Vücut Tipi ve Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Her Vücut Farklıdır
Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan bir kişinin belirli bir vücut tipine sahip olduğuna dair yaygın bir yanılgı vardır (Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu Neye benziyor?). Diğer yeme bozukluklarında olduğu gibi tıkınırcasına yeme bozukluğu söz konusu olduğunda, bir kişinin vücudunun bakacağı tek bir yol yoktur. Herhangi bir yeme bozukluğu ile mücadele edip etmediğini sadece birine bakarak söyleyemezsiniz. Vücut tipi ve tıkınırcasına yeme bozukluğu mutlaka bağlantılı değildir.
Belli Bir Vücut Tipiniz Varsa Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunuz Yok mu?
ben ne zaman tıkınırcasına yeme ile mücadele, ortalama bir kilodaydım. Bu, ne yazık ki, bu bozukluğu olan birini düşünürken çoğu kişinin tasavvur ettiği şey değildir. Bir dansçı olarak doğal olarak aktif bir yaşam sürüyorum ve yaptığım tüm yemeklerin vücut görünümümü büyük ölçüde etkilememesini sağlıyorum.
Yeme bozukluğu olan bir kişinin nasıl görünmesi gerektiğini klişeleştirdiğimiz için kimse bir sorunum olabileceğini tahmin etmemişti. Gerçekten eğitim görmeden yeme bozuklukları hakkında ne kadar çok varsayımda bulunursak, acı çekebilecek bireyler o kadar gözden kaçırılır.
Yeme Bozuklukları Tüm Vücut Tiplerinde, Şekillerinde ve Boyutlarında Bulunur
Tıkınırcasına yeme bozukluğu tüm vücut tiplerinde bulunur. Bir yeme bozukluğuna sahip olmak için hiçbir şekilde belirli bir yola bakmanız gerekmez. "Hasta görünmüyorum" diye düşünmek, kendimizi bir sorunumuz olmadığına ikna etmenin harika bir yoludur. Bu olduğunda, bu hastalıktan kurtulmaya başlamaktan giderek uzaklaşırız.
olduğunu anlamaya başladığımızda, vücudumuzun görünüşü Yeme bozukluğumuzun nasıl etkilendiğimizle hiçbir ilgisi yok, yardım almamız gerekebileceğini görebiliriz. Bence birçok insan "yeterince hasta" görünmezlerse hak etmediklerine veya ihtiyaç duymadıklarına inanıyorlar. tedavi. Bir noktada böyle hissettiğimi itiraf edebilirim. Yeme bozukluğunuz varsa veya kullanıyorsanız bunu size söyleyeceğim. yeme bozukluğu davranışları, sen yardımı fazlasıyla hak ediyorsun. Tedavi seçenekleri uygulanmadan önce ulaşmanız gereken bir nokta yoktur. Erken müdahale kelimenin tam anlamıyla hayatınızı kurtarabilir.
Tıkanırcasına yeme bozukluğum varmış gibi "görünmüyordum", vücut tipim insanların klişeleştirdiği gibi değildi, ama bu acı çekmediğim anlamına gelmiyordu. O basmakalıp görünüme sahip olmamak, olmam gerekenden daha uzun süre beni hasta etti. Hastalığının seni nasıl hissettirdiğini değil, seni nasıl hissettirdiğini düşün. Bundan memnun değilseniz, yardım alın. Hakediyorsun.
Grace'i bul heyecan, Facebook, ve üzerinde onun kişisel blogu.
Grace Bialka, Chicago banliyölerinde bir dans öğretmeni ve blog yazarıdır. Western Michigan Üniversitesi'nden dans alanında BA ile mezun oldu. Grace, 14 yaşından beri yeme bozukluğu ve depresyonla yaşıyor. Yeme bozuklukları ve akıl hastalıkları hakkında farkındalık yaratma umuduyla yazmaya başladı. Hareketin iyileştirici gücüne kesinlikle inanıyor. Grace'i bul heyecan, Facebook, ve onun kişisel blogu.
