'Kaygı-Schmanxiety Blog' yazarı TJ DeSalvo'ya giriş
Ben TJ DeSalvo ve en yeni yazarı olmaktan daha mutlu olamazdım. Anksiyete-Schmanxiety Blogu. Başlamak için, biraz kendim hakkında: Bana her ikisi de teşhis edildi yaygın anksiyete bozukluğu ve sosyal kaygı bozukluğu. Ben de Otizm spektrumuhakkında bir şey biliyorsanız, çok kolay bunalmış olmanıza neden olur ve bu açıkça kaygılı birine iyilik yapmaz.
TJ DeSalvo’nun Kaygıyla Mücadele
Çok gençken spektrumda olduğum teşhisi konulmasına rağmen, üniversite birinci sınıfına kadar kaygı bozukluklarım için resmi teşhisler almadım. Her zaman eğilimli olmuştum stresancak okulda uzakta olmam, bazen zorlukla işlev görebildiğim bir hale getirdi. Terapi, ilaç tedavisi ve en önemlisi ailemin ve arkadaşlarımın sürekli desteğiyle, normal şekilde çalıştığım noktaya geldim.
Buna rağmen, kaygı hayatımda devam eden ve bazen de büyük bir rol oynamaya devam etti. Üniversitede, büyük bir kitleyi takip eden iki haftadan kısa bir süre sonra yurtdışında planlanan bir dönemi kısaltmak zorunda kaldım panik atak. Sadece birkaç yıl sonra, İngilizce profesörü olma hedefiyle lisansüstü okula girdikten sonra, o kadar bunalmıştım ki kendimi birkaç hafta odama kilitledim. Sonunda, işle ilgili en büyük hayallerimi bıraktığımı tam olarak bilerek çekildim.
TJ DeSalvo Kaygıyla Anlaştı
Neyse ki, şu anda işler biraz daha az telaşlı. Şikago'da kar amacı gütmeyen bir kuruluş için çalışıyorum. Bir kediyi evlat edindim. Kısa süre önce, yayınlanmak istediğim akıl hastalığı deneyimim hakkında bir kitap yazmayı bitirdim. Ama - dürüst olmak gerekirse - işler hiçbir zaman% 100'de değildir ve bu hala kabul etmeye çalıştığım bir şeydir. Anksiyete grip gibi birkaç gün sonra kaybolmaz - her zaman benimle olacak bir şey, olduğum bir şey böyle bir teklifin ne kadar sinir bozucu ve zor olabileceğine bakılmaksızın, hayatımın geri kalanında birlikte yaşamayı öğrenmek zorunda kalacak olmak.
Bu blogu öngördüğüm şey budur - sürekli endişe ile elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. Benzer durumlarda, anlatılmayan başkalarının da olduğunu biliyorum. Blogum diğerlerinden birine bile yardım etmeyi başarırsa, çabalarımı net bir kazanç olarak değerlendireceğim.
