S: Çocuğumun Sabah Rutini Çok Yavaş - ve Karşıt

Merhaba, sabah rutini ve 9 yaşındaki çocuğun yavaş ve meydan okuyan bir soruya yanıt veriyorum. Oğullarım da aynı yaşı paylaşıyor ve sabahları büyük mücadele veriyor. (iyi yaptı ve hala izin günlerini geçirebilir, ancak kişisel olarak bu basit grafikten büyük bir iyileşme yaşadım, yani yapmak basit.) dolar mağazasından büyük bir poster panosu (belki bazı çıkartmalar) alın ve sabah saat AM ve PM'den ayrı “______ chart” üzerine yazın ve öğleden sonra. Pazartesi gününden başlayarak (Pazar, Cts ve Paz ile biten temiz oda için küçük görevlerdir) sabah 8: 30'a kadar evden ayrılmanız gerektiğini söyleyin. Çocuğumun sabah 7'de giyinmesini bekliyorum, bu da çocuğun acele etmemesini, yeni bir rutine alışma zamanını ve başarmaya başladıklarında ve grafikteki küçük hedeflere ulaşırlar (yaratmanıza bile yardımcı olabilirler), içinde bir gerçekleştirmeye ulaşırlar ve bunu anladığınızda /daddy; Giyindim, dişlerim fırçalandı, çoraplarım var, ayakkabılarım hazır. Çocuklarınızın yüzündeki sevinç, hayal kırıklığına uğratmak istemedikleri, sizi onaylamayı ve sizi mutlu etmeyi tercih etmediklerini farkedecek. (Bu grafik aynı zamanda bir "ekran zaman çizelgesi" dir), bu nedenle M-F, 7 tarafından giyilirse "John Charts" ilk görevini kullanmanıza izin verir. Şahsen ailemin durumu, çocuğumun sabah yaptığı ilk şey, dişlerini fırçalamak. Fırçalama ile mücadele eden çocuklar için muhtemelen grafiğe eklenecek bir bonus özelliği öneriyorum. Bonus özelliklerim, bu görev tamamlandığında fazladan beş dakikalık bir ekran süresidir. Ekran zaman kurallarım öğleden sonra 15, öğleden sonra 15 dakikadır. Yani günlük 30 dakika ekran süresi. Ekran süresi de kaydedilebilir, böylece kullanılmazsa 1 gün kaydedilebilir ve süre tahakkuk ettirilir. Peki ya çocuğum ekran zamanına girmiyor? Bence bu nesilde bu nadir bir durum ama bunu yapmak için en fazla zaman harcayan her şey için kullanılabilir, ancak ekran zaman çizelgesinin hemen hemen her ailen için uygun olduğunu düşünüyorum; Bekar bir anneyim, 1 yaşından beri özel hizmet alan oğlum için neyin yardım ettiğini paylaşıyorum. Grafiğe geri dön. M-F Çocuğunuzun görev 2, 3 Maks. Çarşamba kütüphane günü ise, çocuğunuza Salı günü Kütüphane kitaplarını kitap çantasına koyma görevini verir misiniz. (evde eğitimcileri inanılmaz ve bunu da kullanabilirsiniz) çocuk duş istemiyor mu? Bir duş AM veya PM için en uygun olanı bulmak için alternatif olarak Pazar ve her gün bir görev var. (bu konuya sahip değiliz, benimkini günde iki kez duştan banyo dışında tutamam) kabul edilebilir bir ödül ile bir angarya yapılandırmak (bir aile filmi gecesi olabilir) spor, spor da olabilir katma.

Grafiği hazırladınız veya düşündünüz. Ayrıca 3 vuruş bölgesi var. (Grev bölgesini grafiğin altına yazın) Bu sizin disiplin alanınız. Örnekler müzakere, geri konuşma, geri konuşma yok vb. Çocuğunuzun kardeşi için iyi bir kardeş varsa veya kardeşinize vurursanız otomatik üç grev olacaktır. Ya da çocuğunuzla ne hissettiğiniz daha zor olabilir. Genel olarak bu grafiği yeteneğimin en iyi şekilde açıklamaya çalıştım. Bu grafik kolay mıydı? HAYIR. Çocuğum hoşuna gitti mi? Hayýr. Çocuđum benimle yapmaktan hoţlandý mý? EVET! Bu çizelgenin evimde ne kadar sürmesi çok 3 hafta sürdü. Ama işe yaradı ve hala çalışıyor. Bu grafiği neredeyse bir yıldır kullanıyoruz ve mükemmel. Çocuğum mutlu değildi ve uyuyordu, evet çok meydan okudu ve hala çok meydan okurdu ama bu grafik için asıl amacım onu yapılandırılmış bir sabah rutine sokmak ve ekran zamanını ortadan kaldırmak ve ekranın ortadan kaldırılmasını anlamasını sağlamaktı saati.