Gıda Bağımlılığının Duygusal Acısı

February 08, 2020 16:19 | Miscellanea
click fraud protection

İşte neler oluyor HealthyPlace sitesi bu hafta:

  • Gıda Bağımlısı
  • Gıda Bağımlılığı Neden
  • HealthyPlace TV'de "Gıda Bağımlılığının Duygusal Acısı"
  • Olgunlaşmamışlık ve Çocuğunuz
  • Ruh Sağlığınız İçin Kendi Kendine Yardım

Gıda Bağımlısı

Psikiyatristin gıda bağımlılığı ve "Gerçeğin Yaşayan" adlı yazarı Dr. Keith Ablow'un ilginç bir makalesine rastladım. İçinde Dr. Ablow, artan sayıda erkek ve kadının ofisinde diyet ve egzersize rağmen kilo veremediğini söylüyor.

Diyerek şöyle devam etti: "Yiyeceklerden vazgeçme konusunda çok kararsız olan daha fazla hasta ile konuşuyorum. Yemek yemek birincil zevk kaynaklarından biri haline geldi; tüm niyet ve amaçlar için, diğer insanlar sigara veya alkole olduğu kadar yemeğe bağımlıdırlar. ”

Gıda Bağımlısı Neden?

Ablow, tütün ve alkol gibi yiyeceklerin de zihin değiştiren maddeler içerdiğini söylüyor. Yağlar ruh hali dengeleyicileri olabilir; karbonhidratlar enerjiyi artırabilir ve birçok besin maddesi serotonin ve diğer beyin seviyelerine bağlıdır. temelde içerik ve mutlu - veya endişeli mi hissettiğimizi belirleyen kimyasal haberciler ve bunalımlı.

instagram viewer
  • Gıda Bağımlılığı Nedir?
  • Gıda Bağımlılığının Belirtileri ve Belirtileri
  • Aşırı Yeme Bozukluğunun Özellikleri
  • Gıda İsteklerine (Gıda Bağımlılığı) Nedir?
  • Gıda Bağımlılığı Testi
  • Gıda Bağımlılığı, Binge Yeme Videoları

HealthyPlace TV'de "Gıda Bağımlılığının Duygusal Acısı"

Caryl Ehrlich kompulsif bir overeater idi. Ruh halini değiştirmek için yiyecek kullandı. İyi haberler, kötü haberler, haberler yok ya da haberler sırasında yedi. Nasıl başladığı ve gıda bağımlılığının nasıl sona erdiği, bu Salı günkü HealthyPlace Akıl Sağlığı TV Şovunun konusudur.

4 Ağustos Salı gecesi bize katılın. Gösteri 5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET ve airs web sitemizde canlı.

  • TV Şov Blogu bu haftanın şov bilgileriyle

Şovun ikinci yarısında HealthyPlace.com Tıbbi Direktörü Dr.Harry Croft'a, kişisel ruh sağlığı sorularınız.

Ağustos ayında HealthyPlace TV Şovunda

  • Cinsiyetinizi Değiştirmenin Psikolojik Süreci
  • Bir Alzheimer Bakıcısı Olmanın Stresi
  • Ayrımcı Kimlik Bozukluğu Olan Biriyle İlişkide Olmak

Şovda konuk olmak veya kişisel hikayenizi yazılı olarak veya video yoluyla paylaşmak isterseniz, lütfen bize şu adresten yazın: yapımcı AT healthyplace.com

İçin burayı tıklayın önceki HealthyPlace Ruh Sağlığı TV Şovları listesi.

Gıda Bağımlılığı Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Kompulsif Beslenmeyi Anlamak
  • Gıda istekleri nasıl ele alınır
  • Gıda Bağımlılığına Nasıl Bakıyorsunuz?
  • Muzaffer Yolculuk: Aşırı yemeyi durdurmak ve yeme bozukluklarından kurtulmak için bir siber kılavuz

Ayrıca daha önceki sohbet konferanslarından çok sayıda transkriptimiz var. yiyecek bağımlılığı, kompulsif aşırı yeme ve aşırı yeme mükemmel bilgi ile.

Olgunlaşmamışlık ve Çocuğunuz

Bir... ebeveynlik sorunu birkaç yıl önce evimde. Çoğu çocuk gibi, 13 yaşındaki oğlum da 16 yaşında gibi davranılmak istiyordu. Ne yazık ki, birçok kez 10 yaşında gibi davrandı. “Ebeveynlik hayatlarımızda” bu dönemde çok sinir bozucu bir zamandı.

Belki de aynı sorunla karşı karşıyasınızdır? Öyleyse, bu makale, Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ortaokul KoçuEbeveyn Koçu Dr. Steven Richfield tarafından soruna ışık tutabilir.

Ruh Sağlığınız İçin Kendi Kendine Yardım

Tabii, terapi ve psikiyatrik ilaçlar, zihinsel sağlık durumunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak kendinizi iyileştirmek ve daha iyi kalmak için yapabileceğiniz şeyler de vardır.

  • Bir DEHB Çocuğuna Ebeveynlik Yaparken Öz Bakım
  • Endişenizi Yönetme
  • Bipolar İyileşme: Dengeli Yaşam Tarzı
  • Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri

geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini