Poker Yüzünün Gücü
Kitabın 115. bölümü Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri
ile Adam Khan
RONALD RIGGIO, DOKTORA, on yedi yıldan fazla bir süredir Fullerton'daki California Eyalet Üniversitesi'nde araştırma yapıyor. Öğrenmeye çalışıyor bir insanı diğer insanlar için çekici kılan şey. Resmi olarak karizma okuyor. Riggio'nun keşfettiği önemli bir faktör, "duygusal ifade" nin önemidir: duygularınızı yüzünüzde gösterme yeteneği böylece insanlar nasıl hissettiğinizi kolayca okuyabilir. Yüzlerinde fazla duygu göstermeyen insanlar bizi çok çekmiyor. Bu onun bulgularından biri
bu oldukça açık görünüyor.
Ancak Riggio çok açık olmayan bir şey buldu: Karizma aynı zamanda duyguları göstermeme yeteneğini de gerektirir. Ona "duygusal kontrol" diyor. Ben buna "poker yüzü" diyorum, çünkü poker oynadığınızda ve son derece iyi bir ele sahip olduğunuzda, başka kimsenin bilmesini istemezsiniz. Aynı şekilde, fakir bir ele sahip olursanız, onların bilmesini istemezsiniz - bu, rakiplerinize karşı size bahis yapma konusunda bir avantaj sağlar. Poker oynarken, temel kural, duygularınızı asla açıkça kaydetmemek. Size verebilecek tek şey yüzünüzdeki görünümdür, bu yüzden yüzünüzde olabildiğince az duygu göstermek zorundasınız.
Poker yüzüne ihtiyacınız olduğunda (ve yalnızca ihtiyacınız olduğunda) yeteneğinizi geliştirmek, insanlarla etkinliğinizi artırabilir. Neden? Çünkü duygular görülebildiğinde bulaşıcıdır. Gülen birine baktığınızda, sizi gülüyormuş gibi hissettirir, öyle değil mi? Elbette. Ve birisinin ağladığını gördüğünüzde, bu sizi biraz üzebilir. Doğal olarak. Bu yüzden iyi aktörler çok değerlidir. Bize duyguları hissettirebilirler. Hepimizin birinin yüzünde gördüğümüz duyguyu deneyimleme eğilimi vardır.
Ancak, bunun nesi yanlış?
Bazen hariç gerçekten hiçbir şey. Sorun şu ki, başka birinin olmasını istemeyeceğiniz bazı duygular var. İki örnek öfke ve sosyal garipliktir. Kızgın olduğun ve gösterdiğin zaman, öteki kişi muhtemelen bir dereceye kadar öfkeli veya savunmacı veya korkmuş olacak - Yüzünüzde kan basıncınızın yükseldiğini görebilirler ve vücutları kendi kan basıncını artırarak tepki verecektir. Bu artan yoğunluk iletişimi engelleme eğilimindedir.
Bir kişi sosyal olarak garip hissettiğinde benzer bir şey olur. Garip hisseden biriyle konuştuğunuz için ne yapacaklarını tam olarak bilmiyorlar ve gösteriyor, siz de biraz garip hissediyorsunuz, değil mi? Ya da konuşma yapan biri grubun önünde rahatsız olduğunda ne olur? Biraz izlerken sadece koltuğunuzda kıvrılmıyor musunuz?
Bu tür koşullarda, insanlar daha iyi olurlar ve konuştukları insanlar, bu duyguları hissettiklerinde gizlemeyi öğrenirlerse daha iyi olurlardı.
Hepimiz bazı şeyleri söylemenin uygun olmadığı zamanlar olduğunu öğrendik. Cenazedeki bir dul kadına "dostum bana borçlu" demezsiniz. Belirli zamanlarda ve belirli durumlarda, bazı şeylerin söylenmeden daha iyi olduğunu hepimiz biliyoruz. Yüzünüzdeki duygu sözsüzdür, ama yine de iletişimdir ve bazen sözsüz olarak "kızgınım" ya da "garip hissediyorum" demek verimsizdir.
İyi haber şu ki, bir poker yüzünü ihtiyacınız olduğunda takmayı öğrenebilirsiniz. Ben huysuzluk önermiyorum ya da kızgın olduğunuzda mutlu olduğunuzu iddia etmiyorum. Ancak yüzünüzde duygu göstermeme yardımcı olan zamanlar vardır. Diğerleri gibi bir beceri ve pratik ile geliştirilebilir.
Olumsuz duygular hissettiğinizde "poker suratına" sahip olun.
Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri mükemmel bir hediye yapar. Duyması kolay bir şekilde pratik şeyler söyleyen, dikili bir bağlayıcıya sahip şık bir cilt. Şimdi on iki çevrimiçi kitapçıdan herhangi birinden sipariş verebilirsiniz. Bunlar en popüler olanları:
http://www.amazon.com
http://www.barnesandnoble.com
http://www.borders.com
Yakın arkadaşlar muhtemelen hayatınızın mutluluğuna ve sağlığınıza en önemli katkıda bulunur.
Arkadaşlarınıza Nasıl Yakın Olunur
Sizinle başka bir kişi arasında sert hisleriniz varsa, bunu okumalısınız.
Sert Duyguları Eritmek
İnsanları eleştirmek gerekli mi? İlgili acıdan kaçınmanın bir yolu var mı?
Sokmayı Çıkar
İnsanlarla bağlantı kurma yeteneğinizi geliştirmek ister misiniz? Daha eksiksiz bir dinleyici olmak ister misiniz? Şuna bir bak.
Sıkıştırmak veya Sıkıştırmamak
Yönetici veya ebeveynseniz, insanların sizi yanlış anlamasını nasıl önleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır. İşlerin istediğiniz gibi yapılmasını nasıl sağlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Anlaşıldı mı?
Dünyadaki insanların çoğu size yabancıdır. İşte bu yabancılarla bağlantı hissinizi nasıl artıracağınız.
Biz Aileyiz
Sonraki: Gerçek aşk
