7 DEHB Evlilik Zorlukları

1. Eşit olmayan işbölümü - Temizlik, planlama, organizasyon, hatırlatma ve uzaklaştırma gibi tüm “scut işini” yapıyormuş gibi hissedersiniz.

2. Kötü zaman yönetimi - Son tarihler ve toplantı zamanları hakkında sık sık hatırlatmadığınız sürece, eşinizin neredeyse her şey için geç ortaya çıkmasına alıştınız.

3. Bozuk sözler - Eşiniz işleri veya yükümlülükleri unutabilir ya da sadece yapmak istediği şey üzerinde çalışabilir.

4. Güvencesiz mali - Bir eşin söylediği gibi, “kendim için her şey aldığımda suçluluk duymaktan sıkıldı, çünkü zaten çok fazla para harcadı.”

5. Vahşi rüyalar - Eşiniz sürekli olarak harika fikirler buluyor veya abartılı beyanlarda bulunuyor (“Soda içmeyi bırakacağım!”), Ancak nadiren bunu izler.

6. Ebeveyn-çocuk-esque ilişkisi - Öfkeli ADD olmayan bir eşin sözleriyle: “Çoğu zaman kocamın karısı gibi hissetmiyorum, şımarık 6 yaşındaki bir çocuğun bekar annesi (veya dadı) gibi hissediyorum.”

7. Yalnız hissetme - Her şeyi yapıyormuş gibi hissediyorsunuz ve eşinizden size dikkat etmesini istemeniz gerekiyor.

Çiftlerin yargılama ve suçlamaları bırakmaları gerekir, ancak aynı zamanda öfkenin ortaya çıkması gerekir. ADD olmayan eş olarak, yumruk atmak zorunda değilsiniz, ancak eşinize ne kadar zor yaşayabileceğini söyleyebilmeniz gerekir. Öfke hareket ettikten sonra, yerini almak için anlayış gelebilir. ADD'nin sizi bölmesine izin vermeyin. Evlilik hepimiz için zordur. ADD, harika bir evliliğin sona ermesine izin veremeyeceğiniz kadar tedavi edilebilir.

Dan uyarlandı Oyalamadan Teslim (Ballantine).

[Serbest Kaynak: DEHB'nin İlişkiniz Üzerindeki Etkisini Yönetin]

20 Kasım 2019'da güncellendi