Nerede Yaşamak İstediğime Karar Vermek Beni Streslendiriyor

Bu, kolay cevapları olmayan gönderilerden biri olacak. anladım ki benim çoğu Zihinsel sağlık sorunları basit düzeltmeleri olmayanlar ve bazen yapabileceğim en iyi şey, en azından kendim için neye ihtiyacım olduğunu daha iyi anlamaya çalışmak için yüksek sesle düşünmek. Umarım okuyan herkes bana hoşgörü gösterir.

Bu yazı itibariyle, temel olarak yalnız yaşa. Ailem ülkenin dört bir yanına dağılmış durumda ve çok sayıda arkadaşım olmasına rağmen hiçbiri yakın yaşamıyor. Bir süredir bunun olup olmadığını tartışıyordum. yaşam durumu sağlıklı veya uzun vadede sürdürülebilir.

Şu Anda Yaşadığım Yeri Tartışmak

Bu durumla ilgili zor olan şey, görünüşte şu anda yaşadığım yeri seviyorum. Şehrimi seviyorum, güzel bir yerde harika bir mahallede yaşıyorum. İdeal olarak, mutlaka ayrılmak istemem. Her şeyi bu kadar acı verici yapan şeyin bir parçası da bu: aksi halde yapmak istemeyeceğim bir şeyi yapmak zorunda kalma olasılığı.

çok zor olduğunu anladım, ruh sağlığı iyi bir yerde değil, yalnız olmak. Büyük olasılıkla birine ihtiyaç duyacak türden bir insan olduğumu keşfettim.

konfor ve destek sağlamak bu durumlarda - Bunu kabul etmekten korkmuyorum. Sorun şu ki, şu anda bulunduğum yer bunu neredeyse imkansız kılıyor. Arkadaşlarım onları düzenli olarak görecek kadar yakın değiller ve öyle olsalar bile, muhtemelen ihtiyaç duyacağım sıklıkta hayatlarını sorunlarımla işgal ettiğim için kendimi suçlu hissederdim. Ailem tüm hayatım boyunca bu destek sistemi oldu, ama yine de onlar daha da uzaktalar.

Gelecekte Nerede Yaşanacağına Karar Vermek

İstersem ailemden birinin bulunduğu yere daha yakın bir yere taşınabilirim. Bu, beraberinde bazı benzersiz zorluklar getiriyor - sadece şu an bulunduğum yerden ayrılmak zorunda kalmayacaktım (ki, unutmayın, sevdiğim bir yer). yaşıyor), ama neredeyse tamamen aşina olmadığım bir yere taşınmak zorunda kalacağım, burada kelimenin tam anlamıyla benim dışımda kimseyi tanımayacağım. aile.

Şu anda bulunduğum yere göre, bu yapmak istediğim bir şey değil. Ama anlıyorum benim ruh sağlığı en önemli şey Odaklanmam gerekiyor, yani olması gereken buysa, yapacağım.

Bunun olmayacağından emin olmak istiyorum. Şimdi yaşadığım yeri daha rahat hissettirmek için ailem ve terapistimle birlikte çalışmayı deneyebilirim. İşe yarar mı bilmiyorum ama başka bir şey yapmadan önce kalmak için elimden gelen her şeyi yapmak istiyorum.

Senin tavsiyen nedir? Nerede yaşamalıyım? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın.