Ayrışma Nedir? Bölüm 5: Kimlik Değişikliği

25 Aralık 2017, 12:50 pm

Konuşmam gibi basit şeylerden, sipariş çıkarma ve tam kapsamlı konuşmalar gibi daha karmaşık eylemlere kadar eylemlerimin farkında olmadan bir şeyler yapmaya başlayacağım zamanlar oldu. Aslında bunu yaptığımın farkına varacağım. Derin düşüncelere daltığımda da rastgele koşuyorum. Ne yaptığımı fark ettiğimde ve şaşkın aile üyelerine baktığımda kapıdan çıkacağım. Uyku yürüyüşü gibi, ama yarı uykudayım, “uyanık uyku”, hipnotik bir durum gibi.
Ayrıca, bir bedende birden fazla insan olduğum gibi kişilik değişiklikleri de yaşıyorum. (Bpd ile ilgili olduğuna inanıyorum). Diğer kişiliklerimden biri benim için konuşuyormuş gibi bedenimden ayrı hissediyorum & onlara kızıyorum çünkü kontrol altında olmak istiyorum. Sahip olunmuş gibi geliyor. Benim, ama ben değil. Bence beynim, tamamen tek bir birime bağlı olmanın aksine, kendi anı ve kişilik kümelerini içeren farklı bölümlere ayrıldı. Herkes bu iki şeyle ilgili mi?

• cevap

4 Nisan 2017, 1:57 am

İstediğim zaman da ayrıştırabilirim ve bilerek mutsuz duyguları (kışkırdığım) ve her iki ebeveynimin de son ve beklenmedik ölümlerinden kaçınmak için kullandım. Bunun herhangi bir ilişkisi olup olmadığını bilmiyorum, her zaman çocukluktan bildiğim başa çıkma mekanizması olduğunu düşündüm. Bu ve inkar, tabii ki, benim "eski sadık"

• cevap

4 Nisan 2017, 1:49 am

Merhaba, sormakta tereddüt ettiğim bir sorum var. Küçük bir çocukken cinsel istismara maruz kaldım ve gerçekten çok şeyleri hatırlıyorum, ancak çocukluğumun yaklaşık bir yılı boş. 33 yaşına geldiğimde, 5 numaralı bebeğe hamile kaldım, neredeyse 24 saat uyumadım ve kocamın sabah 3'te çalışmaya hazır olmasına yardım ediyordum. Başımı salladım ve hemen kocamla konuşarak ağzımdan çok ürpertici ve hasta bir ses duydum, "Eğer ablam olmasaydı kesinlikle seninki... umm" derhal gelip ona bunu duyup duymadığını sordum ve o. O bir tür başını salladı (tamamen korkmuş görünüyordu) ve sadece "wtf (gerçek kelimeler olsa da) "güldü, bana aynı şeyi düşündüğünü söyledi ve yeterince uyumamı sağlamak için, bu gerçekleşmez tekrar. Birkaç gün boyunca bu konuda tekrar konuşmadık ve ikimiz de bunun benim gibi bir şey gibi gelmediğini kabul ettik, ama gerçekten korkutucu bir film gibi geldi. Karaborsadan çıkmak zorunda kalacağınız gibi. O zamandan bu yana neredeyse 4 yıl geçti ve bunun tek görünüm olduğunu düşündüm, ancak DID hakkında okuduktan sonra, aynı hamilelik sırasında başımı sallayacağımı hatırlıyorum yemek için bile oturduğum ve neredeyse her seferinde kendimi hareket ettirdiğimi hissettim, ama asla onu durdurmak için zamanında "uyanamadım", ama uzanıp içkimi alıp dökeceğim Kendi kucağıma girdim ve bir keresinde masanın üzerinden yavaşça ulaştım ve (parmaklarımla) oğullarımın portakal suyunu kendime doğru yudumladım kucağım. Hepimiz bebeğin yaptığı şakalar yaptık ve sadece ben ve kocam kilitli tuttuğum "tüyler ürpertici adam" hakkında bilgi sahibi olduğumuzdan ve bu konuda konuşmadığımızdan aldırmadık. Onunla etkileşim kurmak istemiyorum, dışarı çıkmasını istemiyorum, bu yüzden o "kapının" açılmasına izin vermeyeceğim. Gördüğüm gibi üzerindeki mührü zayıflatabilir. Ancak bu DID veya bir tür ucube olayı olarak nitelendiriliyor mu?

• cevap

14 Ekim 2016, 10:26 am

Bana herhangi bir şey teşhis edilmedi veya herhangi bir terapi yapmadım, ancak DID'nin birçok yönünün ilişkili olabileceğim şeyler olduğunu fark ettim. Amnezi parçası gibi görünmüyorum ve derealizasyon bana çok sık gelmiyor, ama kesinlikle duyarsızlaşma ve genel ayrışma yaşıyorum. Ayrımcı nöbetlerin bir tür olduğunu düşündüğüm şey de oldu. Ayrıntılı olarak, özellikle strese girdiğimde, sırtımda güçlü kas gerizekalı olmaya başlarım. Eğer oturursam, bacağım biraz seğirir, ama eğer uzanırsam, bir tazer ile zaptedilen bir balık gibi yüzerim. Seğirme, epilepsi ile ilgili olmadığını biliyorum, çünkü tüm zaman boyunca bilinçli kalıyorum ve birisinin görmesini istemiyorsam önemli ölçüde bastırabilirim.
DID'deki bu "değiştirmeler" tanımınız benim tecrübelerime benziyor, ama değil. Bir şeyleri unutmuyorum ve her zaman eylem ne olursa olsun performans sergiliyor gibiyim, ama bazen davranışlarım beni hazırlıksız yakalar, çünkü örnek Genellikle oldukça çekilirim, ama yabancılarla çevrili olduğumda, zaman zaman çok daha spontane ve cesur olacağım, hatta dikkat eğer normalde merkez olmaktan nefret ettiğimde spot ışığı alıyorum (ve bu tamamen ayık, hiç alkol veya herhangi bir ilaç almadım çeşit). Bir zamanlar bir grup arkadaşımla birlikteyken ve şakacı bir şekilde grubun bir üyesini tekmelemeye başladılar, sadece nazik kaba konutlar. Katılmaya karar verdim, ama bir nedenden ötürü (belki taşındım?) Ona tam güç attım ve bundan sonra oldukça sadece onu ilk başta gerçek anlamda tekmelediğim için değil, aynı zamanda bir parçamın eğlendim. Sık sık benim için ve "hemen karakter" gibi görünen bir şey söyleyeceğim ya da yapacağım. çok karıştı sadece "neden bunu yaptım / söyledim?" Ben de seni ağzındaki el ile ilgili hissediyorum bahsettiniz. Zor bir konu veya beni çok fazla vurgulayan herhangi bir şey varsa, konuşmamı son derece zor buluyorum ya da kendimi ortaya çıkarmak istediğim konudan başka bir şey hakkında konuşurken buluyorum. Örneğin, İngilizce derslerim için bir konuşma yapmak zorunda kalsaydım, konuyu ne kadar önemsediğimi ve olumsuz çıkma olasılığının daha yüksek olduğunu fark ettim. diğer öğrencilerin görüşleri (sınıf çoğunlukla size karşı taraftaki insanlar olduğunda politik bir mesele getirmeyi düşünün), benim için daha zor oldu aslında konuşun. Her şeyi ezberlediğim yerde yapmak zorunda olduğum bir konuşmayı hatırlıyorum, iyi hazırlanmıştım ve konuşmam iyi yazılmış, PowerPoint'im bile iyi yapılmıştı, ama aslında konuşma zamanı geldiğinde yapamadım o. Belki ilk paragrafın yarısına geldim ve sesim gözyaşlarıyla gıcırdamaya başladı.
Bu değişiklerin kendilerini hayali arkadaşlar gibi göstermeleri mümkün mü? Halüsinasyonlar gibi değil, orada olmayan şeyleri görüyorum gibi değil. Ama stres zamanlarında beni rahatlatmaya çalışan ya da önemli kararlar konusunda bana tavsiyede bulunan tekrarlayan hayali bir karakter gibi. Bu hayali karakterler her zaman hayali olduklarını bilirler, ancak onları gerçekten göremesem de, görünmeyi seçtiklerinde hala odadaymış gibi hissediyorlar. Bazen birden fazla görünür ve insanlar gibi birbirleriyle etkileşime girerler. Bazen ikisi birbirine çok karşı çıkacak ve bir şeyleri tartışacaklar, sanki bir yeni bir elbise ya da bir mağara turuna çıkmak, genellikle her birinin artılarını ve eksilerini tartışan iki hayali arkadaşım olacak seçim. Bazen hayali sohbetlerimden o kadar rahatsız olurum ki çevremdeki gerçek insanlara dikkat etmekte zorlanırım. Bunun DID ile ortak bir şey olup olmadığından emin değilim, ancak başka birinin bu tür bir deneyime sahip olup olmadığını bilmek ilginç olurdu.

• cevap

13 Temmuz 2011, 6:41 am

Son zamanlarda kızlarımdaki problemler için terapiye başladım. Bana hatırlamadığım şeyleri yaptığımı söylüyorlar. İhanete uğramış ve yalanlanmış hissediyorlar ve ne hakkında konuştuklarını bilmiyorum çünkü bu şeyleri hatırlamıyorum. Bu tür durumlarla hayatımda çok sıkıntı yaşadım. Terapistim ve ben doğru tanı konulması için doğru tanıyı bulmaya çalışıyoruz. D.i.d için birçok semptomum var ve farklı olduğunu bildiğimden eminim, daha önce beni neden etiketlediğinden emin olmak istiyor. Bu alter şeylerle gerçekten kafam karıştı. Her zaman kafamda sesler vardı ve çocukluğumu hatırlamıyorum ama yakın zamana kadar bunun normal olmadığını bilmiyordum. Bu şeyleri yaptığımı ve kızlarıma yalan söylediğimi hatırlamıyorsam, onlardan biri mi? Ve neden? Bunu benim gibi mi yapıyorlar? Herkes benim olduğumu söylüyor. Sadece anlamaya çalışıyorum. Teşekkürler

• cevap

6 Ekim 2010, 10:43 am

Ben de bir içeriden aniden elini ağzımın üstüne koymuş gibi hissetmekle ilgili olabilirim ve konuşacağım şey hakkında konuşamam. Bir terapistle ortaya çıkarmaya çalışmadan önce içeriden kimseyle söylenecek ve söylenemeyen şeylerle diyalog kurmayı çok yararlı buldum.

• cevap

5 Ekim 2010, 11:55 am

Vay be, bu site gerçekten anlayışlı. Blogundan dolayı Natasha aracılığıyla buldum. Ve inanılmaz derecede ilişkilendirilebilir yazısıyla birlikte blogunuza da rastladım. Aslında okumaya başladım çünkü bazen de ayrışıyorum. Yine de öyle değil. Buradaki insanların nasıl açıldıkları ve bu konular hakkında özgürce konuştukları şaşırtıcı. Ve bir şekilde hepimizin çok farklı hikayeleri ve tuhaflıkları olsa da, dünyaya bu kadar 'benzersiz' olan hepimizin birbirini aldığını hissediyorum. Paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Sanırım bugüne kadar gelmiş geçmiş inanılmaz güçlü bir insansınız.

• cevap

5 Ekim 2010, 7:59 am

Kimliklerin isimlere sahip olması ne kadar yaygındır? Ve gerçekten farklı insanlar olmak için, önce 5 yaşında, sonra 30 yaşında mı?
- Natasha

• cevap

4 Ekim 2010, 23:19

Burada yorumlarınızdan birine bağlandım Holly. Duygusal olarak yüklenen bazı kişiler hakkında konuşmak isteyen terapi seanslarına katıldım. ve bir kelime öğrenmeden önce, iç ailemden biri, benim hakkında konuşmamı istemediklerine karar veriyor o. Ön plana gelmeye başlıyorlar, etrafımdakilerin gerçekten uzak ve odaklanması zorlaşıyor, ve onların varlıklarını sanki gerçekten yanımda duruyorlar (ya da bazen arkamda duruyorlarmış gibi) gözler). Genellikle alnımı ovuşturmaya başlarım ve konsantre olmaya ve kontrol altında kalmaya çalışırken gözlerimi şaşıyorum, ama yapamıyorum. Diğerleri ön koltuğa atlayıp kendileri konuşmuyorlar, çünkü çoğu zaman orada olmak istemiyorlar. Bu yüzden orada oturuyormuşum, sanki biri tam anlamıyla ağzımı tutuyor, hiç iletişim kurmuyor ve terapi durma noktasına geliyor. Ya bu, ya da diğerleri sadece kendileri gibi sallanırlar ve tüm oturumu kendi şeyleri hakkında konuşurlar ve yine konuşmak istediğim hiçbir şey yapılmaz. Bazen beni gerçekten üzebilir, çünkü bazen yeterince cesaret almak aylar aldı bu hassas konuyu gündeme getirin ve kimlik değişikliği nedeniyle, herşey.

• cevap