Bipolar Depresyon Yıllarca Sürdüğünde

Bipolar depresyon yıllarca sürebilir. Şimdi, biliyorum, bipolar bozukluk döngüsel bir hastalıktır - yani, hipomani, mani, depresyon ve ötimi (semptom yok). Bu doğru. Ancak bir kişinin ruh hali durumlarından birinde tuzağa düşebileceği de doğrudur. Bu, bipolar bozukluğun en yaygın tezahürü olmak zorunda değildir, ancak olur. Ve genellikle, belirli bir ruh hali durumunda sıkışıp kalırsanız, yıllarca süren bipolar depresyon.

Yıllar Bipolar Depresyon

Evet, yıllardır bipolar depresyon geçiren insanlardan biriyim (çeşitli şiddette). Bazen, bir karışık ruh hali veya bir hipomaniancak bu küçük noktalama işaretleri, onları çevreleyen devasa iki kutuplu depresyonlar tarafından cüce edilir.

Ve inan bana, o bipolar depresyon yıllarında insan tarafından bilinen her ilaç kokteyli denedim. Var olan her şeyi denedik, bu yüzden önceki ilaçlara geri dönmekten başka seçeneğimiz yoktu (ve aslında, bununla bazı başarılarımız var).

Bipolar Depresyon Neden Yıllarca Dayanır?

Tabii ki, hiç kimse belirli bir kişinin neden bipolar bozuklukta tam semptom profilini deneyimlediğini bilmiyor. Eğer bipolar depresyon yıllarında sıkışırsanız, yanınızda bipolar bozukluğu olan kişi neden olmadığınızı kesinlikle söyleyemem.

Bununla birlikte, bildiğimiz bazı şeyler var:

• Ne kadar erken tedavi görürseniz, prognozunuz o kadar kötü olur
• Ne kadar erken hastalanırsanız, prognozunuz o kadar kötü olur
• Ne kadar çok bölümünüz varsa, gelecekteki bölümlerin olasılığı o kadar artar
• Bipolar bozukluğunuz ne kadar fazlaysa prognozunuz o kadar kötü olur
• Başarısız olan daha fazla ilaç, geleceğin o kadar fazla olduğunu gösterir ilaçlar başarısız olur (bunun anlamına gelmediğini unutmayın herşey muhtemelen daha uzun bir tıbbi deneme süresi önerir)
• Bipolar bozukluk ruh halleri beyninizi değiştirerek kendilerini besler fiziksel olarak, ne kadar çok değişiklik olursa, o kadar depresif olursunuz
• Dış stres faktörleri / travmalar prognozu kötüleştirir
• Sosyoekonomik faktörler de prognozu etkiler

Bunu şöyle düşünüyorum: Bir depresyondayken hendek içindesiniz. Sığ bir hendek olarak başlar - doğru yönlerle yürüyebildiğiniz bir hendek. Sonra zamanla hendek derinleşir. O zaman hendekten kurtulmak için başkalarına ihtiyaç duymaya başlarsınız. Ve sonra hendek o kadar derine iner ki çıkmak için bir merdivene ihtiyacınız vardır. Ve bir noktada hendek o kadar derin ki sizi geri getirecek kadar uzun bir merdiven bulmak çok zor olabilir.

Yukarıdakilere bakıldığında, depresyonun depresyon yarattığı görülmektedir. Kendi kendini kopyalayan bir durumdur.

Yıllar Bipolar Depresyon ile Başa Çıkma

Umarım yıllarca bipolar depresyonla uğraşmazsınız - ama bazılarınızın olduğunu biliyorum. Bipolar bozuklukta yıllarca süren depresyon hakkında bilmeniz gerekenler:

1. Bipolar depresyonlar tedavi edilebilir ve bitirilebilir / azaltılabilir. Yıllar sonra depresyonuma her şeyin dokunacağına dair tüm umudumu kaybettiğimi kabul eden ilk kişi benim. Ama bir şey var - bir ilaç kokteyli yaptı. Hissetmek zorunda değilsiniz umut (çoğunun umut hissetmediğini biliyorum) ama sözlerimi dinle yapmak
2. Yukarıdaki tüm bu korkunç iddialar doğrudur, ancak bunlarla başa çıkılabilir. Geç tedavi gören ve çok sayıda başarısız tedavi görmüş (benim gibi) bir kişi olup olmadığınızı biliyorum, her şey size karşı yığılmış gibi hissediyor, ama yine de daha iyi olabilirsiniz. Beyin hakkında söylediklerim doğru. Bipolar depresyon gibi şeyler yapar beynin parçalarını küçült; ancak, iyi haber şu ki, tedavi (hem ilaç hem de uygun terapi) aslında ters Ve terapi stres faktörlerini hafifletmenize yardımcı olabilir. (Bununla birlikte, sosyoekonomik faktörlerin ele alınması oldukça zordur.)
3. Bipolar depresyon tedavisi zaman alır. İyi olmak istediğini biliyorum. İyi olmak istediğini biliyorum şimdiya da, bildiğiniz gibi, dün, fakat bipolar depresyon tedavisi böyle değildir. Yıllarca süren depresyondan sonra işe yarayan bir kokteyl bulmak uzun ve acı verici bir süreçtir, ancak sonunda çoğu insan için işe yarayan bir kokteyldir.

Yıllar süren bipolar depresyondan sonra sizin için hangi tedavinin işe yarayacağını söyleyemem, size söyleyebileceğim tedavi orada. Sana umut olduğunu söyleyebilirim.

Ama aynı zamanda size bipolar depresyonun yıllarca dönmesinin zor bir şey olduğunu söyleyebilirim. Uzun süreli depresyonun aşağı yönlü bir ivmesi var ve bunu değiştirmek için uzun bir düzen buluyor. Bence bunu anlamak önemli. Duyması kolay bir şey olduğu için değil, beklentilerinizi uygun bir şekilde belirleyeceği için. Önümüzdeki ay daha da iyileşeceğini umuyorsunuz ve daha da depresyonda kalacaksınız. Ancak sizi bir yıl veya daha fazla çalışma için ayarladıysam (bu gerekli olabilir), başarıdan önce bir miktar başarısızlığa hazır olacaksınız.

Tüm gün itiraf ediyorum, eğer bir yıl süren iki kutuplu depresyondaysanız, sayılar sizin lehinize değildir, ama ne olduğunu biliyor musunuz? Sen. Aziminiz. Gücün. Daha iyi olma arzunuz. Hepsi rakamlardan daha güçlü. Öyleyse vazgeçme. İsteyebileceğini biliyorum, ama rahatlama bulabilirsem de yapabilirsin.

Yıllar Bipolar Depresyonla Bile Umut

Yıllarca depresyon yaşıyor olsanız bile umut sunulacak şekilde ayarlayın.

Kaynaklar

• Aldinger, Fanny ve Schulze, Thomas G, Bipolar Bozukluk Sırasında Çevresel Faktörler, Yaşam Olayları ve Travma. Psikiyatri ve Klinik Nörobilim. 2016.
• Berk, Michael ve diğ., Hastalık Evresi Bipolar Bozuklukta Tedaviye Tepkiyi Etkiler mi? Ampirik Tedavi Verileri ve Evreleme Modeli ve Erken Müdahaleye Etkileri. Bipolar Bozukluklar. Şubat 2011.
• Di Marzo, S, ve diğ., Bölüm sayısının Bipolar Bozukluğun sonucu üzerindeki etkisi. Avrupa Psikiyatri Dergisi. Mart 2006.
• Leverich, Gabriele S ve diğ., Bipolar Hastalığın Olumsuz Seyriyle İlişkili Erken Fiziksel ve Cinsel İstismar. Biyolojik Psikiyatri. Şubat 2002.
• Lyoo, In ve diğ., Bipolar Bozuklukta Tedaviye Yanıtın Nöral İlişkisi Olarak Lityum Kaynaklı Gri Madde Hacim Artışı: Boyuna Beyin Görüntüleme Çalışması. Nöropsikofarmakoloji. Mart 2010.
• Maj, Mario ve diğ., Bipolar hastalarda lityum profilaksisine yanıtın bir prediktörü olarak hastalığın seyrinin önceki şekli. Duyuşsal Bozukluklar Dergisi. Kasım-Aralık 1989.
• Obrocea, Gabriela ve ark., Refrakter Afektif Bozukluklarda Lamotrijin ve Gabapentin Monoterapisine Yanıtın Klinik Tahminleri. Biyolojik Psikiyatri. Şubat 2002.
• Perlis, Roy ve diğ., Bipolar Bozuklukta Nüks Öngörüleri: Bipolar Bozukluk için Sistematik Tedavi Geliştirme Programından Alınan Temel Sonuçlar (STEP-BD). Amerikan Psikiyatri Dergisi. Şubat 2006.
• Post, RM ve diğ., Erken Başlangıçlı Bipolar Bozukluk ve Tedavi Gecikmesi Yetişkinlikte Kötü Sonuç İçin Risk Faktörleridir. Klinik Psikiyatri Dergisi. Temmuz 2010.