Kaygı, Başarı ve Başarısızlık Korkusu

Eğer endişe ve endişe başarının anahtarlarıydı, dünyanın hükümdarı olurdum. Başarı - farklı insanlar için farklı şeyler ifade eder. Birisi 30 yaşına kadar multi-bajillionaire olmak isteyebilir. Başka biri o gün yemek yemek isteyebilir. Hepimizin mali veya ilişkiler ya da akademisyenler ya da zindelik ya da sağlık ya da insanların ihtiyaç duyduğu ve arzu ettiği herhangi bir şeyle ilgili hedefleri vardır. Hedeflerle kaçınılmaz olarak endişe geliyor.

Gibi bir şey var sağlıklı kaygı. Ne yazık ki, oldukça hızlı bir şekilde kontrolden çıkıp dönebilir sağlıksız. Bir hedefe doğru çalışırken kaygının kontrolden çıkmasına neden olan kötü adam korku; daha spesifik olarak, kötü adam başarısızlık korkusudur.

Bu kısır bir döngü: bizim için hedef ne kadar önemli olursa, o kadar endişeli oluruz; ve ne kadar endişeli olursa, başarısızlıktan o kadar korkarız; başarısızlıktan ne kadar çok korkarsak o kadar endişeli oluruz; ve böylece hedeflerimize ulaşma yeteneğimizi gerçekten engelleyinceye kadar. Başarısızlıktan korkarak başarılı olamayız. Başarıya giden yolumuzdan endişe edemeyiz.

Başarısızlık Korkusunun Başarı Yolunda Durmasına İzin Vermeyin

Videoda bu konsepti genişletiyorum. Umarım ayar yaparsın!

Tanya on ile iletişime geç Facebook, heyecan, Google +, LinkedIn, ve onun İnternet sitesi.

Tanya J. Peterson, Kaygıyı Durdurmaya Yardımcı Olmanın 101 Yolu, 5 Dakikalık Anksiyete Yardım Dergisi, Anksiyete için Farkındalık Dergisi, Farkındalık'ın yazarıdır. Anksiyete, Serbest Bırakma: 3 adımda Kabul ve Bağlılık Terapisi ve zihinsel sağlık hakkında eleştirmenlerce beğenilen, ödüllü beş roman zorluklar. Ayrıca ulusal olarak zihinsel sağlık hakkında konuşuyor. Onu bul onun web sitesi, Facebook, Instagram, ve heyecan.