DEHB Olan Bir Çocuğa Ebeveynlik Yapma

DEHB (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu) olan bir çocuğa ebeveynlik yapma, stabilite oluşturma ve destek sağlama önerileri.

DEHB olan çocukların anlayabilecekleri ve uygulayabilecekleri tutarlı kurallara ihtiyaçları vardır. DEHB çocukları bu kurallara uydukları için ödüllendirilmelidir. Ebeveynler genellikle DEHB olan çocukları uyumsuz davranışları için eleştirir - ancak iyi davranışları aramak ve övmek daha yararlıdır. Ebeveynler yapmalı:

• Net, tutarlı beklentiler, talimatlar ve limitler sağlayın. DEHB olan çocukların başkalarının onlardan ne beklediğini tam olarak bilmesi gerekir.
• Etkili bir disiplin sistemi kurun. Ebeveynler uygun davranışı ödüllendiren ve zaman aşımı veya imtiyaz kaybı gibi alternatiflerle yanlış davranışa yanıt veren disiplin yöntemlerini öğrenmelidir.
• En sorunlu davranışları değiştirmek için bir davranış değişikliği planı oluşturun. Bir çocuğun işlerini veya sorumluluklarını izleyen ve olumlu davranışlar için potansiyel ödüller sunan davranış çizelgeleri yardımcı araçlar olabilir. Bu çizelgeler ve diğer davranış değiştirme teknikleri, ebeveynlerin problemleri sistematik ve etkili bir şekilde ele almasına yardımcı olacaktır.
  instagram viewer

DEHB olan çocukların örgütlenme konusunda yardıma ihtiyacı olabilir. Bu nedenle, ebeveynler DEHB olan çocuğu aşağıdakileri yapmaya teşvik etmelidir:

• Zamanlama. Çocuk, uyanma zamanından yatmadan her gün aynı rutine sahip olmalıdır. Program ödev zamanını ve oyun zamanını içermelidir.
• Gerekli günlük öğeleri düzenleyin. Çocuğun her şey için bir yeri olmalı ve her şeyi yerinde tutmalıdır. Buna giyim, sırt çantaları ve okul malzemeleri de dahildir.
• Ödev ve not defteri düzenleyicileri kullanın. Çocuğa ödevlerini yazma ve eve gerekli kitapları getirme önemini vurgulayın.

DEHB olan Çocuklar için Ödev İpuçları

Ebeveynler, DEHB olan bir çocuğun, çocuğun ödevinin kalitesini artırmak için adımlar atarak akademik başarı elde etmesine yardımcı olabilir. Çocuklarının:

• Dağınıklık veya dikkat dağınıklığı olmayan sessiz bir alanda oturmaktadır.
• Açık ve özlü talimatlar verildi.
• Her ödevi bir not defterine öğretmen tarafından verildiği gibi yazmaya teşvik edildi.
• Kendi görevlerinden sorumludur. Ebeveynler çocuk için kendisi için yapabileceklerini yapmamalıdır.

DEHB ve Sürüş

Sürüş, özellikle DEHB olan gençler için özel riskler oluşturur. DEHB ile ilişkili sürüş tehlikeleri şunları içerir:

• Dikkat eksikliği
• Dürtüsellik
• Risk alma eğilimleri
• Olgunlaşmamış yargı
• Heyecan arayan eğilimler

Gençlere yönelik sürüş ayrıcalıkları genel DEHB tedavi planı ışığında tartışılmalıdır. Güvenli sürüş davranışları için kurallar ve beklentiler oluşturmak bir ebeveynin sorumluluğundadır.

DEHB Olan Çocuklar ve İlişkiler

DEHB olan tüm çocuklar başkaları ile geçinmekte zorlanmazlar. Ancak bunu yapanlar için çocuk ilişkilerini geliştirmek için adımlar atılabilir. Bir çocuğun yaşıtlarıyla ilgili zorlukları ne kadar erken fark edilirse, bu tür adımlar o kadar başarılı olabilir. Ebeveynler için yararlıdır:

• Çocuklar için sağlıklı akran ilişkilerinin önemini kavrar.
• Bir çocuğu akranlarıyla birlikte faaliyetlere dahil edin.
• Çocukla birlikte sosyal davranış hedefleri belirleyin ve bir ödül programı uygulayın.
• Çocuk çekilirse veya aşırı utangaçsa sosyal etkileşimleri teşvik edin.
• Bir çocuğu aynı anda yalnızca bir çocukla oynamaya teşvik edin.

Kaynaklar:

• Cleveland Kliniği