Şizofreni, Şizoaffektif Bozukluk ve Kendini Damgalama
İle şizofreni ve şizoaffektif bozukluk, tuzağına düşmek kolaydır Kendi kendine stigma. Fransız Alpleri'ne bir uçak düşüren Germanwings yardımcı pilotunun zihinsel durumu hakkındaki soruşturmayı veya Doğru yumurtayı almak için bir saat süren “çılgın” alışveriş hakkında bakkal, aniden şüpheli ve güvenilmez hissediyorsunuz, stigmayı dıştan içselleştiriyorsunuz kültür. Bu, elbette, sadece şizofreni ve şizoaffektif bozukluk deneyimini ve leke dış kültürden, daha kötü.
Şizofreni ve Şizoaffektif Kendini Damgalama
Aslında bunu yazmaya karar verene kadar ne kadar kendini damgaladığımı fark etmedim. Hakkında geçmişte yazdım şizoaffektif bozuklukta sesler duymak nasıl bir şey ve şizofreni hastalarının çoğunun duyduğu. İnsanların a) seslerimin insanları öldürmemi söylediğini ve b) seslerin söylediklerini yapacağımı nasıl varsaydığını paylaştım.
Gerçekten kötü sesler duyduğumda (gerçekten kötü demek gerçekten yüksek sesle demek ve demek istediğimi kastediyorum), zaten panik halindeyim. Sesler kaybolmadan önce sakinleşmem ve zihinsel spinimden çıkmam gerekiyor. Ama bu panik durumunda, başka birine zarar vermemekten korkuyorum. ben
Asla sahip ve muhtemelen asla olmayacak, ama kültürden gelen bu damgayı o kadar kemik derinliğinde içselleştirdim ki zaten korkutucu bir durumu daha da kötüleştiriyor. Kendimi, gerçekliğin yapamayacağımı kanıtladığı bir şey yapacağımı düşünmek için kandırıyorum. İlk psikotik bölümüm başladığında bile, yaptığım en kötü şey gece geç saatlerde Riot Grrrl (s 90'ların feminist serseri) grubu Bikini Kill'in sözlerini çığlık atan bir parkta oturup barışı bozmaktı. Kesinlikle şiddetli değilim ve yine de bazen birisine zarar vereceğimden korkuyorum, çünkü kültür bana öyle geliyor ki benim gibi insanlar benim yaptığım şey bu.
Kendini Damgalama Hakkında Ne Yapmalı
Şizofreniniz veya şizoaffektif bozukluğunuz üzerinde kendini damgalama varsa, yapabileceğiniz ilk en önemli şeyin orada olduğunu kabul etmek olduğunu söyleyebilirim. Ayrıca, Facebook'taki akıl sağlığı bilinci sitelerinden mesajlar geçirseniz bile, akıl hastalığı olan insanlar için bir aktivist olmayı öneririm. Kendinizi damgalama karşıtı bulduğunuzda kendinizi damgalanma karşıtı mesajlara sokmak yardımcı olacaktır. Ayrıca, diğer insanlara sürekli olarak damgalama mesajlarını dinlememelerini söylüyorsanız, kendi tavsiyelerinize uymanız gerekir. (Söylemesi yapmaktan daha kolay değil mi?) Günün sonunda bir hastalığım var, bu benim hatam değil ve iyi idare ediyorum. Karışıma fazladan kendini damgalama istememe gerek yok.
Kendini Damgalama ve Şizofreni, Şizoaffektif Bozukluk Hakkında Daha Fazla Bilgi
https://youtu.be/vaGWUjjzaWA
Fotoğrafı çeken Elizabeth Caudy.
Elizabeth'i bul heyecan, Google+, Facebook, ve onun kişisel blog.
Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.
