Bipolar Ağrınız Olduğu İçin Reddetme - Aşmak

Sadece bipolar bozukluğunuz olduğu için reddetme berbat. Neredeyse on yıldır kamusal olarak bipolar olan ben bile, bipolar bozukluğum nedeniyle biri beni reddettiğinde hala acı verici buluyorum. Reddetmenin herkesi incittiğini biliyorum, ama sanırım birçok insan sizin hatanız olmayan ve kontrol edemediğiniz bir şey yüzünden reddedilmesinin ne kadar incitici olduğuna şaşıracaktı. Boyunuz veya ana diliniz nedeniyle reddedilmek gibi - bunlar sadece sizin bir parçanız olan ve onlar yüzünden reddedilen şeyler inanılmaz, kişisel olarak acı veriyor.

İki Kutuplu Yaş Tayini Reddi

Bir randevuya çıktım ("Bipolar Bozukluktan Çıkma Korkum") Birkaç hafta önce. Çok hoştu. Asi, koyu kahverengi bukleler vardı ve eğitimli bir sommelierdi. Bana hayran kaldı çünkü yazar olmak istiyor. Biz güzel, çekici bir zaman geçirdim ve birbirimizi tekrar görmeyi vaat etti.

Bu olmadı.

Doğru, bana, "Sen çılgın bir insansın, lütfen git" diyen bir not göndermedi, ama olanları neredeyse garanti edebilirim. Tahminimce eve gitti, beni aradı, çalışmamı okudu ve çok korkutucu olduğuma karar verdi.

Bu benim başıma geliyor. Görüyorsunuz, bir kişiye bipolar bozukluğu olduğunu söyleyemeyen ortalama bir insanın aksine, çünkü ben yaşamak için yap - çünkü iyilik için bir kitabım var - işin konusu geldiğinde bunun hakkında konuşmamak inanılmaz derecede dürüst değil yukarı. Ben de oraya koydum. Evet, ben bir yazarım. Evet, konuşmacıyım. Evet, bipolar bozukluk hakkında yazıyorum ve konuşuyorum. Evet, büyük ölçüde bipolar bozukluk hakkında yazıyorum ve konuşuyorum çünkü Bipolar bozukluğum var. İşte buradasın.

Çoğu insan şu anda umursamıyor gibi görünüyor. Ama bunun aslında beni arama ve inanılmaz derecede korkutucu olan tüm işlerimi görme sürecinden şüpheliyim. Sonuçta, basit "bipolar" tanısı onlar hakkında çok şey bilmiyor olabilirler, ama bazı çalışmalarımı okudum ve çok daha fazlasını bilirsiniz.

Ve biliyor musun? Bu etkileşime neredeyse hiç yatırım yapmadığım halde - sadece buzlu bir latte - hala acıyor. Ona bir insan olduğumu söylemek istiyorum, tıpkı herkes gibi. Ona hasta olduğum halde hala birçok olumlu niteliklerimin olduğunu söylemek istiyorum. Ona çok yönlü bir birey olduğumu ve iki kutuplu olduğumu söylemek istiyorum ve işim bütünlüküm değil.

Ama elbette bunu yapamam.

Bipolar Nedeniyle Red ile Başa Çıkma

Şimdi, bir yandan, bu şekilde açıkça reddedilmesi iyi. Bu, bipolar bozukluğumu öğrendiğinde daha sonra reddedilmem gerekmediği anlamına geliyor. Bu yüzden, "Eh, açıkça benim için doğru kişi değildi" demek kolaydır. Bazı insanlar, aslında, "Eh, açıkça benim için yeterince iyi değildi ve onsuz daha iyiyim."

Sanırım. Ancak bu şeylerin doğru olup olmadığı, bipolar bozukluk nedeniyle ret yapmaz, daha az zarar verir. Düşündüğümde hala bu acı var. Keşke hala bu şekilde olmasaydı.

Benim ve diğer insanların böyle bir değişim hakkında farkına varmaları gereken önemli şey, gerçekten acıtması ve bu sorun değil. Bence bu acıyı halının altına süpürmemek çok önemli. Bence onu tanımak, hissetmek ve onunla başa çıkmak önemlidir. Onu "yeterince iyi değil" olarak yazmak veya başka bir lezzet kullanmak gerçekten iyi bir şey değil. Bu bana ya da başka birinin işlemesine ve ilerlemesine yardımcı olmayacak. Ve tehlike, bu deneyimi ve bunun gibi başkalarını işlemezseniz, gelecekteki etkileşimlerinizi renklendirecek ve hatta bunları içselleştirebilir ve tamamen denemeyi bırakabilirsiniz.

Ve bu kadın aynı fikirde olmayabilirken, ben bir yakalayım. Gerçekten birçok olumlu özelliğim var. Gerçekten başkalarının zamanına ve ilgisine değerim.

Ve bipolar bozukluk nedeniyle bu ret nedeniyle hissettiğim acıyı işleyerek bunu hatırlamama ve bir süre daha denememe izin veriyor. Bir reddetme, hatta birçok reddetme, bir sonrakinin beni de reddedeceği anlamına gelmez. Bu acının işlenmesi, onu aşmak, bunu hatırlamama izin veriyor.