Çocuğunuzun Öfkesini Yönetme - Alev Almadan Önce

February 14, 2020 02:01 | Erime Ve öfke
click fraud protection

Bu bizim en büyük zorluklarımızdan biri. İyileşiyor (özel bir yetişkinin dışarı çıkıp resesten çıkmasına gerek yok), ancak bir meydan okuma olmaya devam ediyor. Bazı günler / durumlar diğerlerinden daha fazla esneklik gösterir. Bu konuda daha fazla içgörü ve bilgelik arıyor. Eđer onun yerinde dursaydým daha iyi anlayabilirdim. Bazen kendini sakinleştirir, okumak büyüktür. Stratejiler hakkında konuştuk ancak eksik olduğu eğlenceli şeyden bahsetmenin onu daha da kötüleştirdiğini söylüyor.
Diğer ebeveynlerin deneyimlerini duymak isterim.

Keşke sunabilmek için sihirli bir düzeltme yapsaydım - ama ne yazık ki durum böyle değil. Bununla birlikte, iki bileşenle iyileştirme mümkündür: tutarlılık ve zaman. Denklemin “zaman” kısmından bahsettiğimde, gereken sürenin günler ya da haftalar içinde ölçülmesi pek olası değildir - muhtemelen aylar içinde bile. Çocuklarımdan biriyle iyileşmeyi görmek en az 2 yıl, davranışta gerçek bir değişiklik görmek ise 3 ila 4 yıl sürdü.

Bu süre boyunca tutarlılığı korumak, en azını söylemek zor bir görev olabilir. Ancak, bu dersin önemi onu çabaya değer kılar. “Hayır” ı kabul etmek, parçalara ayrılmadan gerekli bir yaşam becerisidir. Kimsenin yetişkinliğe doğru ilerlemeye çalıştığını hayal edemiyorum.

instagram viewer

Yani bu yöntem: Bir çocuğun öfke nöbeti sızladığı, yalvadığı veya fırlattığı an, herhangi bir ödül tamamen masadan çıkar. Oğlum çok küçükken (2-3 yıl), onu bir mağazada, parkta, bir arkadaşınızın evinde ya da her neyse, eğlenceyi bitirdik ve gittik. Alışveriş yapmam gerekirse, daha sonra onsuz yaptım.

Yaşlandıkça politikamı açıklayabildim: “Eğer mızmızlanırsanız, yalvarırsanız veya öfke nöbeti yaparsanız, “Eğer teslim edersem ona öfke nöbeti atmayı öğreteceğini söyledim - ve yapmaya istekli olmadığımı söyledim. söyledi. O oyuncağı almaya ve arabaya koymaya hazır olsam bile, ondan bir öfke nöbeti hemen rafa geri döndürmemi sağlayacağını açıkladım. Size sık sık ağladığını ve beklediğini garanti edeyim, “Anne yok, bana bir öfke nöbeti atmayı öğretmeyecek!” Ama ona sadece söz verdiğimi hatırlattım - ve bu kutsal kabul ettiğim bir sözdü.

Uzun bir yoldu - ve duygusal bozulmaların asla bitmeyeceğini düşündüğüm zamanlar oldu. Ama sonunda, hayal kırıklığına uğradığında - en azından dışa doğru - duygularını dizginlemeyi öğrendi çünkü kesin olarak biliyordu, sızlama ve yalvarma kesinlikle onun nesnesini elde edemeyeceği anlamına geliyordu arzu etmek.

Topuklarınızı kazın ve kararınıza sıkıca tutun. Savaş kazanılabilir; ve buna değer. Çünkü eninde sonunda, yaşamın gerçekleriyle başa çıkmak için daha donanımlı bir yetişkini yetiştirdiniz.

Biz sorduk additude okuyucular evi tutmak için basit, DEHB dostu numaralarını paylaşacaklar...

Dağınıklığı nasıl düşündüğünüz onu kontrol etmenize yardımcı olacaktır. Profesyonel organizatör Lisa'dan IDLE yaklaşımını kullanın...

İstifleme, DEHB, kaygı ve obsesif kompulsif davranışa bağlı ciddi bir durumdur...