Ebeveynlik Sırasında Çocukluk Travmamı İşleme
Yaklaşık son bir yıldır, çocukluk çağı travmamı işlemek için çok çalışıyorum. İçinde bulundum terapiAlıyorum psikiyatrik ilaçDışarıda kitap okuyorum, terapistim ve hatta en sevdiğim TV programlarından birini travma çalışmamda kullanmanın bir yolunu buldum. Genel olarak, bir sorun dışında gerçekten iyi gittiğini düşünüyorum: ebeveynlik. Oğluma benim de başıma gelen travmanın aynısını yaşatmaktan nasıl kaçınacağımı bilmiyorum.
Ebeveynlik Zorlukları İşlenmemiş Çocukluk Travmasıyla Güçlendiriliyor
Oğlum sadece 11 aylık, bu yüzden bu noktaya kadar, çocukluk travması sorunlarımın ebeveynliğimde çok büyük bir rolü yoktu. Onu besliyorum, sallıyorum, onunla oynuyorum ve her şey yolunda. Orada tetikleyen hiçbir şey yok.
Ama son zamanlarda oğlum daha bağımsız olmaya başladı ve sonuç olarak, yapmaması gereken şeyler yapıyor. Şu anda büyük olanlar kanepeye tırmanıyor ve sabah 4 olmadıkça bir şişe içmeyi reddediyor. Bu sorunlar sarsılamaz veya gizlenemez. Bu sorunlar gerektirir disiplin ve yapıve kendi travmamı yeniden yaratmadan bunları nasıl sağlayacağım konusunda hiçbir fikrim yok.
Çocukluğum kurallar ve beklentilerle doluydu. Başarılarım veya notlarım ya da bunun gibi spesifik bir şey olması gerekmiyor, daha çok doğru insan olmakla ilgiliydi. Doğru şekilde dünyada var olmak. Bunu yapmamak alaycılık, bağırma, işten çıkarma ve daha fazlasıyla karşılandı. Maalesef yanlış şekilde var oldum. Ben hassas, dramatik, duygusal bir varlığım ve ailemin beklediği bu değildi. Çok iyi huylu bir çocuktum ama büyük ölçüde ebeveynlerimden korktuğum ve benden bu kadar açıkça hoşlanmadıkları içindi.
O zamanlar tüm bunları kelimelere dökemezdim, ama çocukluk travmamı işlerken, açıkça olan buydu. Ailemin bunu kasten yaptığını hiç sanmıyorum. Tüm aile varlığımız kasıtsızdı ve ben de tam olarak bundan kaçınmaya çalışıyorum. Kuralları ve yapımın var olduğundan emin olmak istiyorum çünkü bunları bilinçli olarak düşündüm ve öyle olduğunu düşünüyorum. oğlum için gerçekten faydalı, travmamı işlemediğim için ve bilinçaltımda yeniden yaratmak istediğim için değil. oğul.
Çocukluk Çağı Travmasını İşlerken Nasıl Ebeveyn Olacağına Dair Sınırlı Okuma Var
Genellikle bir sorunla karşılaştığımda bana yardım edecek bir kitap ararım. Ama çocukluk travması geçmişi olan bir ebeveyn olmakla ilgili kitapların çok az ve çok uzak olduğunu buldum. Şaşırtıcı bir şekilde, oğlumla geçirdiğim çok zor bir akşamın ardından, telefonumda geziniyordum ve birisinin adlı bir kitaptan bahsettiğini gördüm. İyi İnsanlar Yetiştirmek: Tepkili Ebeveynlik Döngüsünü Kırmak ve Nazik, Kendine Güvenen Çocuklar Yetiştirmek İçin Dikkatli Bir Kılavuz.
Bir mucize gibiydi. Kitabı hemen sipariş ettim ama henüz gelmedi. Umuyorum ki bana bir tür nazik rehberlik İhtiyacım var.
Herhangi birini yap ebeveyn olma mücadelesi çocukluk çağı travması geçmişiniz olduğunda? Bu sorunu ele alan herhangi bir iyi ebeveynlik kitabı okuduysanız, aşağıya bir yorum bırakırsanız çok sevinirim!
