Duygusal düzensizlik, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB veya ADD) olan birçok insan için yaygın ve bazen felç edici bir deneyimdir. Teşhis kriterinden hariç tutulmasına rağmen, duygusal düzensizlik deneyimleri - aşırı büyük öfke, sinirlilik, kaymalar ruh hali, yoğun duygular, duyarlı...
Okumaya Devam EtKaldırımdaki bir dilencinin yanından geçmek ağlamak istemenize neden oluyor mu? Havaalanı güvenliğinde bir mil uzunluğundaki hattı kesen adam seni öfkelendiriyor mu? Olumsuz haberler yağmuruna tutulduğunuzda kendinizi felçli hissediyor musunuz?Bu sorulara evet yanıtı verdiyseniz, büyük ölçüde göz...
Okumaya Devam EtBir aydınlanma, yeni bir bakış açısı benimsedikten sonra genellikle ortaya çıkan ani bir ifşadır - bir "aha" anı.Bir DEHB koçu olarak amacım, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan kişilerin durumlarını farklı görmelerine yardımcı olmaktır. Sonunda bana ulaştıklarında, bu "aha" anın...
Okumaya Devam EtÇoğu insan zaman zaman müdahaleci düşünceler - ani istenmeyen, olumsuz fikirler ve genellikle tuhaf ve karakter dışı olan görüntüler - yaşar.1 Müdahaleci düşünceler birçok biçimde gelir ve genellikle yüksek yer fenomeni gibi diğer kavramlarla bağlantılıdır.2Davetsiz düşünceler, özellikle sık oldu...
Okumaya Devam EtAmerikan Psikiyatri Birliği'nin Teşhis ve İstatistik Kılavuzu ruh sağlığı durumlarını teşhis eden ve tedavi eden sağlık hizmeti sunucularının kalıcı otoritesidir. Kökeni 1800'lü yıllara dayanıyor1 hastalar ve klinisyenler için önemli bir rol oynamaya devam etse de, DSM önemli sorunlar olmadan değ...
Okumaya Devam Et
Dikkat eksikliği bozukluğu olan çoğu insan için (DEHB veya EKLE), ilaç hayatın bir gerçeğidir. Ya...
Maruziyet terapisinin kaygınızın üstesinden gelmenin en iyi yollarından biri olduğu önerilmektedi...
Bu blogu bir ses podcast'i olarak dinleyin!ADD kadına asla bir seçim yapmayın. “Doğru” seçeneği b...