Belirsizlikte Barış Nasıl Deneyimlenir

Belirsizlikte barışı deneyimlemek zor. Cipslerin nasıl düşeceğini her zaman bilseydim hayat kolay olurdu ve mutlu olurdum, değil mi? Kesin olup olmadığından emin değilim mutluluğa yol açarancak barışı belirsiz bir şekilde deneyimlemenin mümkün olduğunu biliyorum.

Kesinliğin Belirsizlik İçerisinde Barış Bulmak için Bir Efsane Olduğunu Bilin

Hepimiz emin olmak istiyoruz. Öngörülebilirliği istiyoruz. Aslında, sık bildiklerimize karşı doğal çekimimiz istismar mağdurlarını küfürlü durumlarda tutar. Tanıdıklarımızla rahatız, ancak bu konfor her zaman mutluluğa yol açmaz. Ve aşinalık kesinliği garanti etmez. Aslında hiçbir şey kesinliği garanti etmez.

Deneyimlerime göre, kesinlik mitini fark ettiğimde gerçek bir özgürlük buldum. Akıl hastalığınız olup olmadığına bakılmaksızın, yaşam kabul edilmesi zor bilinmeyenlerle doludur. Kabul etmek çok önemlidir Barış için. Belirsizliği kabul ettiğinizde, korkusundan kurtulabilirsiniz. Artık tanıdıklar tarafından tuzağa düşmenize gerek yok.

Belirsizlikte Barışı Bulmak için Kesinliğe İhtiyacı Bırakın

Belirsizlik içinde huzur bulmanın bir sonraki adımı, kesinlik ihtiyacınızı ortadan kaldırmaktır. Tüm cevaplara sahip olma arzunuzu serbest bırakmak önemlidir. Bu ihtiyacı Tanrı'ya, daha yüksek gücünüze, evrene ya da sizi özgür hissettiren her şeye bırakın. Teslim olmanın önemi 12 adımlı toparlanma hareketinde bir kavramdır, ancak bağımlılığınız olsun ya da olmasın hepimiz için pratik yapmak da önemlidir.

Kontrolümüzün olmadığının farkında olmalıyız. Ve sonra yapmalıyız kontrol altında olma ihtiyacımızı bırak. Bırakmak barışı bulmak için çok önemlidir.

Belirsizlik Huzuru

Bilinmeyeni kutlamak saçmalık gibi görünüyor - belirsizlikten zevk almak. Ama gerçek şu ki mutluluğumuz çok fazla sağlıklı bakış açısı. Tüm bilinmeyenlerin üzerinde durmayı seçebilir veya olabileceklerin tüm olanaklarına hayran kalabilirsiniz. Ellerinizi havaya fırlatabilir ve “Bu kadar!” Diyebilirsiniz. Ya da sizi evrene kollarınızı kaldırabilir ve huşu içinde “Vay be, bu kadar!” Deyin. Seçim senin.

Beni yanlış anlamayın, endişeli ve bunalmış olmayı seçtiğim birçok gün var. Beynimdeki kimyasalların benim için bu seçimi yaptığı birçok gün var. Fakat her gün kendimi yakalamaya ve kendime kesinliğin bir efsane olduğunu, kesinliğe olan ihtiyacımı serbest bırakmam gerektiğini ve belirsizlik huzurunda dinlenmem gerektiğini hatırlatıyorum.

Her gün doğru seçimi yapmıyorum ama bugün barışı seçiyorum.

Arley'i bul Facebook, heyecan ve Google+