Anksiyetem Şizoaffektif Bozukluktan Daha Zayıflatıcı
Anksiyete beni şizoaffektif bozukluktan çok daha fazla etkiler. Gördüğünüz gibi, şizoaffektif bozukluk bipolar bozukluk ve şizofreninin bir kombinasyonudur. Şizoaffektif bozukluğum var, bu yüzden şizofreni belirtileri ve bipolar bozukluk belirtileri var. Sonra bir bonus var--yaygın anksiyete bozukluğu. Bipolar bozukluğa sıklıkla anksiyete bozuklukları eşlik eder. Ve beni en çok etkileyen endişe belirtilerim şizoaffektif bozukluktan bile daha fazla.
Anksiyete Şizofreniden Daha Zayıflatıcıdır
Sıklıkla işitme sesleri gibi şizofreni atılım semptomları ve şizoaffektif bozukluğun duygudurum bozukluğu bileşeninin atılım semptomlarım var. Bütün bunlar sonra bile olur bir ilaç rejimine uymak ruh hali stabilizatörleri, antipsikotikler ve antidepresanlar içerir. Ama en zayıflatıcı akıl hastalığı belirtisi endişemdir.
Örneğin, yağmurdan korkuyorum, bu yüzden güneşli günlerde bile “her ihtimale karşı” her yerde bir şemsiye taşıyorum.
Açıklamaya çalışacağım. Evim gerçekten dağınık - dairemizde yer kaplayan çok fazla şey var. Bu yüzden kurutmak için kıyafetler koymak için çok yer yok. Çamaşır ve kurutma makinemiz yok, bu yüzden çamaşır kurutmayı zorlaştırıyor. Islanırlarsa kıyafetlerimi kurutmak için bir yerim olduğunu hissetmiyorum. Yağmurdan korkmamın temel mantığı bu. Ve dağınık dairemizi temizleme düşüncesi tamamen kaygıya dayanıyor.
Başka şeylerden de korkuyorum. Kocam evde değilse banyo yapmaktan ya da duş almaktan korkuyorum. Şimdi, bu benim için bir anlam ifade etmiyor. Ama korku kontrolü ele geçirdiğinde, kontrolü ele geçirir. Ayrıca genellikle saçlarımı yıkamaktan korkuyorum. Islak saçlarım olduğunda aciz kalmayla ilgili puslu bir fikrim var. Sıska olsaydım, kısa bir saç modeli alırdım, ama değilim (teşekkürler antipsikotik ilaçlar) Uzun saçlarımın yıkamak için çok uzun süre beklediğim ve dağınık bir şekilde geri çektiğim zamanlar topuz.
Anksiyeteyi Azaltan İlaçlar Tedavi Değildir
Antipsikotik ilaçlarım ve gerektiğinde aldığım anksiyete ilaçlarım kaygımla çok yardımcı oluyor. Ancak, yukarıda açıkladığım gibi, tamamen yardım etmekten çok yardım ediyorlar. Şu an hayatımda bazı şeyler oluyor daha fazla endişeyi tetikle. Bana teyze gibi yakın bir aile dostu öldü. 10 kilo vermeye çalışıyorum. Ve yaz, bipolar bozukluğu ve şizoaffektif bozukluğu olan insanlar için genellikle zor bir zamandır. Amerika Birleşik Devletleri Başkanımız Donald Trump’ın düzensiz ve tuhaf davranışı - tehditleri ile birlikte engelliler için sağlık ve sosyal güvenliği azaltmak- yardım da etmiyor.
Sanırım şu an ben olmak için sadece kötü bir zaman. Ama ben hallederim. Her zaman yaparım. Ve umarım bir başkasının nasıl mücadele ettiğini bilmek zor zamanlarınızda size yardımcı olacaktır. Duvarımda tuttuğum işaretin dediği gibi, “Bunu yapamam ama yine de yapıyorum.”
Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.
