EMDR Tedavisi Yeme Bozukluğunun Giderilmesine Nasıl Yardımcı Olabilir

EMDR tedavisi veya göz hareketinin duyarsızlaştırılması ve yeniden işlenmesi, yeme bozukluğunun iyileşmesine yardımcı olabilir (EMDR: TSSB tedavisi). Bu dört garip mektup nedir ve bana nasıl yardımcı olabilirler diye sorabilirsiniz? EMDR'de lisanslı ve eğitimli biri tarafından gerçekleştirilen EMDR, travmayı tedavi etmek için çalıştığı için genellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile ilişkili hızlı bir göz hareketi tedavisidir. New York Yeme Bozuklukları Merkezi müdürüne göre, yeme bozuklukları nedeniyle tedavi ettikleri erkek ve kadınların% 40-60'ı cinsel istismar yaşamıştır. Dan beri cinsel istismar travmatiktir, EMDR yeme bozukluğu iyileşme yolunda yardımcı olabilir.

EMDR, Yeme Bozukluğu İyileşmesinde Her Türlü Travmanın Temizlenmesine Yardımcı Olur

Sinir sisteminizde travma depolamak için cinsel istismar yaşamak zorunda değilsiniz. Hepimiz hayatımızda değişik derecelerde travma yaşarız. Eğer dünyada bir yerde yaşıyorsanız, okumaya devam edin.

EMDR ilk başta biraz garip gelebilir ama değil. EMDR ödüllü Ph.D, Francine Shapiro tarafından geliştirilmiştir. Bunun önermesi, travma yaşadığımızda bedenlerimizin anıları doğru bir şekilde işleme koyma şansımız olmadığı ve uyku güçlüğü, travmanın yeniden yaşanması, uçta hissetme veya aşırı uyarılma veya hissetme gibi uyumsuz travma davranışları müstakil (

TSSB Belirtileri ve TSSB Belirtileri).

EMDR'nin faydalarından biri, hastanın “konuşma terapileri” nde, olayları zihninde yeniden yaşarken kişiyi yeniden travmatize edebilecek travma hakkında ayrıntılı olarak konuşmak zorunda olmamasıdır.

Yeme Bozukluğu Geri Kazanımında EMDR Nasıl Çalışır?

Kısacası, EMDR travmatik olaylarda duygusal hacmi azaltabilir. Hastadan travmatik bir olayın görüntüsüne ve olaya ilişkin olumsuz düşünceye odaklanması istenir.

Aynı zamanda, terapist parmağını ileri geri hareket ettirerek hastanın gözlerinin istemsizce ileri geri hareket etmesine neden olur. Bazen yanıp sönen ışıklar, el dokunması, titreşen el çubukları veya göz hareketleri yerine işitsel tonların yanı sıra ikame edilir.

Seanslar genellikle 60-90 dakika sürer. Başarılı bir EDMR seansından sonra, hasta travmatik olayı hala hatırlayacaktır, ancak artık olayın görüntülerini, seslerini veya duygularını yeniden yaşamaz. Travmatik olaydaki duygusal hacim düştüğünde, hasta doğal olarak yaşamlarında daha iyi işlev görebilir.

Yeme Bozukluğu Kurtarma için EMDR

Doğru kullanıldığında, EMDR yeme bozukluğunun nedenleri ilk başta. Hasta, üzücü anıları, yaşamlarında ve iyileşmesinde ilerlemelerini sağlayacak şekilde yeniden işleyebilir.

Yeme bozukluğu iyileşmesi veya herhangi bir iyileşme yolundaysanız, EDMR size yardımcı olabilir. Travma olduğunda, EMDR hayatınızı geri kazanmanıza yardımcı olacak yararlı bir araç olabilir.

Z noktasını bul Facebook, heyecan, Google+ ve üzerinde onun blogu.