Aşırı Yeme Bozukluğu İyileşme ve Flört

Yeme bozukluğu iyileşmesi ve tekrar çıkmaya başlayacak kadar iyi hissettirdiğinden, tanışma sahnesinin gezinmesinin zor olabileceğini buldum. bulgu anlayan biri Yaşadığınız / geçirdiğiniz şey imkansız bir görev gibi görünebilir. İşte yeme bozukluğu iyileşme içinde tekrar güncel hissetmeye hazır kez oraya geri almak için bazı ipuçları.

Yeme Bozukluklarında Bağlanma ve Flört

Flört yeme bozukluğu davranışlarımda aktifken kesinlikle ilgim olmayan bir şeydi. Bununla birlikte, bir kez sağlık bulmaya başladığımda, zamanımı geçirmek için özel birini bulmaya olan ilgimin geri dönmeye başladığını buldum.

Oraya geri dönüp hissetmek konusunda son derece gergindim ve tereddüt ettim. başka biriyle bağlantı kurmanız gerekiyorNeyse ki, hissettiğim korkuyu gölgede bıraktı. "Mükemmel" ilişkiyi bulamamış olabilirim ama kendim hakkında ve çok çalıştığım sağlığı korumak için bir ilişkiden neye ihtiyacım olduğunu çok şey öğrendim.

Yeme Bozukluğu İyileşmesinde Arkadaşlıktan Çıkarılan Dersler

Çıkma sahnesine döndüğümden beri öğrendiğim en büyük şey, mücadelelerinizle ilgili dürüstlüğün ve açıklığın ne kadar önemli olduğudur. Geçmişimle çok açık bir hale geldim ve bunu iyi bir nedenden dolayı yaptım. İyileşmem benim için çok önemli. Birisi hayatımın bu bölümünü destekleyebileceklerini düşünmezse, o zaman benim için kişi değildir.

Ayrıca birisinin iyileşmenizi destekleyebileceğini ve desteklemek isteyebileceğini, ancak nasıl yapılacağını bilmediğini buldum. Bu olduğunda, izin verilenden daha fazla ne tür desteğe ihtiyacımız olduğunu sesle ve neye benzediğini. Çoğu insan bu sorunlarla başa çıkmaya aşina değildir ve biraz rehberlik gerektirebilir.

Yeme Bozukluğu İyileşmesi ve Tarihlendirilmesi Hakkında Nihai Düşünceler

Yeme bozukluğu iyileşmesi ile seyahat ederken çıkarken düşünülmesi gereken diğer şeyler arasında işlevsel sınırları belirleme ve sizi hastalığınızın etrafında utanç hissetmeyen biri bulmak.

şekillendirme kurtarma sırasında yeni ilişkiler zordur ve süreç boyunca çok fazla özden yansımayı gerektirir. Kendinize danışın ve ne hissettiğinizi ve bu yeni ilişkinin sizi nasıl etkilediğini işlediğinizden emin olun.

Korku hissedebilirsiniz ama bunun devralmasına izin vermeyin. Dolu bir hayatı hak ediyorsun. Tam bir yaşam vizyonunuz romantik ilişkiler içeriyorsa, kendinizi oraya koymaktan ve yeni deneyimler yaşamaktan korkmayın. İyi şanslar

Grace Bialka, Chicago banliyölerinde dans öğretmeni ve blog yazarıdır. Western Michigan Üniversitesi'nden dans lisans derecesi ile mezun oldu. Grace, 14 yaşından beri yeme bozukluğu ve depresyon ile yaşamaktadır. Yazma, yeme bozuklukları ve akıl hastalıkları hakkında farkındalık yaratma umuduyla başladı. Hareketin iyileştirici gücüne inanıyor. Grace'i bul heyecan, Facebook, ve onun kişisel blogu.