Neden Bipolar Hastalığıyla Alkol İçmemelisiniz?
Bipolar bozuklukta alkol içmek hayırdır, ancak tatillerde bunu hatırlamak zor olabilir. Sonuçta tatil partilerinde herkes içki içiyor gibi görünüyor. Yardımcı olabilecek şey anlamaktır Neden Bipolar bozukluğu olan kişiler alkol almamalıdır.
Bipolar Bozukluğu Olan Kişiler Yaygın Olarak Alkol Bağımlısıdır
Öncelikle bipolar bozukluğu olanlarda alkol kullanım bozukluklarının sık görüldüğünü anlamak önemlidir. Bipolar bozukluğu olan kişilerin yüzde 40-70'inin hayatlarının bir döneminde alkol kullanım bozukluğu yaşayacağı tahmin edilmektedir.1 Ve bir zamandan geri dönmeye çalışan herkes olarak bağımlılık Size şunu söyleyeyim, daha sonra kendinizi kazıp çıkarmak zorunda kalmaktansa, bağımlılığa başlamamak çok daha iyidir.
Bipolar bozukluğu olan kişilerin sıklıkla alkolü kötüye kullanmasının birçok nedeni vardır. Kısmen genetik yatkınlıktan kaynaklanıyor1 ve ayrıca semptomları tedavi etme girişiminden şüpheleniyorum. Bipolar semptomlarınızı tedavi etmek istemek çok mantıklı olsa da, bunu yapmanın çok daha iyi yolları var.
Bipolar ile İçtiğinizde
Bipolar bozuklukta içki içmeye gelince en belirgin sorunlardan biri ilaç komplikasyonlarıdır. Özellikle alkol yaşam tarzınızı değiştirebilir. reçeteli ilaçlar işe yarayabilir (ilaçlarınızın çoğunun, üzerinde içki içilmemesi konusunda cesur uyarılar bulunduğunu fark edeceksiniz), bu da onları daha az tedavi edici hale getiriyor. İşte bu sizi ve bipolar bozukluğunuzu olumsuz etkileyebilir.
Ancak bundan da öte, alkolün bipolar bozukluğu olan kişilere şu yollarla zarar verdiği bilinmektedir:2
- Duygusal düzenlemeyi azaltmak
- Artan ruh hali dengesizliği
- Kişiyi yapmak nüksetmeye karşı savunmasız
Bipolar Durumda Alkol İçmek -- Deneyimim
Bipolar bozuklukla alkol alma konusunda çeşitli deneyimlerim oldu. En sık şunu buldum depresyon içmeyi takip eder. Bu kadar basit. Depresyondan mümkün olduğunca kaçınmak isteyen bir insanım, bu yüzden içki içerken eğlenceli görünüyor Başkaları bunu yapıyorsa, bunun benim için tam tersini doğurduğunu kendime hatırlatmam gerekiyor. eğlence.
Tatillerde Alkol ve Bipolar
Bipolar bozukluk yüzünden alkol içmemeni söylemek için burada değilim. Buraya size istikrarınızı, ne kadar zayıf olduğunu ve yeniden kazanmanın ne kadar zor olabileceğini düşünmenizi söylemek için buradayım. Size alkol almanın istikrarınızı tehlikeye atabileceğini söylemek için buradayım. Size alkolün ilaçlarınızın işe yaramamasına neden olabileceğini söylemek için buradayım. Size tüm bunların bir araya getirilmesinin, sırf aileye uyum sağlamak için içki içmenin buna değip değmeyeceğini ciddi olarak düşünmenizi sağlayacağını söylemek için buradayım.
Unutmayın, tatil yaklaşıyor olabilir ama bu, bipolar bozukluktan dolayı bir tatil değil, işten bir tatildir.
Kaynaklar
- Grunze, H., Schaefer, M., Scherk, H., Born, C. ve Preuss, U. W. (2021). Komorbid Bipolar ve Alkol Kullanım Bozukluğu—Terapötik bir zorluk. Psikiyatride Sınırlar, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.660432
- Martyn, F., McPhilemy, G., Nabulsi, L., Quirke, J., Hallahan, B., McDonald, C. ve Cannon, D. M. (2022). Alkol kullanımı bipolar bozuklukta duygusal ve içsel algısal ağ değişiklikleriyle ilişkilidir. Beyin ve Davranış, 13(1). https://doi.org/10.1002/brb3.2832
