DEHB ve Video Oyunları: Çocuğunuz Bağlandı mı?
Herhangi bir çocuk size şunları söyleyecektir: Video oyunları eğlenceli ve heyecan vericidir. Onların da eğitici olabileceği ortaya çıktı. Oyun, el-göz koordinasyonunu geliştirebilir ve olumlu sosyal etkileşimleri teşvik edebilir. Dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar (DEHB veya EKLE) veya çok az atletik ilgi veya yetenek, farklı bir şekilde rekabet etme ve benzer düşünen oyuncularla arkadaşlık kurma fırsatına sahiptir.
Ancak tek başına oyun, spordan, çalışmalardan veya diğer akranlardan zaman çaldığı için çocuklar için aktiviteler, bir ilgi bir video oyunu bağımlılığına dönüşebilir.
Son anketler, çocukların video oyunlarına günde ortalama 49 dakika harcadıklarını gösteriyor. Bir çocuğun video oyun konsolu yatak odasındaysa, oyun süresi çarpıcı bir şekilde artar, yaklaşık üç saate çıkar. Ebeveynler, dışarıda yemek yerken, sonsuz araba yolculuklarında veya uzun, yapılandırılmamış yaz günlerinde çocuklarını sessiz tutmak için elde taşınan oyunlara güveniyorlarsa, farkında olmadan soruna katkıda bulunabilirler.
Son yıllarda, çocuklarını okuldan uzaklaştırmanın yollarını arayan birçok ebeveynle konuştum. çok fazla video oyunu. İşte onlara şunu söylüyorum.
Çocuklar İçin Video Oyunlarının Çekiciliğini Anlayın
Video oyunları, DEHB olan çocuklar için özel ilgi çekici yerlere sahiptir. Gerçek dünyada dikkat dağınıklığından rahatsız olan bir çocuk yoğun bir şekilde odaklanabilir veya hiperfokus, oynarken. Hiperaktivite bir problem de değildir; bir çocuk oyun oynarken kumandaları tutabilir ve TV'nin önünde durabilir veya ileri geri yürüyebilir.
[Ücretsiz İndirin: Beyin Güçlendirici Oyunlar Çocuklar (Ve Ebeveynler!) Aşk]
ile mücadele eden çocuklar için arkadaş edinmekveya takım sporları yapma becerisine sahip olmayan bu oyunlar, oyun alanını eğlendirir ve düzleştirir. Bilgisayar oyunları duygusal olarak güvenlidir. Bir çocuk bir beyzbol maçına çıktığında, bunu bir akran kalabalığının önünde yapıyor. Ancak bir video oyunu oynarken bir hata yaptığında, bunu başka kimsenin bilmesine gerek yoktur.
Video oyunu hataları da öğretmenler tarafından kırmızı mürekkeple daire içine alınmaz. Aslında, hata yapmak oyuncunun gelişmesine yardımcı olur. Deneme yanılma yoluyla, bir dahaki sefere ilerlemek için gereken belirli eylemi öğrenir. Başarısız olma ya da alay edilme şansı olmadan, istikrarlı bir şekilde gelişmek ve nihayetinde kazanmaktan memnuniyet vardır.
Video Oyunu Oynamak İçin Sınırları Belirleyin
DEHB'li küçük bir çocuğun herhangi bir ebeveyni, bu çocukların genellikle kendi kendini düzenleme kapasitesinden yoksun olduğunu bilir. Bu, özellikle aşırı odaklanmayı davet eden ve ödüllendiren zevkli faaliyetler söz konusu olduğunda geçerlidir. Bu nedenle, özellikle video oyunlarının aşırı kullanımına zaten alışmış olan çocuklarda, sınırları belirleyen ve uygulayan ebeveynler olmalıdır.
Her iki ebeveyn de önce bir dizi kural üzerinde anlaşmalıdır. Bu görev genellikle en zorudur. Çocuğumuz okul gecelerinde ne kadar süre oynayabilir? Önce ödev mi yapılmalı? Ev işleri? Hafta sonları nasıl? Hangi oyunlar tamamen yasaktır (en alttaki "Çocuklara Uygun İçerik" bölümüne bakın)? Çocuğumuz internet tabanlı oyunlar oynamak istiyorsa hangi siteler uygundur?
[Video Oyunu Bağımlılığının Arkasındaki Sinirbilim]
Kuralları tartışmak ve nasıl uygulanacağını açıklamak için çocuğunuzla oturun. Diyelim ki kızınız okul gecelerinde 30 dakika bilgisayar oyunları oynayarak vakit geçirebiliyor. Sadece ödevini bitirdikten sonra oynamaya başlayabilir (ve siz ona baktınız ve yardımcı oldunuz. onu kitap çantasına koydu) ve ev işlerini tamamladı (ve siz onları onun angaryasında kontrol ettiniz) Çizelge). O zaman kuralların şimdi başladığını duyurun.
Video Oyunu Oynama Kurallarını Uygulayın
İlk başta, oyunu kilitlemeniz veya oyun yasak olduğunda oyunun ve kontrollerinin fiziksel olarak kullanılamadığından emin olmanız gerekebilir. Oynamasına izin verildiğinde, onları teslim edebilir ve ona "30 dakikanız var" diye hatırlatabilirsiniz.
Oynatma süresi başladığında, bir zamanlayıcı ayarlayın - TimeTimer gibi görünür bir zamanlayıcı (zamanlayıcı.com), özellikle etkili olabilir. Ardından, periyodik uyarılarla devreye girin: “15 dakikanız kaldı”, “On dakikanız kaldı.” Süre dolmak üzereyken, "Beş dakika daha oynayabilirsiniz. O zaman oyununuzu kaydetme zamanı gelecek. Burada beklerken sana birkaç dakika daha vereceğim."
Çocuğunuz arka arkaya birkaç gün süre sınırında başarılıysa, ilerlemesini izlemeyi ve hafta sonunda birkaç ekstra dakika vermeyi düşünün. Daha fazla sorumluluk gösterdiği için daha fazla ayrıcalık kazanacağını vurgulayın.
Öte yandan, çocuğunuz adım adım uyarılarınıza rağmen oynamaya devam ederse, bağırmayın, elektrik bağlantısını kesmeyin veya ekipmanı geri almak için bir güreş maçına girmeyin. Bu tür yaklaşımlar sadece öfkeyi tırmandıracaktır. Bunun yerine, sakince ona kuralları hatırlatın.
Ardından, oynamaya devam ettiği her dakika için ertesi gün izin verilen süreden bir dakika çıkarılacağını duyurun. Işıklar kapandıktan sonra onu kontrol ederseniz ve yorganın altında oyun oynadığını görürseniz, birkaç gün boyunca ayrıcalığını kaybedebilir.
Oyun kontrollerini geri aldıktan sonra tekrar kilitleyin. Oynama ayrıcalığını yeniden kazandığında, “Kurallara uymayı tekrar denemek ister misiniz?” Diye sorun.
Video Oyunlarına Alternatifler Sunun
Çocuğunuzun video oyunları oynamak için harcadığı zamanı azalttığınızda, onun zamanını geçirmesi için başka yollar bulun - okul bittiğinde küçük bir başarı değil.
Kendini başarılı hissedebileceği, güçlü yanlarından ve yeteneklerinden yararlanan bir aktivite araştırın. Takım sporları zorsa, yüzme, dövüş sanatları, golf, bowling veya jimnastik gibi bireysel performansı vurgulayan bir spora bakın.
Ya da sanat ve zanaat dersi, yaz drama topluluğu veya doğa kulübü gibi bölgenizde sunulan rekabetçi olmayan grup etkinliklerine bakın. Ve unutmayın ki çok az çocuk anne veya babayla bire bir yaz gezisinden daha fazla keyif alır.
[Bunu Okuyun: Daha Fazla Yüz Zamanı, Daha Az Ekran Süresi]
Çocuklara Uygun Video Oyunları
Araştırma, video oyunu içeriğinin çocukların davranışlarını etkilediğini henüz doğrulamadı. Ancak birçok popüler bilgisayar oyununda yer alan şiddet, birçok ebeveyni rahatsız ediyor.
İstenmeyen dil, grafik ve içeriği evinizden nasıl uzak tutabilirsiniz? Çocuğunuzun talep ettiği herhangi bir oyun hakkında diğer ebeveynlere fikirlerini sorun. Oyunu kendiniz oynayın veya oynandığını gözlemleyin. Ve derecelendirmelerini kontrol edin.
Tıpkı filmlerin uygun yaş seviyelerine göre sınıflandırılması gibi, Eğlence Yazılımı Derecelendirme Kurulu her bilgisayar oyununa aşağıdaki derecelendirmelerden birini verir:
- AT Erken çocukluk (3 yaş ve üstü için uygundur)
- E Herkes (6 yaş ve üzeri için uygundur)
- E10+ Herkes 10+ (10 yaş ve üstü için uygundur)
- T Genç (13 yaş ve üstü için uygundur)
- m Yetişkinlere uygun içerik (şiddet, kan ve vahşet, cinsel içerik, kaba dil; 17 yaş ve üstü için uygun, ebeveynlerin onayı ile)
Daha fazla bilgi için
-
ağa yakalandı
, Kimberly S. Genç (Wiley, 1998)
- notmykid.org (“İnternet Bağımlılığı”na tıklayın)
- heyecan
