“İki Kez Meydan Okundu: DEHB ve Sosyal Açık Bozukluğum Var”

Her zaman gariptim. Şimdi dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB veya ADD) nedeniyle olduğunu biliyorum, ancak bir yetişkin olarak teşhis edildi, bu yüzden sosyal eksikliklerimin arkasındaki gerçek nedenler ailemi ve öğretmenlerimi geçti. Sürekli sırayla bir şeyler bulanıklaştırıyordum. İkinci, üçüncü ve dördüncü sınıflarda bağırdığım bazı şeyleri hatırlamaktan vazgeçtim. Bir sohbeti takip edemedim; Konuşma sırası bana geldiğinde hiç bilmiyordum. Hatırlayabildiğimden beri, kendimi her zaman konuşmanın, sonra konuşmanın benim sıram olduğunu düşündüm, ve kafam karışana kadar konuştuğum kişi tarafından konuşulduğumu ve utanç. Bu hala düzenli olarak gerçekleşir; konuşmalar bana sıyrılmaya devam ediyor.

Rastgele düşüncelerle konuşmayı bozmaya eğilimliyim. Birisi bana önemli bir şeyi söylemeyi ve beklenen sosyal çevreyi söylemek yerine cevaplar, aklımdaki ilgisiz her şey hakkında konuşuyorum, herkese söylememi talep ediyorum hakkında. Bu çok rahatsız edici. Sosyal sözleşmeye aykırı. Beni huysuz ve tuhaf gösteriyor.

Keyifler otomatik olarak gelmez. Birisi bana doğru yürüdüğünde “Selam” diyorum ama nasıl olduğumu sorduğunda, “İyi, nasılsın?” Demiyorum. hayatımda neler olduğu hakkında doğru bir cevap vereceğim ve soruşturmaya geri dönmeyi unutmayı unutma onların günü. Ya da sormayı hatırlıyorum, ama aniden ve tuhaf.

Fikirleri takip edemeyeceğimi takdir etmeyen bazı insanlar için çok enerjikim. Planları takip etmeyebileceğimi takdir etmeyen başkaları için çok uzaylıyım.

Çok popüler değilim.

[Ücretsiz Kılavuz: DEHB'nin Birçok Yüzü]

Acı verici, bu popülerlik yok. İnsanlar beni çok garip, çok boşluklu, çok fazla bir şey olarak bir kenara atmadan önce bana bir şans vermiyor. DEHBçünkü nörotipik değilim. Bunu onlara söyleyebilirim. “Özür dilerim yaptım x veya y, DEHB var ve bu zor zAma genel olarak bunu kullandığım bir mazeret ya da sadece tuhaflığımın başka bir belirtisi olarak görüyorlar. İnsanları beyin farklılıkları da dahil olmak üzere farklılıklarla kucaklamak için çok çalışıyoruz. Ancak DEHB, sempati bölümünde çok fazla çekiş elde etmek için tuhaflık veya “kaba” davranışa çok benziyor.

Dahası, çocukken sosyal becerilerime hiç yardım etmediğim için, zorbalık ve akran reddinden kaynaklanan psişik yaraları taşıyorum. Bana ilkokul, ortaokul veya liseden kaç arkadaşım olduğunu söyle ve güleceğim. Anaokulu BFF ile iletişim halinde olan ya da hala ortaokul arkadaşlarından oluşan sıkı çetelerinden sevgiyle konuşan insanları kıskanıyorum. Sosyal beceri eksikliğim beni bu konudan çaldı ve bunun yerine bana şiddetli bir klinik vaka verdi kaygı. Sabah iki benzos almadan uyanamıyorum. Zaman zaman, iş arkadaşlarımın yeryüzünde yürümek için en nazik, en harika kadınlardan biri olsalar bile benden nefret ettiği bir dehşet var. Hala periyodik olarak aptal olduğumu düşündüklerine inanıyorum.

Birkaç arkadaşım var. Benim gibi yabancı olma eğilimindedirler. Bir kız öğrenci yurdundan çıkıp dua eden mantolar yetiştiriyormuş gibi görünen kız - o benim dostum. Eğlenmek için testere ile kano parkurlarını temizleyen kadın da öyle. Ama çoğunlukla arkadaşlarımda DEHB var. Kocamın DEHB'si var. Yaşamım boyunca en iyi arkadaşlarımdan biri olan düğünümün şeref adamı DEHB'ye sahip. Aslında şair arkadaşım da iyi. DEHB'ye sahip olan DEHB oğlumun en iyi arkadaşının annesi de öyle. Ve liste uzayıp gidiyor. Bunlar beni alan insanlar. Onlar benim sorunlarımı göz ardı eden insanlar. Konuşma ortasında boşluk bıraktığımda ya da aniden sıkıldığımda ya da “Hey, nasıl…” diye atladığımda bana karşı olmayan insanlar

Sosyal sorunlarım berbat. Sakatlanıyorlar. Benimle çalışmak için bir DEHB koçu bulmaya çalıştım, ancak hepsi organizasyonla ilgili ve sosyal etkileşim hakkında daha az. Bu yüzden elimden gelenin en iyisini yapıyorum. Büyüleyici olmaya çalışıyorum. Ben düşünceli olmaya çalışıyorum. Çaresizce diğer kişiyi ilk sıraya koymaya çalışıyorum. Ama bunu sadece çok uzun süre yapabilirim. Ne de olsa DEHB var. Ve sonunda ortaya çıkıyor. Tek yapabileceğim, diğer kişinin onunla gitme zarafeti olması için dua etmektir. Yaptığım gibi, her gün ve her zaman tüm hayatım boyunca.

[Oku: DEHB'niz Sosyal Kaymalara Neden Oluyor mu?]

2 Ocak 2020'de güncellendi