Güven ve Akıl Hastalığı

Güven ve akıl hastalığı? Güven ve akıl hastalığı... güven ve anladınız, akıl hastalığı. İfadeyi deniyorum. Biraz garip geliyor.

Güven. Zihinsel hastalık. Güven. Zihinsel hastalık. Hmm.

TAMAM. Fazlalıktan vazgeçeceğim ama itiraf etmeliyim ki kafa karıştırıcı değil mi?

Akıl Hastalığı Tanısı Kendine Güveni Nasıl Etkiler?

Uzun soluklu unvan için özür dilerim. Ancak bu kolay bir konu değil. Bir kişiye teşhis konmadan önce bir akıl hastalığı ile muhtemelen bir süredir - belki de bir ömür boyu - güvenle mücadele ediyorlar. Bundan habersiz olabilirler. Güven doğuştan gelen bir özellik değildir, ancak öğrenilir. Hasta olduğunuzda söylemeye gerek yokkendin hakkında çok iyi hissetmiyorsun!

Kapak tarafı? Bipolar bozukluk örneğini kullanarak, manik bir durum neden olabilir şişirilmiş benlik duygusu, güven duygusu. Ancak hastalığın döngüsü, maninin depresyon haline gelmesini ve artık güven kalmamasını sağlar.

Akıl hastalığı, teşhisi, çaresizlik duygularını, kendimize bakamamayı teşvik edebilir. Diğer insanlara güvenmek, iyi olmak için çalışmak zorunda kalmak, mücadelemizde yalnız hissetmemizi ve yalnız hissetmemizi sağlayabilir mi? Bu kesinlikle bizi güvende hissetmiyor.

Ama parlak tarafa bak ...

Akıl Hastalığından Kurtulmak Güven Verebilir

Evet! Akıl hastalığından kurtulmak şimdiye kadar yaptığım en zor şey. Orada tam orada bağımlılıktan kurtulma. Hayatımın en karanlık kısımlarını değil, aynı zamanda en olumlu olanları da tanımlar.

Bir psikiyatrist ofisinde otururken, kıyafet gibi yeni ilaçları denerken, o kadar eğlenceli değil. Ama iyi olmaya başladığınızda? Sırtını sıvazla. Hakediyorsun.

Lanet bir ödül, istikrarlı ve sağlıklı bir yaşam kazanan kazanan bir piyangoyu hak ediyorsunuz.

İyi olmak bizi daha güvende hissetmemizi sağlayabilir. Akıl hastalığından kurtulmak bir dağa tırmanmaya, uçurumları ölçeklendirmeye ve neredeyse buz üzerinde kaymaya benzer, ancak zirveye çıkarırsınız.

Sen, Biz, kurtarmak.

Güven, satın alabileceğimiz bir şey değildir. İstediğiniz kadar kot satın alın, kendinizi daha iyi hissetmezsiniz, ancak sıkı çalışma ile edinilebilir.

İyileşme süreci, sonuç, o bizi güvende hissettirebilir. Ve olmalı. Eski klişe: Yıldızlara ulaşın... vs vs... ve istikrarlı bir temel bulun.

Kendinizi mi buldunuz? Bu güven.