Kuşak Bağımlılığı ve Beni Nasıl Etkiledi

Bildiğim kadarıyla, bağımlılık ailemin her iki tarafını da en az dört kuşak boyunca etkiledi. Özellikle, alkolizm ve yıkıcı etkileri dört dedemden üçü üzerinde ağırlaştı. Şaşırtıcı bir şekilde, ne annem ne de babam alkolizmle mücadele ediyor, ama kaymış olsalar bile bu kuşaksal lanet yoluyla, bağımlılık örüntüleri hala her ikisini de büyük ölçüde etkiledi. hayatları. Annem diğer bağımlılık türleriyle mücadele ediyor ve babam hala bir alkolik tarafından büyütülen sürükleyici deneyimler yoluyla işliyor. Ben de alkolizmle mücadele etmiyorum, ama çoğunuzun bildiği gibi, bağımlılık hala hayatımda büyük rol oynuyor.

Kuşak Bağımlılığı Nedir?

Nesil bağımlılığı, bir aile birimi içindeki iki veya daha fazla nesile yayılan bağımlılık davranışlarının devam eden etkisi olarak tanımlardım. Nesil bağımlılık hayatımı çeşitli şekillerde etkiledi ve kesinlikle bağımlılık alışkanlıklarının oluşmasında rol oynadığına inanıyorum.

Kişisel bağımlılıklarım için kuşaksal bağımlılığı tamamen suçlamanın adil olduğunu düşünmüyorum, ancak bağımlılığın oluşabileceği birçok olası yolu kabul etmek önemlidir.

Kuşak Bağımlılığının Etkileri

Nesil bağımlılık benim için ilginç, çünkü çevrelerimizin (özellikle çocuklar olarak) yetişkinlerimizin nasıl geliştiğinde büyük bir rol oynayabileceğini hatırlatıyor. Her iki ebeveynim de alkolikler tarafından büyütüldü ve tekrar tekrar bana bu deneyimlerin yaşamlarını nasıl olumsuz etkilediğine dair korku hikayeleri anlattılar.

Yine de ailem için, böyle genç yaşta alkolizme tanık olmak, her ikisinin de (görünüşte normal) bir maddenin bile ne kadar tehlikeli olabileceğini asla unutmaması için bir vasiyet oluşturdu.

Ebeveynlerimden hiçbiri alkollü içecek tüketmiyor. Bir düğünde zaman zaman bir kutlama kadeh şampanya veya bir bira aile partisi, ancak her ikisi de ne kadar tüketecekleri ve nasıl sıklıkla.

Bir şey olursa, yetişkin yaşamlarında bağımlılıkla mücadele etmek için bu kadar cesur çaba sarf ettiğim için ailemle inanılmaz gurur duyuyorum. Annemin hala talihsiz bir bağımlılık geçmişi olmasına rağmen, bağımlılık yolculuğu her iki alkollü ebeveyninin de yürek parçalayan yaşamlarından çok farklı.

Buna ek olarak, her iki ebeveynime de haksız olarak verilenden daha iyi bir çocukluk sağlamak için kasıtlı seçim yaptıkları için teşekkür ediyorum. Çocukluğumda tamamen işlev bozukluğu yoktu, ama sonuçta ailemin kuşak bağımlılığının gidişatını değiştirme çabaları olmadan çok daha kötü olabileceğini biliyorum.

Henüz çocuğum yok, ama yaptığım zaman kocam ve ben onlara ikimizden birinden daha duygusal olarak sağlıklı bir çocukluk sağlayacağından eminim.

Nesil bağımlılık acı vericidir ve hayatımızın çoğunun bizim kontrolümüz dışında olduğunu hatırlatır. Bununla birlikte, terapi, introspektif büyüme ve kasıtlı olarak Her genç kuşak, yavaş yavaş ama emin adımlarla ailelerinin geleceğini daha iyi hale getirebilir.

Amanda, kadın izleyicilere özel içerik oluşturma konusunda uzmanlaşmış profesyonel bir sağlık ve sağlıklı yaşam yazarıdır. Özellikle sosyal adaletsizlik, zihinsel sağlık ve bağımlılık kurtarma konusunda tutkulu.

Amanda'yı bul Facebook, heyecan ve onun kişisel blogu.

Amanda'nın profesyonel yazma hizmetleri hakkında daha fazla bilgi için şu adrese göz atmayı unutmayın: Richardson Yazma Etkisi.