İnsanlar İrade Gücünün Zihinsel Hastalığa Ne Kadar Yardımcı Olduğunu Fazla Anlıyor

Ben aşırı iradesi olan bir insanım ve bu akıl hastalığım için yardımcı oluyor. Bunu biliyorum. Çok açık. Willpower elbette hayatımın her alanını etkiliyor. Ama insanlar düşünmek Akıl hastalığım nedeniyle iradem yok. Bunun nedeni, insanların zihinsel bir hastalığa ne kadar iradeye yardımcı olabileceğini abartmasıdır.

İradem ve Akıl Hastalığım Var

İradem var. Cidden, herkes hayatım boyunca yaptığım şeyleri yapmak için istekli olamaz. Kendimi elde etmek için irade kullandım üniversite aracılığıyla, akıl hastalığı ile. Akıl hastalığı olan bir skydiver olmak için iradeyi kullandım. Ve kendimi bir akıl hastalığı olan büyük bir yazılım şirketi olan kıyasıya hayatta kalmak için istedim. Bunlar genellikle insanlar saygı. Bunlar, iradem olmasaydı akıl hastalığımın çözeceği büyük başarılardır.

Yani sadece akıl hastalığım olduğu için iradem olmadığı anlamına gelmez. Bu şeylerle dolup taşıyorum.

Willpower Akıl Hastalığına Yardımcı Oluyor

Ve elbette, irade gücü bir akıl hastalığı ile yaşamak için kritiktir.

İradem, sabahları yataktan kalktığımda, sağlıklı yiyecekler yemeyi seçtiğimde akıl hastalığımı da etkiliyor veya duş almak.

Bunlar akıl hastalığı olmayan insanların genellikle saygı duymadığı başarılardır. Bir günü tamamlayan başarıyı anlayanlar sadece hasta insanlar.

Açıkçası, eğer bu akıl hastalığımla yaşayan iradem olmasaydı, bir işi tutmak bu akıl hastalığı ile, akıl hastalığımla kendi başıma yaşamak mümkün olmazdı.

Willpower'ın Zihinsel Bir Hastalık Sunabileceği Çok Fazla Yardım Var

Ama işte şey, sahip olduğum irade ne olursa olsun, bipolar bozukluk uzakta. İnsanlar yapabileceğimi düşünüyor. İnsanlar eğer daha güçlü olsaydım, hasta olmazdım diye düşünürler. İnsanlar daha fazla irademe sahip olsaydım, öğleden sonraları dinlenmem gerekmediğini düşünürler. İnsanlar daha fazla irade gücünün akıl hastalığını iyileştireceğini düşünüyor.

Bu, işyerindeki “boot-by-your-your-by-your-pull-your-up” yanılgısıdır. İnsanlar hastaları suçluyor. Akıl hastalığına inanmayan insanlar. İnsanlar sahip olduğumuz şeyin beyin hastalıkları olduğunu anlamıyorlar. Ve hayır, hiçbir irade gücü sihirli bir şekilde beyni sihirli bir şekilde değiştiremez. İrade gücünün neler yapabileceğine dair kesin sınırlar vardır ve bunlar herkes için farklılık gösterir.

İnsanlar Neden Willpower’ın Akıl Hastalığı'ndaki yerini abartıyor?

Bu aslında oldukça basit. İnsanlar kontrol sahibi olduklarını düşünmeyi severler. İnsanlar zihinsel sağlıkları üzerinde kontrol sahibi olduklarını düşünmeyi severler. İnsanlar düşünmeyi sever onların irade onları hastalıktan uzak tutmaktır. İnsanlar “üstün” iradeleri nedeniyle zihinsel hastalık gibi dokunamazlar.

Paleo diyetinin onları kanserden kurtaracağını düşünen insanlar gibi. Paleo diyeti sağlıklı mı? Hiçbir fikrim yok, diyetisyen değilim, ama herhangi bir tür katı yemenin sizi muhtemelen kanserden kurtaramayacağını biliyorum. İşler kanser riskinizi artırabilir ve azaltabilir, ancak yine de herkes bunu yakalayabilir. Kanser ayrımcılık yapmaz.

Ve tıpkı belirli bir diyetin bu maddeyi önlemediği veya tedavi ettiği gibi, irade de zihinsel hastalıkları önlemez veya iyileştirmez. Evet, eğer inanmak istediğinizi biliyorum sen zihinsel bir hastalığı vardı farklı çünkü sen çok Daha güçlü herkesten daha iyi. Ama öyle olmazdı, geri kalanımızın istemediğimiz bir beyin hastalığı ile çarptığı kadar güçsüz olacaktınız.

İrade gücünün önemli olmadığını söylemiyorum - tabii ki öyle. Ancak kendimize ve bazen başkalarına, tüm sorunları çözmediğini hatırlatmamız gerekir. Güçlü bir irade bazı insanların bir çanta cips yemesini engelleyebilir, ancak beyninizi iyileştirebileceğini veya akıl hastalığı semptomlarının üstesinden gelebileceğini düşünmek saçmadır.