“Sağlıklı bir DEHB İlişkisi Nasıl Bulunur (Devam Eden Çalışma Kılavuzum)”

Bazen sütün buzdolabında bırakılması ve tekrar gözden geçirilmesinden daha iyi olur. Biri sütü çok fazla çıkarırsa, bozulma riski vardır ve kim şımarık süt içmek ister?

Eski erkek arkadaşımla nerede olduğumu özetliyor. Değişebilirdi. Değişebilir. İlişki işe yarayabilir. Ancak bizim durumumuzda, bir arabulucuya, profesyonel bir danışmana ihtiyacımız var ve hem onun hem de benim sorunlarımız üzerinde birlikte çalışacak kadar açık ve dürüst olmalıyız.

Ama X, Y ve Z'yi değiştirme ya da yapma sözü veren ve daha sonra asla teslim etmeyen insanlarla çıkmaktan bıktım. Bir kişi ilişkilerini görmezden gelmek yerine tartışabileceği kadar rahat olmalıdır.

Eski Erkek Arkadaşıma bir ilişkide benim için en çok şeyin ne anlama geldiğini anlatmaya çalıştım - kelimeler değil eylemler - ve şimdiye kadar, o zamandan beri olanları tanımlamanın tek yolu “plodding”.

Konuşmaya, mesajlaşmaya ve birbirimizi görmeye devam ediyoruz, tabii ki cazibe cazibe, ama sezgim (bir çakışma kadar keskin ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) daha olumlu özellikleri onu eski erkek arkadaş kategorisinde tutmamı ve izlememi söylüyor dışarı. Sohbetler veya şeyler çok ciddileştiğinde, ne istediğime dair onunla direkt olduğumda sessiz, başını sallar ve çekilir (öfkeyle?). "Bunun nereye gittiğini görüyorsun?"

Arkadaşlar haklı olarak neden geri döndüğümü bilmek istiyor. Bir kez daha bela, kovalamaca veya meydan okuma ile ilgili heyecan ve heyecan mı? İletişim tarzımla ilgili bir sorun mu var, merak ediyorlar.

DEHB olan birçok kişi için ortak bir semptomdan muzdaripim - kişinin aklını sık sık değiştirmek, X'ten D'ye C'ye atlamak. Ancak, umudum, doğru kişiye, bu özelliğin kabul edileceği ve hatta sevimli olduğu kabul edilecektir. Yoksa bilişsel davranışçı terapi yoluyla bir şekilde “düzeltmemiz” gerekiyor mu yoksa başka türlü?

Bazen, bu günlerde giderek artan bir şekilde, romantizmde benim için bir yer olmadığını düşünüyorum.

Ama sonra yakın bir arkadaşım bana benim için en iyisini yapmam gerektiğini hatırlatıyor ve belki şu anki (eski) arkadaş ve işin yanlış olduğunu düşünüyorum, benim değil.

Ne istiyorum? Hayattaki hedeflerim neler? Karar verdikten sonra, yaşam yemekleri ne olursa olsun beni durduramaz, kimse bunu yapamaz.

Ancak şu anda 34 yaşında cevaplarım yok. Tek yapabileceğim kendimi dövmek. Şimdiye kadar sağlıklı bir ilişki içinde olmalıyım.

Ne istiyorum? Hayattaki hedeflerim neler? Bildiğim zaman, reddetmeyi reddetmeyi ve kendimle barış içinde olmayı öğrenmiş olacağım.

Kendimi dövmeyeceğim. Sağlıklı bir ilişki bulacağım.

12 Ekim 2017'de güncellendi