Ödev Stresini ve Tamamlanma Süresini Azaltmak için 15 İpucu
Ev ödevi sorunlarının ele alınması kritik önem taşır, çünkü dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) olan çocukların okulda başarısız olmasının başlıca nedenidir. DEHB olan bir öğrencinin neredeyse her ebeveyni, ödev savaşları. Etkili olmak için ödevlerin kapsamlı olması gerekmediğini unutmayın.
Milli Eğitim Derneği ve Veli Öğretmenleri Derneği her ders için günde 10 dakika ödev önermektedir. Başka bir deyişle, altıncı sınıf öğrencisi, ev ödevi başına yaklaşık 60 dakika harcar. Eğer öğretmenler bunu yapıyor gibi görünüyorsa, onlarla dostane bir tartışma yapın.
Aşağıdaki stratejiler tamamlanma süresini daha da kısaltabilir ve evde stresi azaltabilir.
Çözümler: Sınıfta
- Tahtaya ödev gönderin. Ödevleri her gün tahtada aynı yere yazın.
- Öğrencilerin ev ödevlerini kendi ev ödevlerine kopyalamaları için her gün zaman ayırın planlamacıları. Dikkat veya dil eksiklikleri bir öğrenciyi kopyalamayı zorlaştırıyorsa, başka bir öğrenciden ödevi yazmasını ve çocuğa dikkatlice vermesini isteyin. Okulun web sitesine ödevler göndermek de yararlıdır.
- “Sıra kaptanlarını” atayın. Ders başlangıcında, belirlenen bu “liderler” tamamlanmış ödevleri toplamalıdır. Sınıfın sonunda, ödev ödevlerinin sıralarındaki her öğrenci tarafından yazıldığını kontrol etmeleri gerekir.
- Tamamlanan ödevlerin okula geri dönmesini sağlayan bir plan geliştirin. Ödevlerini okula getirmeyi sürekli olarak unutan öğrencilerin velileriyle konuşun ve oraya gitmeleri için bir plan geliştirmelerine yardımcı olun. Satın almalarını önerin renk kodlu klasörler tamamlanan tüm işler için. Ödevlerin tamamlandığından, uygun klasöre yerleştirildiğinden ve ertesi gün için kitap çantasında paketlendiğinden emin olabilirler.
- Doğru miktarda ödev verin. ADD'li bazı öğrenciler yavaş çalışır ve kolayca sinirlenirler. Sadece tek sayılı matematik problemlerini atamak, çocuğun öğrendiklerini çok zorlamadan göstermesini sağlar. Ne çok zor ne de çok zaman alan bir ödev atayarak, öğretmenler tamamlanma olasılığını artırır.
- Ebeveynlere verimli ödev oturumları için bir öneri listesi gönderin. Ebeveynler çocuklarına yardım etmek ister, ancak bazen ne yapacağını bilmiyorlar. Bahsetebileceğiniz iki strateji: 1) öğrencinin girdisi ile belirlenmiş bir ödev zamanı belirleyin; 2) iyi aydınlatma ve kağıt, kalem ve bir bilgisayara erişimi olan açık bir çalışma alanına sahip sessiz bir yer bulun.
Çözümler: Evde
- Ödevlerin takibi için bir plan yapın. Çocuğunuzu günlük planlamacısında her ödevi yazmaya teşvik edin. Yedek olarak, ödevlerin bir okul web sitesinde de yayınlanıp yayınlanmadığına bakın. Her sınıfta ödevleri bilen bir öğrenci için bir telefon numarası alın. Bir lise son sınıf öğrencisi, kot pantolon cebinde sakladığı derslerinin isimleriyle önceden basılmış 3 x 5 kartlarına ödevlerini yazdı.
- Ödev için zaman belirleyin. Bazı çocukların derslerden sonra ara vermeleri gerekir. Diğerleri en iyi şekilde hala “okul modunda” çalışırlar. Okul sonrası faaliyetler düzenli bir programı imkansız kılarsa, ödev başlangıç ve bitiş zamanlarını listeleyen haftalık takvim.
- Öğretmene ödev rutinlerini sorun. Matematik öğretmeni “Haftada dört gece cebir ödevi veriyorum ve her bölümün sonunda kabaca bir test veriyorum - kabaca Her iki haftada bir. ”Bu, çocuğunuzun iki gece hiçbir matematik ödevi olmadığını söylüyorsa bir şeyin yanlış olduğunu söyler. kürek çekmek.
- Her 20 dakikalık çalışma için beş dakikalık bir mola verin. Kısa, sık molalar EKLE şarjı olan çocuklara yardımcı olur.
- Çocuğunuzun “doygunluk noktasına” saygı gösterin. Ödevini bitirmek için çok yorgun veya sinirli ise, bırakmasına izin verin. Öğretmene olabildiğince çok şey yaptığını açıklayan bir not yazın. Odaklanma sorunları varsa, yavaş yazıyor veya kavramları anlamak için fazladan zamana ihtiyaç duyuyorsa, ödevler sürekli olarak olması gerekenden daha uzun sürecektir.
- Öğretmenle konuş. Ev ödevi oturumları genellikle duygusal olarak yorucu ise, öğretmenle birlikte çalışın ”.
- Ödev zamanı için ilaç almayı düşünün. Üç ila dört saat süren Ritalin gibi kısa etkili bir ilaç hakkında doktorunuzla konuşun. İlacı öğleden sonra 3 ila 5 arasında almak. uykuya müdahale etmemelidir. Günün erken saatlerinde verilen ilaçların çoğu öğleden sonraları geçmiştir. İlaçlar çalışırken, öğrenciler odaklanır, ödevleri daha hızlı tamamlar ve çalıştıkları materyali hatırlama olasılıkları daha yüksektir.
- Günlük veya haftalık raporlarla çocuğunuzun ilerlemesini izleyin.Bir öğretmenin günlük ve haftalık raporları ebeveynleri, çocukları başarısız olma tehlikesi altındayken ve evde daha fazla denetime ihtiyaç duyduklarında uyarın. Raporlar sizin ve çocuğunuzun eksik ev ödevlerini belirlemenize yardımcı olur, böylece onları bulabilir ve öğretmene götürebilirsiniz. Küçük çocukların daha sık geri bildirime ihtiyacı vardır, bu nedenle günlük rapor onlar için en iyisi olabilir. Bazı durumlarda, haftalık raporlar lise öğrencileri için yeterli olabilir.
- Evde kullanmak için fazladan bir ders kitabı isteyin. DEHB olan öğrenciler genellikle kitaplarını okulda bırakırlar. Her gece bir ders kitabına erişim şarttır. DEHB olan bir öğrenci geride kaldıktan sonra yetişmek zordur. Birçok okulda her öğrenci için yalnızca bir kitap seti bulunduğundan, fazladan kopya satın almanız gerekebilir.
19 Nisan 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.