Aşkta Deli Olmayı Özlüyorum

İşlevsiz İlişkilerin Siklonu

Sınırda kişilik bozukluğu (BPD) ve karmaşık TSSB (travma sonrası stres bozukluğu) ile yaşayan biri olarak, akıl sağlığımı korumak için günlük bir mücadele veriyorum. Akıl sağlığımı en çok etkileyen şey, başkalarının akıl sağlığını bozacak bir şey söylediğim ya da yaptığım inancıdır. Başkalarının akıl sağlığına müdahale etmenin en iyi yolunun onlarla yakın ilişkilere girmek olduğunu öğrendim. Bu şekilde, istikrarsızlığa dönüşen döngüsel düşüşüme tanık olmaları için onlara ön sıra koltuklar önerebilirim. aralıklı olarak evcilleştirilemeyen iç dünyama düzen getirmeye çalıştıklarında kendilerini kaptırdılar. kaos. Nasıl aklı başında kalacağımı, aşık olup olmadığımı bilmiyorum. İlişkiler söz konusu olduğunda, tek yaptığım, ortaklarımı, merkezini ve kendisini kaybetmiş bir kadının fırtınasının gözüne sokmak.

Fırtınadan Asla Kaçamayacağımdan Korkuyorum

Sık sık diğer insanların hayatlarının laneti gibi hissediyorum: ilişkilerim hiçbir zaman iyi bitmiyor ve nadiren uzun sürüyorlar. Ayrıca sık sık akıl hastalığımın üzerimde bir lanet olduğunu hissediyorum: İnsanlara yakın olma arzuma rağmen, BPD ve karmaşık TSSB semptomları her zaman yoluma çıkıyor gibi görünüyor. Sık sık sonsuza kadar yalnız kalmaya lanetlenmiş gibi hissediyorum.

Ancak günlük hayatımda, yıllarca ya da ömür boyu sürebilecek sağlıklı ve samimi bir ilişkiye sahip olmamın mümkün olduğuna inanan birinin rolünü oynuyorum. Keşke buna inansaydım. Oysa dilemek ve inanmak iki farklı şeydir.

Lanetlendiğime ve başkalarına lanet ettiğime inanıyorsam, geleceğimin geçmişimden önemli ölçüde farklı olabileceğine inanmak zor.

Belki Aşk 'Çılgın' Olmamalı

Peki ya lanetler yoksa? "Lanetlenmek" dediğim şeyin, geçmiş travmanın ardından yaşamaya değer bir hayat yaratma mücadelemi yanlış yorumlaması mümkün mü?

Hayatım üzerinde hiçbir kontrolüm yokmuş gibi ve sevgiyi hak etmiyormuşum gibi gelebilir, ama belki de bunlar geçmişte insanlar tarafından bana inanmam öğretilen şeylerdi. Belki o insanlar beni üzerlerinde bir "lanet" olarak gördüler. Belki de bu onların sorunudur ve benim kim olduğum ve hayatımdaki diğer insanların benim hakkımda ne düşündükleri ile ilgisi yoktur.

Eğer lanet geçmişteki insanların ve olayların olumsuz etkisi ise, sanırım ilerlemenin tek yolu o insanlara ve olaylara verdiğim gücü şimdi beni etkilemeleri için serbest bırakmaktır. Lanetlenmiş hissetmek, güçsüz hissetmek demektir, ama ben güçsüz değilim. Belki kendimi ve hayatımı geri alma gücüm olduğuna inanırsam, varlığımın diğer insanların hayatları üzerinde bir lanet olduğuna dair inancımı azaltmaya yardımcı olur. Tanrı korusun, varlığımın diğer insanların hayatlarında da bir lütuf olabileceğine inanıyorum.

Akıl hastalığı bir lanet değildir. Ayrıca günah değildir. Bu bir hastalık. Yaşadığım veya yarattığım tüm kaosa rağmen iyi bir insanım. Kim olduğum ya da hayatımda ne yaptığımla ilgili beni sevgiyi vermekten ve almaktan alıkoyacak hiçbir şey yok.