Dijital Nesil Akıl Sağlığı Yazarı Samantha U’Ren Hakkında

Merhaba, benim adım Samantha U’Ren ve ben Ottawa, Ontario'da yaşayan 22 yaşında bir üniversite öğrencisiyim. Spor salonuna gitmekten, alışveriş yapmaktan ve mümkün olduğunca “normal” bir hayat sürmekten hoşlanıyorum. Ayrıca yeni blog yazarı olduğumu duyurmaktan da memnunum. Dijital Nesil için Ruh Sağlığı Blog.

Üniversitede olmak zordur; Bence herkes bunu kabul edebilir. Ancak, üniversitedeki yolculuğum biraz farklı çünkü ben alkolü geri kazanmak kimden muzdarip büyük depresyon ve yaygın anksiyete bozukluğu.

"En Az Erken Öğrendin"

Bunu her zaman duyuyorum. Birçok insan alkollü iyileşme toplantılarında bana geliyor ve böyle genç yaşlarda sorunlarımla başa çıkmaya ne kadar şanslı olduğumu söylüyor. “Keşke her şeyi erken çözmüş olsaydı” derlerdi. Ve dürüst olmak gerekirse, bunun için çok minnettarım.

Bununla birlikte, iyileşmekte olan bir genç olarak, eski nesillerin yaşamak zorunda olmadığı sosyal medya ve sosyal baskılar ile işler karmaşıklaşabilir. Sadece depresyon ve anksiyeteye sahip olmak, mahremiyetin geçmişte kaldığı bir dünyada madde kötüye kullanımı nedeniyle karmaşık olmaktan çok acı verici olabilir. Biz sonsuza kadar internette olmak bizim kişisel hayattan sadece bir paylaşım, retweet, posta veya yeniden pin vardır.

Dijital Nesilde Ruh Sağlığı İçin Umut Var

Amacım diğerlerine iyileşmede mutluluk olduğunu ve hayatın Seç içmemeli veya uyuşturucu kullanmamalı. Akıl hastalığınız veya bağımlılığınız kim olduğunuzu tanımlamak zorunda değildir ve hayatınızı kontrol etmek zorunda değildir. Yardım almak ve genç bağımlıların hayatın alkol veya uyuşturucu olmadan eğlenceli olabileceğini anlamalarına yardımcı olmaktan korkanlara umut vermek istiyorum. Deneyimlerimi, gücümü ve umudumu sizlerle paylaşacağım ve yorumlarınızı okumak için sabırsızlanıyorum. Bizim neslimiz parmak uçlarımızda bu kadar çok bilgiye erişebiliyor. Akıl hastalığı ve bağımlılıklarla ilişkili olumsuz damgalamayı sona erdirme yeteneğine sahibiz ve bu blogda amacım bu.

Samantha U'Ren'i şurada bulabilirsiniz Google+, heyecan, ve Facebook.