DEHB'li Üniversite Öğrencileri için 29 Konaklama

Şu anda, ilk döneminizden sonra, üniversitenin senin ötesinde olduğunu hissetmek. Yalnız değilsin. Yıllar süren 2.240 lisans öğrencisinin yaptığı bir ankette, yüzde 85'i not, okul, para ve ilişkiler konusunda stres hissettiğini bildirdi. Yüzde kırk iki kişi depresif veya umutsuz hissettiğini, yüzde 13'ü ise gerçek depresyon belirtileri gösterdi. DEHB olan öğrencilerin sıkıntı çekmek için daha fazla nedeni olabilir.

Bu istatistikler bir uyarı olsa da, alarm için bir neden değildir. İyi haber şu ki hizmetlere ve kaynaklara erişim kampüste oyun alanını düzleştirmenize yardımcı olabilir. Kolejde mevcut desteği kullanan engelli öğrencilerin, engelli olmayan akranlarıyla aynı mezuniyet oranlarına sahip oldukları gösterilmiştir.

Bununla birlikte, tüm öğrenciler mevcut kaynakları kullanmaz. Araştırmalar, lisede özel eğitim hizmeti alan öğrencilerin sadece üçte birinin resmi konaklama yeri aradı kolejde. Üniversiteye gitmek büyük bir başarıdır, ancak üniversiteden mezun olmak hedefinizdir. Üniversite, liseden farklıdır ve birçok bakımdan liseden daha zordur, ancak sıkı çalışma ve destekle başarılı olabilirsiniz.

DEHB'li birçok üniversite öğrencisinin yararlı bulacağı bazı konaklama yerleri, değişiklikler ve teknolojiler. Listeye bakarken seçici olun. Her öğrencinin her konaklama yerine ihtiyacı yoktur.

Dersler Sırasında

> Odanın önüne otur.

> Not alan kişi kullanın.

> Başka bir öğrencinin notlarının kopyalarını alın.

> Dersleri kaydetmek için Pulse Smartpen gibi akıllı bir kalem kullanın.

> Tüm sınıflarda bir bilgisayar kullanın.

> Dersten önce incelemek için görsel yardımcıların veya PowerPoint sunumlarının kopyalarını edinin.

> Kısa bir mola vermek için izin alın veya uzun dersler sırasında her 30-45 dakikada bir sınıfın arkasında durun.

> Not alın grafik düzenleyici kullanma.

> Dersten önce, öğretmenden size notların bir kopyasını veya anahtar kelimelerin bir listesini vermesini isteyin.

Ders Alma

> Profesörlerinizden yazılı talimatlar alın.

> Kurs yükünüzü azaltın.

> Öncelikli kayıt yapın.

> Ders değişikliği talep edin.

Sınavlar Sırasında

> Tamamlanma süresi uzatıldı.

> Dikkat dağıtan bir ortam bulun.

> Sınav programını değiştirin.

> Daha kısa segmentlerde, belirli bir süre boyunca daha uzun bir sınava girin.

> Eve götürme veya açık kitap sınavları isteyin.

> Bir sınavdaki soruların cevaplarını teyp kaydı için izin alın. Profesör yanıtları sözlü sınavmış gibi değerlendirebilir.

> Matematik testleri sırasında formüllerin bir listesine sahip olun.

Ödevler yazma

> Ödevi netleştirmek için profesörle görüşün.

> Öğretmenin ödevi neleri içermesini beklediğini belirlemek için bir değerlendirme listesi oluşturun ve ona A notu verilen ödev örnekleri göstermesini sağlayın.

> Son kopyanızı teslim etmeden önce kaba taslakların değerlendirilmesini sağlayın.

> Sınıf içi yazma ödevleri için bir bilgisayar kullanın.

> Kullan konuşma metni teknolojisi.

Okuma Ödevleri

> Kurzweil'deki gibi, kitabınızı tarayan ve size okuyan bir okuma programı kullanın.

> Bireysel okuma ödevlerini daha küçük segmentlere ayırın.

Yardımcı Yardımcılar

> Metinlerin sesli kayıtlarını isteme.

> Testler için bir hesap makinesi kullanın.

İzinle uyarlandı AD / HD ve Üniversite Öğrencisinden: En Acil Sorularınıza Her Şey Rehberi, - Patricia O. Quinn. ©2012 Magination PressAmerikan Psikoloji Derneği'nin bir damgası.

Üniversitede başarılı olmanın diğer yolları hakkında bilgi edinin. Ziyaret edin DEHB ve Yüksekokul ve Yüksek Öğrenim ADDConnect destek grubudur.

14 Mayıs 2019'da güncellendi