Dört İşaret Zihinsel Sağlık Yardımı Arama Zamanı

February 10, 2020 19:56 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:

  • Dört İşaret Zihinsel Sağlık Yardımı Arama Zamanı
  • Şimdi Ruh Sağlığı Yardım Zamanı Dört İşaret
  • Ruh Sağlığı Yardımı Almak İyi Bir Fikir Olabilir
  • HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
  • Video: Bipolar Bozukluk Beni Nasıl Değiştirdi?
  • Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
  • Zihinsel Sağlık Sözü

Akıl sağlığı yardımına ne zaman ihtiyacınız olduğunu nasıl anlarsınız? HealthyPlace'da zihinsel sağlık arama zamanının geldiğini gösteren 4 işaret öğrenin

Dört İşaret Zihinsel Sağlık Yardımı Arama Zamanı

Ne zaman akıl sağlığı yardımı alma zamanının geldiğini bilmek zor olabilir. Ayrıca sıçramayı almak ve aslında yardım istemek zor olabilir. İşte zamanın dört işareti ve bunun iyi bir fikir olabilmesinin dört nedeni.

Şimdi Ruh Sağlığı Yardım Zamanı Dört İşaret

  • Hayatınız (ev, iş, ilişkiler ve daha fazlası) ruh sağlığı belirtileri.
  • Baş etme becerileriniz eskisi kadar etkili değil.
  • Uyku problemli hale geldi; çok uyuyorsun ya da yetmiyorsun.
  • Daha iyi olmak istiyorsunuz ve ekstra destek kullanabilirsiniz.

Ruh Sağlığı Yardımı Almak İyi Bir Fikir Olabilir

  1. Her belirtinizin yanı sıra belirtilerinizi azaltmaya çalışacaksınız. yaşam kalitenizi arttırır.
  2. instagram viewer
  3. Yeni, etkili başa çıkma becerileri ve yararlı stratejiler araç kutusu geliştireceksiniz.
  4. Zihinsel ve fiziksel sağlığınız tekrar birlikte çalışmaya başlayabilir, böylece uyku ve yemek gibi şeyler düzenli hale gelir.
  5. İyileşme yolculuğunuzda, iyileştikçe sizi dinleyecek ve destekleyecek bir ortağınız olacak.

Kendinizi dinleyin ve başarılı olma arzunuzu ve yeteneğinizi onurlandırın.

İlgili Makaleler Akıl Hastalığı Tanısı ile Mücadele

  • Ruh Sağlığı Terapisine ihtiyacınız olup olmadığını nasıl anlarsınız?
  • Olumsuz Kendi Kendine Konuşma, TSSB için Yardım Bulma Yolunda
  • Psikiyatri Hastaneleri: İhtiyacınız Var mı?
  • Akıl Sağlığı Terapisinin Yararları
  • Ruh Sağlığı Tedavi Türleri
  • İhtiyacınız Olabilecek Davranış ve Ruh Sağlığı Hizmetleri Türleri
  • Akıl Yardımına İhtiyacım Var: Akıl Sağlığı Yardımı Nerede Bulunur

Senin düşüncelerin

Bugünün Sorusu: Akıl sağlığı yardımına ihtiyacınız olduğunu nereden bildiniz? İle ilgili düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve bilgilerinizi paylaşarak sizi davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.


aşağıdaki hikayeye devam et


HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından

Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.

  • Bipolar Bozukluk ve Mükemmeliyetçilik: Ben Mükemmeliyetçi miyim?
  • Başarı ve Başarısızlığı Akıl Sağlığı Kelime dağarcığınızdan kaldırın
  • Alerjiler, Astım, Egzama ve Anksiyete
  • Aşırı yeme bozukluğu kurtarma sırasında seyahat hayatta kalmak
  • Anksiyetem Şizoaffektif Bozukluktan Daha Zayıflatıcı
  • Dissosiyatif Kimlik Bozukluğunda Ruh Sağlığı Engelliliği
  • Relapse kaçınmak için bağımlılık istekleri ile nasıl başa
  • Anksiyeteyi Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapi veya TCMB Kullanımı
  • Anksiyete Bir Duygudurum Bozukluğu Gibi Davranırsa Ne Yapmalı
  • Diğerleri Senden Daha Kötü Var ve Bipolar Umurunda Değil
  • Saymak: Ya Gıda Bağımlısı Olmazsam Söylesem?

Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.

HealthyPlace YouTube Kanalından

Bipolar Bozukluk Hakkında 3 Gerçek Hakikat

Bipolar bozukluğun gerçeklerini kabul etmek kolay değildir. Bugün, bipolar 2 bozukluğu olan bir kişi olarak benim için zor olan üç gerçek gerçeği paylaşıyorum.

Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri

İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:

  1. Hayatta Kalanlara Tecavüz Etmek İçin Üç Ders
  2. ‘Üstesinden Gel” Zihinsel Hastalık Çekenlere Yararsız Bir Tavsiye
  3. Aşırı Yeme Bozukluğu ve Kaygı ile Başa Çıkma

Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.

Zihinsel Sağlık Sözü

"Boş bir odada kendi varlığına dayanamayana kadar depresyonu anlamıyorsun."

Daha fazla oku depresyon tırnak.

Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini, aşağıdaki bağlantıları tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya google + gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Sağlıklı Pinterest'te ve zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.

geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini