İleride Planlama Sorun

Son birkaç yıldır öğrendiğim komik bir şey var. Bakın, yaklaşık… vay, yaklaşık dört yıl önce, bir toplum akıl sağlığı merkezi aradım ve “DEHB ve anksiyete bozukluğum olduğundan eminim. Kiminle konuşurum? ” Bir kez uzman üçlüsü benimle röportaj ve bir pil beni koymak […]

Son birkaç yıldır öğrendiğim komik bir şey var. Bakın, yaklaşık… vay, yaklaşık dört yıl önce, bir toplum ruh sağlığı merkezi aradım ve “Eminim ki DEHB ve anksiyete bozukluğu. Kiminle konuşurum? ”

Üçlü uzman benimle röportaj yapıp bir dizi soru sorduğunda, teşhisi aldım. Bu noktada, beni hiç garip bulamayan gerçekten müthiş bir terapistle tedaviye başladım. (Küstah olmak istemiyorum, ancak DEHB'li yetişkinlerin çoğunun “ tuhaf olduğumu düşünecekler, değil mi? ” Öğrenme ile ilgili bazı terapötik hedefler belirledik için DEHB'imi günlük hayatımda yönet - çünkü bilirsiniz, eğer ilk etapta etkin bir şekilde yönetseydim, onları başlangıç ​​için çağırmazdım.
Üzerinde çalışmaya karar verdiğim şeylerden biri de son dakikada bir şeyler yapmamaya çalışmaktı. Şimdi birinin tuhaflıklarını incelemek biraz zaman alıyor ve çok fazla

şeyleri ertelemenin farklı nedenleri:

1. Başlarsanız, başarısız olma şansınız vardır. Bunun muhtemelen DEHB ile ilgisi yoktur ve kaygı ile ilgisi vardır. Ama muhtemelen her şey yine de ilgili, neden seçici olun?

2. Başlarsan bitirebilirsin - ve sonra ne? Bu herkese mantıklı gelmeyebilir, ancak kesinti veya bekleme süresini sevmiyorum, bu yüzden benim için bu korkunç.

3. Başlarsanız, beyninizin işbirliği yapmak istemediği zamanlarda mücadele etmek zorunda kalabilirsiniz.

4. Dürüst olmak gerekirse, oldukça takıntılı olduğumda ve bazı ayrıntıları düşünmek isterken, pantolonumun koltuğuna da uçmayı seviyorum. Heyecan verici ve baskı altında oldukça iyi çalışıyorum. Aslında bazen baskı olmadan üretken olmakta zorlanıyorum.

Gördüğünüz gibi, DEHB'li mükemmel zeki bir yetişkinin derhal harekete geçmekten veya bir yaşam olayı veya yükümlülüğü için önceden planlama yapmaktan kaçınmasının çeşitli nedenleri vardır.

Yani tüm bu giyim hattı fırlatma şey…Evet. Bunu planladım yol önceden. Sanırım yaptığım için memnunum, ama söylemeliyim ki, ertelenmiş gibi aynı sonucu netleştirmiş gibi hissediyorum.

1. (Üzgünüm, bugün numaralandırılmış listelere giriyorum.) Bunu altı ay önce planladım. Muhtemelen daha ileriye gitmiş olmalıydı ama benim için bu iyi bir teslim süresi. Kendimi bitirmek için motive etmek için halka açık bir son tarihe ihtiyacım olduğunu biliyordum.

2. Kocama vaktinden önce etkinliğe giden hafta boyunca kesintisiz çalışma zamanına ihtiyacım olacağını söylemeyi unuttum. Onu tanıdığım dönemde dikiş işime dalmadım, bu yüzden bu ihtiyacın var olabileceğini bilmesinin hiçbir yolu yoktu.

3. Profesyonel bir müzisyen ve bir etkinlik haftasında bu bekleme süresine ihtiyaç duyabileceğimi bilmediğinden… kendisini geçen hafta sonu kayıt stüdyosunda olmayı planladı. Hangi beni çocuklardan sorumlu tuttu.

4. Bundan bahsetmiş miydim ikimizde DEHB var?

5. Kafa masası.

6. Bu yüzden biraz öğrendik iletişim konusunda ileriye dönük önemli dersler.

7. Ancak, bu hafta etkinliğe yol açan… kutsal saçmalık, her şeyi nasıl yapacağımı bile bilmiyorum.

8. Biri bana neden rahatsız olduğumu hatırlatabilir mi? önceden planlamak?

Gelecek hafta geldiğinde beni uyandır. Bu arada yardım edemem ama merak ediyorum: Eğer olsaydım şimdi nerede olurdum değil önceden mi planlıyorsunuz ?!

30 Kasım 2016'da güncellendi