Akıl Hastalığı Damgalama ve İşle İlgili

Akıl hastalığı olan bir işin yapılması damgalamaya yol açabilir. Bunu söylemek akıl hastalığı bir işi daha zor hale getirebilir bir eksiklik olurdu. Sadece bir günlük (veya gece) işi tamamlamanın zorlukları değil, akıl hastalığınız hakkında ne kadar açık olmaya karar vermek Patronunuz veya amirinizle ve kovulmadan önce kaç hasta günün kabul edilebilir olduğunu anlamaya çalışmakla birlikte, işyerinin dışında işle ilgili bazı zorluklar da vardır. Bir işi idare etme konusunda akıl hastalığı damgası vardır.

Toplumumuzun nasıl yapılandırıldığından, fikir topluma katkıda bulunmak için bir günlük çalışma yürütmenizdir. Değilse, iş sakatlığı kapsamı söz konusu olduğunda, tembel, sorumsuz veya hatta bir istismarcı olarak markalanma olasılığınız vardır. İnsanlar bu fikre sahip gibi görünüyor çünkü çok sayıda insan sekiz, 10, hatta 12 saatlik bir günde herkesin en azından bu kadar yapabilmesi gerektiğini koyuyor.

Gerçek şu ki, bazen durum böyle değildir.

İşyeri Dışında İşle İlgili Akıl Hastalığı Damgası

Deneyimden bahsetmişken, işgücünde “kilosunu” çekmezse, korkutucu insanların bir insana vereceğini hissettim.

Son işim çoğu zaman zihinsel refahım için ciddi derecede zararlıydı. Orada geçirdiğim zamanın sonunda haftada sadece iki ya da üç gün çalışıyordum, tam vardiyalar bile yapamıyordum ve bununla başa çıkamıyordum. Ölümcül bir kombinasyonuydu depresyon ve kaygı ve gerçekten hiç vazgeçmeyen yüksek hızlı, müşteri hizmetleri ağırlıklı bir iş yeri ile birleşti. Herhangi bir şekilde müşteri hizmetlerinde çalışan herkes muhtemelen zor insanlarla uğraşmak.

Hangi gün çalıştığımı sormaktan nefret ettim. Halen “topluma katkıda bulunan bir üye” olma gereği ile güreşiyorum. Akıl hastalığımı yönetmek, bu yüzden soru ile birlikte utanç veya utanç getirme eğilimi vardı hüsran. Çoğu zaman sadece iki ya da üç gün çalıştığımı cevapladığım zaman, cevaplar “iyi olmalı”, “çok zor bir yaşam” ya da insanların çok düşkün olduğu küçümseyen, “pfft” sesi

Verilen bu tepkiler tipik olarak hayatımda diğer uç noktalara giden ve sonsuz saatlerde çalışan bir kişiden geldi, ancak yanıtlar oldukları gibiydi ve beni olumsuz etkiledi. Eminim diğer insanlar ilişki kurabilir (Dil Zihinsel Hastalığı Olan İnsanları Damgalayabilir). Kesinlikle işimin çevresinde akıl hastalığı damgası yaşıyordum.

Stigma ve İşle İlişkili Akıl Hastalığı Gereksinimlerini Tanıma

Mesele şu ki, kendimi zihinsel olarak kırılma noktasına itmek üzereydim, ama tüm insanlar onun ağırlığını çekmek istemeyen biri olduğunu gördü (ya da öyle hissetti).

Bunun bir diz sarsıntısı tepkisi olabileceği kişilere, bunun yerine bir an duraklamanızı ve kişinin refahını kontrol etmenizi istiyorum. Ulaşmak, birisinin yardım almak için ihtiyaç duyduğu şey olabilir. En azından, havalandırma genellikle hissettiğimiz ağırlığın bir kısmını hafifletebilir. Stigma sadece bu ağırlığa katkıda bulunur (Akıl Hastalığı Olan Birine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?).

Durumun benimki gibi ise, ihtiyaçlarınızı karşılayın ve sonları buluşturmak için kendinizi zorlamanın bir yolu olmadığını düşünüyorsanız, gerekli desteğe sahip olduğunuzdan emin olun. Zihinsel sağlığımızı tehlikeye atmak bizi hiçbir yere götürmez.

Sonuçta, zihinsel sağlığınızı olumsuz etkileyen bir işten çıkmak için en dar olanı deneyin. Özellikle zor iş piyasalarında kolay değildir, ancak daha iyi iş için çekime devam edin.

Bu arada, yukarıda bahsettiğim gibi yorumları öğrenmeyi öğrenmek olabilir. Belki de açık ve dürüst olabileceğiniz biri. Ne yazık ki, herkes bu kadar anlayışlı olmayacak, ancak bazen hissettiğimiz ağırlığın bir kısmını hafifletmek için neler olduğu konusunda dürüst olmak gerekiyor.

Laura'yı şurada bulabilirsiniz: heyecan, Google+, Linkedin, Facebook ve onun blogu; kitabını da gör, Dermatillomani Projesi: Yaralarımızın Arkasındaki Hikayeler.

Laura Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgusal olmayan bir yazardır. Onu bul Heyecan, Facebook, Instagram, ve Goodreads.