Doğum Gününüz İçin Bipolar: Bipolar Bozukluklu Bir Gün

Bu hafta benim doğum günüm, bu yüzden haftayı çıkarmaya, rahatlamaya ve zamanımı işgal etmek için küçük bir bahar temizliği yapmaya karar verdim. Şimdiye kadar pek bir şey yapmadım, ama sorun değil. Bir süredir diyet yapıyorum ve haftada 2 kez su aerobiği yapıyorum. Ben ne yiyordu ve waa abur cubur keserek waaaaay keserek ilaç rağmen bir pantolon boyutunu kaybetmeyi başardı. Onu uzak tutmayı başarabileceğim, muhtemelen başka bir hikaye olacak, ancak şimdilik zaferinde güneşlenmeyi seçiyorum. Önceki blogcular gibi, yıllar boyunca, özellikle doğum günümde kaçırdığım şeyi sık sık sabahlarım ve şimdi hayatımın 1 / 2'si bitti. Gerçekten berbat ama yine de bazı olumlu değişikliklere doğru bebek adımları atmaya çalışıyorum. Sonuçta alternatif nedir. Şimdi bahar geldi, bana büyükannemin "dikildiğin yerde çiçek açmayı öğren" dediğini hatırlatıyor. Daha çok birinin ağartıcı döktüğü solmuş eski bir ot gibi hissediyorum ama bugün kendim için üzülmek yerine güzel bir parlak renkli nergis buketi aldım. beni neşelendirmek için masa ve daha sonra kiraz kokulu kokusu derin nefes yol boyunca bazı dikkatli meditasyon pratik güneş güzel uzun bir yürüyüş için dışarı çıktı çiçekleri

Natasha
Bu beni bugün güldürdü ve güldü. Bana aldığım doğum günü kartını düşündürdü. "Sadece bir muz iseniz bir gün önemlidir" (mükemmel sarı muz resimleri ve sonra siyah noktalı hafif kahverengi bir muz ile). Ben sık sık bipolar bozukluğumu hayatımı büyüyen bir cehenneme çeviren babama hediye edebilmeyi diledim.

ldycheroke57, yorumunuzu okumayı çok sevdim. Özellikle son paragraf. Ayrıca, aşırıya kaçmak için bazı şeyler yapmaya çalışıyorum, sadece anı hissetmek, aceleyi hissetmek, yaşamak istemediğim anlarda kavramaya çalışmak için bir şey... Durup hatırlayabiliyorum ki, gerçekte hayatımdan alabileceğim en çok şeyi sıkmayı tercih ederim... iki kutuplu ya da değil!

Merhaba Meredith,
Evet anladım. Ama deneyimlediğimde, yabancıların Doğum Günün Kutlu Olması hoş bir şeydi. Benim için bir beklenti yoktu, bu yüzden biraz özel olarak gülümseyebildim. Bir partinin yüksek stresi gibi değil.
Ama elbette her biri kendi için.
- Natasha

Merhaba David,
Bu hissi biliyorum. Ama parlak bir nokta varsa bu: doğum gününüz yılda sadece bir kez gelir :)
Belki bundan sonra ayda bir Salı seçin, bir arkadaşınızla dışarı çıkın ve kendiniz için bir kutlama yapın. Doğum günü değil. Sadece bir "yay beni" günü. Ne zaman hissettiğin zaman. Takvim size söylediğinde değil. Çünkü şu anki gibi hissetmediğiniz günler olacak ve kutlamaya değer.
- Natasha

40 yaşına geldiğimde, sen ve David'in paylaştığı birçok nedenden dolayı doğum günümü dehşete düşürürüm. Gençlere ibadet eden bir kültürde yaşlanmak, beni geçen zaman, orta yaş krizi, kilometre taşı olayı, bir yıl ve diğeri iki kutuplu olmaktan nefret etmek ...
Sonra kanser oldum. Bir uyandırma çağrısı hakkında konuşun. Vücudumun diğer bölgelerine yayılmış olsun ya da olmasın terleme. Kayınvalidem kemik kanserinden öldüğü gibi ölümün serbest bırakılması için yalvarıyor muydum? Bu hastalığa bir böbrek kaybettim. Tanrıya şükür ki iki tane vardı ve birini kaybedebilirdim. Ve yayılmadı. En azından son kontrol edildiğimde. Onlar asla size büyük "C" bir kez tedavi olduğunu söylemiyorum. Onlar sadece grafiğinize "kanser kanıtı yok" yazarlar. Ya akciğerlerim ya da beynim olsaydı? Kanser, önceliklerinizi ve hayatınızın sizin için ne kadar değerli olduğunu yeniden düşünmenizi sağlar. Depresif bir bölümde kendimi öldürmek ve öldürmeye çalışmak. Sadece üç hafta önce ölmüş olsaydım herkesin daha iyi olacağını düşündüğüm kötü bir bölüm geçirdim. Ama hastalığımın karşıt ekstreeminin dibinin altında emilmediğimde, bipolar olmanın "o kadar da korkunç" olmadığını fark ettim. Kanserden ölmek, kendimi parça parça kaybetmek, kemo tarafından yavaş ve agnonizingly zehirlenmesi, radyasyon tedavileri ile canlı yanması. (Bu son cümleyi tekrar okurken, "bipolar tedavilerin yerine koyun ve neredeyse kanser tedavileriyle aynı tanımlamaya uyuyor!)
Neredeyse, özellikle hastalığımın depresyon kısmı, ama tam olarak değil. Bu yüzden doğum günlerimi tekrar kutluyorum. Sadece kutlamıyorum, şarkı söylüyorum, dans ediyorum ve tezahürat yapıyorum, zafer için bir yumruk atıyorum. Al bakalım kader! İşte size, kanser! F * ck YOU, bipolar bozukluk! Başka bir yıl geçti ve hala buradayım, hala yaşıyorum ve intikam alıyorum. İntikamım hala nefes alıyorum. Hala yapıyor. Kansere ve bipolar'a karşı alabileceğim en iyi intikam, inatla hayatımı olabildiğince KEYFİNİ ÇIKARMAK. Yaşamak, tecrübe etmek, içinde boğulmak. Meydan okurcasına yaşamaya devam etmek, başka bir nedenden dolayı olmasa da. Kader benim için karar verdiği için uzanmayacağım ve ölmeyeceğim. Natasha, insanların neden yamaç paraşütü veya uçaktan atlamayı sevdiklerini görüyorum; isteyen, sizi yutmaya çalışan neterin DEFIANCE'sidir. Koşmak, kaderlere müstehcen çığlık atmak ve terkederek boş havaya atmak ve terörü ve damarlarınızın içinden geçen kanınızın sevinci, dünyada ne kadar cılız olduğunuzu hissedin, yine de muzaffer ve meydan okuyan ve ALIVE. Ben buradayım, hala yaşıyorum ve dövülmüyorum!

Selam. Doğum günüm de geçen hafta sonu oldu ve ben kutlamak ya da arkadaşlarıma söylemedim. Yıldönümleri berbat çünkü bana tüm kaçırılan kilometre taşlarını ve nerede olduğumu düşündüğüm yere kıyasla ne kadar geri kaldığımı hatırlatıyorlar. Özellikle bütün hafta intihar düşünceleri yaşadığım ve etrafımda ölmenin yollarını gördüğüm için kutlamak için hiçbir şey olmadığını hissediyorum.