Akıl Sağlığı Damgalama ile Mücadele Trajedisinin Beklemeyin

Trajedi insanları bir araya getirebilir ve zihinsel sağlık da dahil olmak üzere bir amaç için bir araya gelmelerine neden olabilir. Farkındalığı arttırmak için silahlara gelirken, bunu yaparken de önemlidir. Zihinsel sağlık damgalamasıyla mücadele etmek için trajedi gelene kadar beklemeyin.

Manşet İnsanlara Ruh Sağlığı Damgalarıyla Savaşmayı Bekliyor

Ruh sağlığı haberleri arasında gezinmek, yeni mevzuattan toplum bilinci olaylarına kadar her şeyi vurgulayabilir. Akıl sağlığıyla ilgili konuşmaların akıl hastalığı olan kişiler için sahip olabileceği olumlu etkiler hakkında istatistikleri ve sert gerçekleri paylaşırken bunlar genellikle yürekten olur. Yine de görmek zorunda olmadığımız bir başlık eğilimi var.

Manşet, bir ailenin parçaları toplayıp akıl sağlığıyla mücadele etmek için meşaleyi almasının söylenmesinden sonra başlıklar var tedavi edilmemiş akıl hastalığının sonuçları ve akıl sağlığı ağrıları ile anında bir fırça olduktan sonra damgalanma sistemi. Daha sık olmamakla birlikte, bu silahlara gelmek intihara tepki olarak oluyor. ("İntihar: Aile Üyelerinin Yas ve Kayıp")

Birini asla akıl sağlığı damgalamasıyla mücadele etmekten vazgeçmeyeceğim. Bununla birlikte, bu senaryoları ilk etapta damgalamayı almamızın nedeni olarak belirtmek gerekir. Akıl hastalığı ile savaşanların yönetmeleri ve hatta mücadelelerinin üstesinden gelmeleri için ihtiyaç duydukları yardımı almak için konuşamayacaklarını düşündükleri gerçeği daha sonra beklemek daha trajediye yol açar.

Şimdi Harekete Geç: İstatistikler Akıl Hastalığıyla Mücadele Eden Birisini Tanıdığını Söyledi

Anladım. Eğer kendiniz geçmediyseniz ya da hayatınıza dokunmamışsa, bir şeyle ilişki kurmak zor olabilir. Deneyiminiz veya onunla doğrudan bir bağlantınız yoksa, bir şey hakkında konuşmak bile rahatsız edici olabilir. Bununla birlikte, istatistikleri göz önünde bulundurarak, bilmiyor olsanız bile muhtemelen akıl hastalığınızla bir bağlantınız vardır.

İstatistikler 4 kişiden 1'inde akıl hastalığı olduğunu söylüyor. Yine de, manşetlerin ardındaki öykülerin ortak anlatılarından biri, hayatta kalanın sevdiklerinin mücadele ettiği hakkında hiçbir fikri olmadığıdır.

Bunu akılda tutmak, neden şimdi ruh sağlığı damgalamasına karşı mücadele olmama sorusunu akla getiriyor?

Şimdi başlamak uygun kaynaklara zemin hazırlıyor ve sevdiklerinin yaşadıklarını gizlemek zorunda hissetmedikleri güvenli bir ortam yaratıyor. Trajedinin meydana gelmesini önlemek ve bu konular hakkında konuşma utançlarını ortadan kaldırmak için adımlar atıyor. Çalışmalar, örneğin, eğitim ve açık diyaloğun, gençlerde intihar oranlarını azaltan şeyler arasında olduğunu göstermektedir. ("Genç İntiharı Önleme")

Şimdi düşünüyor olabilirsiniz, akıl hastalığım yoksa damgalama ile nasıl mücadele edebilirim? Stigmaya karşı mücadelede yer almanın birçok yolu vardır. Neye razı olduğunuzu bulun ve katılmak için hangi adımları atabileceğinizi öğrenin. Ses bile olumlu bir etki yapabilir.

Önemli olan, ister benim gibi ister akıl hastalığınızla ya da çevrenizdeki diğer insanlara yardım etmek için damgalama ile yaşıyor olun, katılıyoruz. Sözlerimiz ve eylemlerimiz bu sorunların ciddiyetini göstermektedir ve mücadele eden insanlara yardımcı olmaktadır. Zihinsel sağlık damgalamasına karşı harekete geçmeden önce trajedinin vurulmasını beklemeyerek hayat kurtarabiliriz.

Laura Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgusal olmayan bir yazardır. Onu bul Heyecan, Facebook, Instagram, ve Goodreads.