Ücretsiz Webinar Replay: Çok Daha Az Stresle Daha Fazla Nasıl Yapılır?
Anında erişim
Bu ücretsiz web seminerini oynayın ve "Çok Daha Az Stresle Daha Fazla Nasıl Yapılır!" ayrıca e-posta yoluyla ADDitude'dan daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
Görevler hakkında endişelenerek gerçekte yapmaktan daha fazla zaman harcıyor musunuz? Günleriniz anlamlı bir başarı olmadan kayıyor mu? Basit görünen bir işin tamamlanması saatler veya günler sürdüğünde hayal kırıklığına uğramış hissediyor musunuz? Yalnız değilsin.
Herkes nadiren bir rutta sıkışır, ancak DEHB olan insanlar için düşük verimlilik, benlik saygısını, ilişkileri, finansı ve işi aşındıran günlük, yoğun bir mücadeledir. Gevşeme bile, görevlerimiz üzerinde “yapmamız” gereken düşünceler yüzünden rahatsız olur. Verimliliği artırmak için iyi niyetlerden daha fazlasına ihtiyacınız vardır; bu araçlara ihtiyacınız var.
Bu web semineri şunları açıklayacaktır:
- daha fazlasını yapmak için iki sihirli kelime
- motivasyon neden aktivasyon değildir ve “başlangıç” anahtarınızı nasıl açacağınız
- bunalımı en aza indirmek ve verimliliği en üst düzeye çıkarmak için pratik stratejiler
- görev ve proje arasındaki kritik fark
- uyku / uyanıklık döngülerini değiştirmek gününüzü nasıl doldurabilir?
- neden daha az sıklıkla daha fazladır - eylem listesi yapılacaklar listesini düşünmeyin
- yapılması gereken / olması gereken / yapılması gereken bir öğeyi istemeye dönüştürme değeri
- planlama zamanının yararı vs. zaman yapmak
- zaman kaybı nasıl giderilir: mükemmeliyetçilik, olumsuz düşünme, ekranlar
Web semineri tekrarları şunları içerir:
- Web seminerine eşlik eden slaytlar
- ADDitude ile ilgili kaynaklar
- DEHB hakkında ücretsiz bülten güncellemeleri
Bu DEHB Uzmanları web semineri ilk olarak 4 Ocak 2018'de canlı olarak yayınlandı.
Uzman Konuşmacı ile tanışın:
Susan Lasky, M.A., kıdemli bir sertifikalı DEHB koçu (SCAC), yönetim kurulu sertifikalı verimlilik koçu (BCC), profesyonel organizatör, sertifikalı öğrenci koçu, bütünsel zaman uzmanlığı uzmanı, Kronik düzensizlik konusunda Seviye II uzmanı, üretken çevre uzmanı, organizatör koçu ve NAPO'nun Golden Circle üyesi, Ulusal Verimlilik ve Organizasyon Profesyonelleri Derneği. 1991'den bu yana yetişkinlerin, düşüncelerine uygun stratejiler kullanarak, bunaltıcı fethetmelerine ve işleri halletmelerine yardımcı oldu. Susan kurucu ortak Chadd 1989 yılında NYC. DEHB'si olan yetişkin bir çocuğun hem yetişkin hem de ebeveyni olan Susan, sorunları ilk elden anlıyor. DEHB, verimlilik, organizasyon, zaman yönetimi ve iş / yaşam / kişisel bakım dengesi ile ilgili konularda sık sık konuşmakta ve yazmaktadır. Aynı zamanda bir çevrimiçi eylem / hesap verebilirlik grubu olan TUIT Projesi yürütmektedir, böylece “buralarda” (overcomeoverwhelm.com). Susan'a adresinden ulaşabilirsiniz. susanlasky.com.
Anında erişim
Bu ücretsiz web seminerini oynayın ve "Çok Daha Az Stresle Daha Fazla Nasıl Yapılır!" ayrıca e-posta yoluyla ADDitude'dan daha fazla strateji edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
