Akıl Sağlığı Hikayenizi Paylaşma

Kötü niyetli evliliğimin büyük kısmı boyunca, ne kadar izole olduğumu fark etmedim, ancak diğer ailelerin benimki gibi olmadığını fark ettim. Sorunlarımı nasıl çözeceğimi bilmemenin utancı beni çok etkiledi ve konuşacak kimsenin hayal kırıklığına uğraması beni depresyona soktu. Çocuklarım ve kocam için kötü işleyen suçluluk beni düşük tuttu. Yıkıcı bir aşağı sarmaldı, ancak mücadelelerimde yalnız olmadığımı anladıktan sonra sona erdi.

O zaman Becky Sherrick Harks tarafından oluşturulan web sitesi Band Back Together benim için uygun olsaydı belki de "aha anım" daha çabuk gelirdi. İnternette Becky Teyze olarak bilinen Sherrick Harks, bandbacktogether.com adlı bir web sitesi oluşturdu ve travma, hastalık, akıl hastalığı veya istismara maruz kalan herkesi hikayelerini çevrimiçi olarak paylaşmaya davet eder [Not: Şu an itibariyle, web sitesi saldırıya uğradı ve kullanılamıyor, Eylül. 29, 2017].

Becky doğum öncesi ile mücadeleleri hakkında çevrimiçi açıldığında depresyon, travmatik stres bozukluğu sonrası

ve olarak yaşamak iki alkolik yetişkin çocuk, onun gibi daha birçok şeyin olduğunu fark etti. Görünmeyen hastalıklarla ve geçmiş travmalarla olduğu gibi mücadele eden insanlar. Yalnız olmadığını fark etti.

Eylül 2010'da, başkalarının hikayelerini paylaşması için güvenli bir yer - cennet - oluşturması gerektiğine karar verdi. Bu öyküleri konuyla ilgili kaynak sayfalarıyla eşleştirdi ve Band Back Together doğdu. Şimdi, bir siteye ihtiyaç duyanların önünde - öyküler - almak için düzenleme, cilalama, yönetme, kaynak oluşturma ve topluluk erişimi gerçekleştirme konusunda bir ekiple birlikte çalışıyor.

Konu ne olursa olsun, BandBackTogether.com'dakine benzer kaynaklar ve diğer hikayeler var.

Deneyiminizi Paylaşın

Başkalarını zihinsel sağlık sorunları üzerinde çalışmaya teşvik etmeyi umuyor musunuz? Kurtarma işleminiz için çok değerli bulduğunuz bir grup veya web siteniz var mı? Sizi aşağıda yorum bırakmaya davet ediyoruz.