Avery Travma Yazarı Bethany Avery'ye Giriş! Bir TSSB Blogu ’

Benim adım Bethany veya Beth Avery (bazen sadece B) ve karmaşık travma sonrası stres bozukluğundan (C-TSSB) muzdaripim. 16 yaşındayken C-TSSB belirtileri göstermeye başladım ve ilk olarak kolejdeyken hastalığım için tedavi aradım. C-PTSD'nin yarattığı titrek dünyada sağlam bir temel bulmak zor ama önemli bir savaştı ve hikayemi ve başa çıkma yöntemlerini bir parçası olarak paylaşmaktan heyecan duyuyorum Travma! Bir TSSB Blogu at HealthyPlace.

Beth Avery’nin TSSB'ye Yönelik Deneyimi

Küfürlü bir evde büyüdüm, burada fiziksel, duygusal, psikolojik ve dini istismar beş yaşında başlayarak. Gençken, hayatımdaki tehlikeleri kitaplardan kaçtım, kendimden daha güvenli olan kurgusal ve fantastik dünyalara kayboldum. Bununla birlikte, gençken, sınıf arkadaşlarımla daha fazla takılmaya başladım ve ev hayatlarının kendimden çok farklı olduğunu fark ettim. Sahip olduklarını istedim ve kendi evimde yaşamayı benim için çok zorlaştırdı. Artık gerçeğimi görmezden gelemedim.

Nihayet 16 yaşında kendimi zorladım, artık yoğun duygularımla başa çıkamıyorum. Kaygım sağlıksız bir uç noktaya yükseldi, onunla birlikte kalp çarpıntısı getirdi,

Panik ataklarve kabuslar. Depresyon yakında takip etti ve başladım kendinden yaralandı Çocukluk yatak odamın sınırları içinde.

Bethany Avery TSSB'den İyileşmeye Başladı

18 yaşındayken üniversiteye gittim ve hayatımda ilk kez güvenli bir ortamda olmak iyileşmeye başlamama izin verdi. Ama iyileşme ile de acı geldi ve o zaman TSSB belirtileri hayatımı tüketmeye başladı. Geri dönüşler, panik ataklar, kabuslar, uykusuzluk, hipervigilans ve depresyon benim yeni normalim oldu. En yakın arkadaşlarıma bile kimseye güvenemedim ve nasıl sağlıklı ilişkiler kuracağımı bilmiyordum. Sonunda tacizimden kurtuldum, ama kendi aklımda sıkışıp kalmış hissettim.

TSSB'm için tedavi sürdürmek korkunç bir seçimdi, ama yaptığım için çok sevindim. Travma tedavisinden geçmek bana kendim ve geçmişim hakkında çok şey öğretti ve her mücadeleye değer. TSSB ile hayata geçerken kendini keşfetme ve kendini sevme yolculuğumu detaylandırırken bana katılın.

Beth Avery Hakkında Daha Fazlasını Öğrenin

Bethany Avery ve almak istediği yer hakkında daha fazla bilgi için bu videoyu izleyin Travma! Bir TSSB Blogu.