Psikiyatrik İlaçlar Ruhsal Hastalığı 'Tedavi Edemez'

Akıl hastalığı teşhisi konduğunda size söylenen ilk şeylerden biri iyi olmak için arabuluculuk yapmanız gerektiğidir. Ve bu doğrudur - özellikle kronik zihinsel hastalıkların teşhisi ile - ancak ilaç stabiliteyi sağlamaz. Olsaydı kesinlikle güzel olurdu.

Psikiyatrik İlaçların Akıl Hastalığını 'Tedavi edemediği' sonucuna varmak

Bunun beni aldığını bildirdiğim için üzgünüm onyıldan fazla gerçekten anlamak için. Tabii, terapistlerden payımı gördüm ve grup terapisinde bulundum ve bağımlılıktan kurtulurken grup toplantılarına katıldım. Bu bir yana, Gerçekten inandım aldığım ilacın tek yol iyi olabilmem için. Ve iyi kal.

Ve sonra yanıldığımı fark ettim.

Dün psikiyatristimi gördüm. Konuşma böyle gitti:

Ona: "Natalie, nasılsın duygu?" (BEN nefret adımı söylediğinde)

Ben mi: "Hmm, harika değil. Gününe bağlı. Depresyonda olabilir mi? "

Antidepresanımı yukarı kaldırmamı söylemesini bekliyorum. Bunun 'beni düzelteceğine' inanıyorum.

Ona: "Natalie, ruh halinizin şu anda bipolar bozukluk ile ilgisi yok, öğrenmeniz gerekiyor duygularınızı düzenleyin. "

O gerçekten Beni rahatsız ediyor.

Ben mi: "Lütfen bunu açıklar mısınız?"

Biraz alaycı, belki çok fazla, sesimi boyar. Onunla küçümseme / hoşgörü ilişkisi var. Aynı hissettiğinden eminim.

Ruh halimin strese tepki verir ve ben olumsuz tepki ver bu strese.

Hoşnutsuzluğu ifade ediyorum.

Bence: "Bipolar bozukluğum var, anlamıyor mu? İlaçlar beni daha iyi hale getirecek! "

Bugün uyandım ve ruh halimi kontrol etmeyi öğrenebilirsem, bipolar bozukluktan ayırırsam daha sağlıklı bir insan olabileceğimi fark ettim. Siz de yapabilirsiniz.

Ruhsal Hastalık Belirtilerini Dış Stresden Ayırmak

Dış stres = yaşam stresi. Hayattaki değişiklikler. Veya basitleştirmek: Şeylere tepkilerimiz içinde hayatımız. Depresif hissedersek, ilaçları değiştirmemiz veya değiştirmemiz gerekmeyebilir, belki de sadece hayatımıza, davranışlarımıza ve buna tepkimize bir göz atmamız gerekir.

Kendimize bazı sorular sorun.

Belki şu gibi sorular:

> Kendimi hayatımdaki değişikliklerle nasıl bağlantılı hissediyorum?

> İlişkilerim sağlıklı mı?

> Değilse, bu benim istikrarımı nasıl etkiler?

> Akıl hastalığından kurtulmak için ne gibi değişiklikler yapabilirim?

> Kendi kendine bakım yapıyor muyum?

Ruh halinizde herhangi bir değişiklik yaşarsak, ruh sağlığı ekibimize danışmamız gerektiğini, ancak kendimizle kontrol etmeyi öğrenmenin de aynı derecede önemli olduğunu belirtmek önemlidir.