İntihar Kişisine Yardım

February 06, 2020 10:10 | Natasha Tracy
click fraud protection
Dünyada, ciddi derecede intihar eden birinin kafasından daha korkutucu bir yer yoktur. Ve intihara meyilli bir kişiye nasıl yardım edileceğini düşünmek, muhtemelen insanların hayatını sona erdirmeyi düşünen birinin yanında oturana kadar yapmadığı bir şeydir.

Dünyada intihar edecek birinin kafasından daha korkunç bir yer yoktur. Ve intihara meyilli bir kişiye nasıl yardım edileceğini düşünmek, muhtemelen insanların hayatını sona erdirmeyi düşünen birinin yanında oturana kadar yapmadığı bir şeydir.

Ancak intihar eden birine yardım etmek için yapabileceğiniz şeyler var. Bu korkunç yerde yalnız bırakılmaları gerekmiyor ve siz de öyle.

Birisi İntihar Olduğunda Yapılması Gereken İlk Şey

Birinin intihar olduğunu biliyorsanız ilk yapmanız gereken durumu değerlendirmektir. İntihar eden kişi veya herhangi biri için herhangi bir tehlike varsa derhal 9-1-1'i arayın ya da kişiyi hastane acil servisine götürün.

İntihar eğilimi olan kişi başlangıçta acil müdahale ekiplerini dahil ettiğiniz için size kızgın olabilir, ancak unutmayın, size kızgın olmaları çok daha iyi, o zaman orada değiller.

Birisi İntihar Ederse Başka Ne Yapmalı?

Birisi intihar ederse yapabileceğiniz çok şey var. Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı, intihar eden bir kişiye yardım ederken şu dozları ve yapılmaması gerekenleri listeler:
Yapmak:

instagram viewer
  • Doğrudan olun. Açıkça ve gerçekte intihar hakkında konuşun.
  • Dinlemeye istekli olun. Duyguların ifade edilmesine izin ver. Duyguları kabul et.
  • Yargısız olun. İntiharın doğru ya da yanlış ya da duyguların iyi ya da kötü olup olmadığını tartışmayın. Hayatın değeri hakkında konuşma.
  • Katılın. Kullanılabilir. İlgi ve destek gösterin. Kişiye yalnız olmadığını söyle. Kişiye onun hakkında yapabileceğinizi söyleyin.
  • Alternatiflerin mevcut olduğunu ancak glib güvencesini sunmadığını umuyoruz.
  • Harekete geç. Silahlar veya istiflenmiş haplar gibi araçları çıkarın.
  • Krize müdahale ve intiharı önleme konusunda uzmanlaşmış kişi veya kurumlardan yardım alın.
  • Yaşam çizgisini araması için onu cesaretlendirin. Yaşam çizgisi operatörleri intiharcı insanların her geçen gün daha iyi hissetmelerine yardımcı olur. (1-800-273-8255)

Yapma:

  • Kişiye bunu yapmaya cesaret et.
  • Hareket şok oldu. Bu, ikiniz arasında mesafe bırakıyor.
  • Gizliliğe yemin et. Her zaman yardım ve destek alın.

İntihar İnsanlarına Nereden Yardım Alınır

Yalnız bir intiharla başa çıkamazsınız - hem kendiniz hem de intihar eden kişi için yardım ve destek bulmalısınız.

Lifeline'ı arayarak intihar eden biri için nereden yardım alabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Yaşam çizgisi çağrıları yerel bölgelere yönlendirilir ve operatörler size kriz veya tedavi merkezleri gibi yakındaki kaynaklar hakkında bilgi verebilir.

  • Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı (7/24 mevcuttur): 1-800-273-TALK (8255) http://www.suicidepreventionlifeline.org/

İntiharı düşünen bir kişiye yardımcı olabilecek diğer sayılar şunlardır:

  • Trevor Proje serisi (LGBTQ gençleri için): 1-866-488-7386 http://www.thetrevorproject.org/
  • Amerika Birleşik Devletleri Gazileri Kriz Hattı: 1-800-273-8255 http://www.veteranscrisisline.net/

Ayrıca, akıl sağlığı hizmetleri için Amerikan Akıl Sağlığı Hizmetleri Bulucu düşünce çevrimiçi arama yapabilirsiniz. https://findtreatment.samhsa.gov/

ABD'de değilseniz, uluslararası bilgi için Befrienders Worldwide'a gidin: http://www.befrienders.org/

İntihara meyilli bir kişiye yardım ederken bunu hatırla

İntiharın bir krizdeki bir kişi için gerçekten en iyi seçenek gibi görünse de, intihar eden kişinin hayatı seçmesine yardımcı olacak başka birçok seçenek olduğunu unutmayın. Her zaman başka bir yol vardır.

Sonraki: İntihar Eden Bir Kişiyle Nasıl Konuşulur
~ tüm intihar eşyaları