Akıl Hastalığını Anlamak: Stereotiplerle Gerçeklerle Mücadele

Zihinsel bir bozukluğa sahip olmanın en kötü yanlarından biri ruhsal bozukluğun neden olduğu belirtiler. Bu belirtiler, akıl sağlığı tanısı almış olanlarımız için çok acı çekmenin nedenidir. Her gün, bazen de günün her dakikasında semptomlarımızla yüzleşiriz. Dünyayı ve yaşam koşullarını zihinsel olarak hasta olmayan insanlardan çok farklı görmemize neden olabilirler.

Bazen işleri bu şekilde algıladığımızdan, bazen insanlarla çatışmaya giriyoruz. Davranışımızı anlamayan, özellikle de bizi en kötü durumda gördüğümüzden beri genellikle ailedir. Yanılgılar her iki tarafta da sık sık meydana gelebilir ve olabilir. Tabii ki, yanlış algılayan sadece biz değiliz. Yanlış algılar stereotiplere yol açabilir. akıl sağlığı damgası. Bu stereotiplerin bazı örneklerine bakalım.

Akıl Hastalığının Yaygın Stereotiplerine Örnekler

Akıl hastası insanlar tembeldir.

Tembel olabilirim ama tembel biri değilim. Bazen insanlar hareketsizliğimizi tembellik olarak karıştırırlar. Günün çoğunda yatakta yatan bir kişi ile karşılaştığında bu sonuca varmayı anlayabiliyorum.

Ama görmedikleri şey, eylemsizliğe neden olan şeyler. Depresyon hem fiziksel hem de zihinsel gücünüzü tüketir, bazen size en iyi arkadaşı olan yarı cansız bir insanlık yığını bırakır. yatak. Bu yeterli değilse, depresyon için tanı kriterleri diğerleri arasında aşağıdaki belirtileri belirtir.

• Neredeyse her gün uykusuzluk (uyku yetersizliği) veya hipersomnia (çok fazla uyku)

Uyku döngüsü ile ilgili sorunlar bir kişiyi gerçekten silebilir. Uyku yoksunluğunun işkence yöntemi olarak kullanılmasının bir nedeni vardır. Temelde her şeyi mahvediyor. Vücudumuzun sirkadiyen ritim olarak bilinen bir döngüsü vardır. Temel olarak, vücudumuzun 24 saatlik bir döngüde çalışması anlamına gelir. Araştırmalar bu sürecin rahatsız edilmesinin bireylerin sağlığına zarar verdiğini göstermiştir.

• Neredeyse her gün yorgunluk veya enerji kaybı

Bu, uyku döngüsünü rahatsız etmekten biraz farklıdır. Bu, neredeyse tüm gücün acı çeken kişi tarafından tüketilmesi. İnsanların dişlerini fırçalamak veya duş almak gibi aldıkları şeyler, gerçekleştirilmesi neredeyse imkansız olan muazzam görevlere benziyor.

Ayrıca, kapsamlı bir çalışma yapmama rağmen, yan etkisi olarak en azından bir dereceye kadar uyuşukluğa sahip olmayan, bazıları diğerlerinden daha fazla olan herhangi bir psikiyatrik ilacın farkında değilim.

Bunlar, akıl hastası arasında tükenme ve uyuşukluk nedenlerinden sadece birkaçıdır. Bu koşullar göz önüne alındığında, bu durumdaki bir kişi tembel olduğu konusunda nasıl adil bir şekilde değerlendirilebilir? Tüm olgular bilindiğinde, özellikle de birden fazla sebebi göz önüne alındığında, neredeyse saçma.

Bu nedenlerle, tembel değiliz. Biz hasta, ilaçlı ve tamamen bitkin durumdayız.

Zihinsel Hastalıklar Yavaş veya Aptal

Bazıları o kadar eğitimsizdir ki, zihinsel olarak kötü olduğunu düşünürler. Öyle değil. Bununla birlikte, bir insanın biraz anlayışsız görünmesine neden olabilecek bazı belirtiler vardır. Yine, depresyon kriterlerini ve çeşitli akıl sağlığı koşullarından gelen kriterleri kullanarak, bundan neyin sorumlu olabileceğini görelim.

• Düşünme, konsantre olma yeteneği veya kararsızlık. (depresyon)
• Sorunlar konsantrasyon (travmatik stres bozukluğu sonrası)
• ayrışma (obsesif kompulsif bozukluk), (travma sonrası stres bozukluğu), (dissosiyatif kimlik bozukluğu)
• Bozulmuş bilişsel işlevler (bipolar bozukluk), (şizoaffektif bozukluk), (şizofreni)

Yine, kapsamlı bir liste değil, bilişsel zorlukları açıklamak ve saygıyla açıklamak için yeterli embesil olduğumuza karar vermememizi öneriyoruz çünkü almak biraz zaman alabilir şey.

Stereotip değil, Olmalı

Zihinsel Hastalıklar Sıradışı ve Kahraman

Bu noktaları göz önünde bulundurursak, hepimizin bir köşede salya çekmemesi şaşırtıcı. Ama biz değiliz ve bu yüzden bu klişeler dayanmıyor. Her gün milyonlarca akıl hastası kalkar ve işe gider. Hastalıklarının belirtilerinden muzdaripken çocuklarına bakıyorlar ve faturalarını zamanında ödüyorlar ve yaşamak zorunda oldukları bazı damgalamalardan. Bana sorarsanız, bu insanlar sadece olağanüstü değil, aynı zamanda kahramanlar.

Mike'ı ziyaret edin Facebook, heyecan, ve Google+