Sessiz Tedavi: Soğuk Omuza mı Ulaşıyorsunuz?

sessiz muamele çoğu insanın başka bir nedenden ötürü oyun alanında ve sitcom'larda tekrar tekrar ortaya çıkması durumunda bildikleri bir şeydir. Bazen "soğuk omuz" olarak adlandırılan sessiz tedavi, bir tarafın sosyal etkileşimlerden kasıtlı olarak dışlanmasıdır. Başka bir deyişle, bir kişi size sessiz bir tedavi uyguladığında, orada bulunmuyorsanız hareket ederler. Sessiz tedavi öyle adlandırılır çünkü kişi sizinle konuşmayacaktır, ancak gerçekte kişi aynı odada olmak da dahil olmak üzere sizinle olan tüm etkileşimlerden kaçınabilir.

Sessiz Tedavinin Kökleri

Sessiz muamelenin kökenleri, bir tür cezanın dışa vurulduğu erken kültürlerden gelir. Ostracizm başlangıçta Yunanca bir kelimeydi ve bir kişinin Atina şehir devletinden on yıl boyunca kovulabileceği prosedürdü. Birçok kültürde, dışlanmış olmak neredeyse kesin bir ölüm anlamına geliyordu çünkü insanlar bir toplumu korumadan yaşayamazlardı.

Bugüne kadar, insanların sosyal varlıklar olduğunu anlıyoruz ve tamamen sosyal etkileşimlerin dışında var olmayı çok zor buluyoruz.

Soğuk Omuz, İstismar Olarak Sessiz Tedavi

Ancak günümüzde, bir ilişkideki sessiz muamele, bir kişinin başka bir kişi üzerindeki kontrolünü titizlikle gerçekleştirme yoludur. Soğuk omuz veren kişi tüm güce sahiptir ve tüm dikkatin kendisine (veya ona) odaklandığı ve yanlış olarak algıladığı bir durum yaratır. Sessiz tedavi genellikle bir ilişkide bir ceza biçimi olarak verilir ve psikologlar sessiz tedaviyi bir istismar biçimi olarak görürler.

Sessiz tedavi kötüye kullanımdır çünkü:¹

• Diğer kişiye zarar vermeyi amaçlayan pasif-agresif davranıştır
• Bakım eksikliği, saygı eksikliği ve değer eksikliği gösterir
• Diğer kişiye, diğer kişiye bağlı olarak yaptığınız her şeyden daha fazla zarar verebilir.
• Katkıda bulunabilir depresyon, kaygıve düşük benlik saygısı

Birçok insan için sessiz tedavi, duygusal istismar.

Sessiz Tedavi ile başa çıkmak

Bir kişinin sessiz tedavi ile uğraşırken ilk eğilimi daha vokal, daha sinirli ve daha üzgün olmak olsa da, bu sessiz tedavi ile başa çıkmak için yararlı bir yol değildir. Sessiz tedaviyi gerektiren her şeyi "düzeltmek" isteseniz de, eşinizin zihnini okuyarak bunu yapamayacağınızı hatırlamak önemlidir. Eşiniz size neyin yanlış olduğunu söyleyene kadar durum çözülemez.

Sessiz tedavi ile uğraşırken:²

• Eşinizin zihnini okumaya çalışmayın - bu sizin işiniz değil ve adil değil
• Sessiz tedaviyi geri verme
• Partnerinize onu (veya onu) önemsediğinizi ve neden üzgün olduğunu bildirin
• Partnerinizi onu neyin rahatsız ettiğini açıklamaya davet edin

Soğuk omuz veren kişi hala konuşmak istemiyorsa, mümkün olduğu kadar iyi gitmesine izin verin ve onun yerine size odaklanan şeyler yapın. Oyunun bir kısmını ona odaklanıp sinirlenmeyerek oynamayı bırakırsanız, kendi davranışını da değiştirmesi gerekir.

Hakkında daha kapsamlı bilgi Duygusal Kötüye Kullanım.

makale referansları

Sonraki: Psikolojik İstismar: Tanım, Belirtiler ve Belirtiler
~ duygusal-psikolojik istismar hakkındaki tüm makaleler
~ kötüye kullanımla ilgili tüm makaleler