Şizoaffektif Kaygı Saçımı Yıkamaktan Korkuyor

February 06, 2020 10:41 | Elizabeth Caudy
click fraud protection
Şizoaffektif kaygı beni birçok şeyden korkutuyor ve bunlardan biri saçımı yıkıyor. Beni korkutan şizoaffektif kaygı ile nasıl başa çıkacağımı öğrenin.

Sahibim şizoaffektif bozuklukve şizoaffektif kaygım saçımı yıkamaktan korkuyor. Her ne kadar duş almamdan nefret ettiğim için değil güzel bir sıcak banyo tercih et. Uzun, kalın saçlarım var ve kurumasını beklemek beni strese sokuyor. Bir fön makinesi kullanmaktan da nefret ediyorum. Şizoaffektif anksiyetenin saçlarımı yıkarken neden beni korkutuyor.

Şizoaffektif Anksiyete Neden Islak Saçtan Korkmamı Sağlıyor?

Banyoları tercih etsem de saçlarımı duşta yıkamayı seviyorum. Bu şekilde çok daha kolay. Ama geri kalanım kuruduğunda, ıslak saç kütlesiyle yüzleşmem gerekiyor. Bir fön makinesi kullanmaktan hiç hoşlanmadım ve itiraf etmeliyim ki kullanmaktan biraz korkuyorum çünkü bir sigortayı patlatacağım ya da kendimi elektriklendireceğim. Kulağa saçma geldiğini biliyorum, ama şizoaffektif kaygım beni korkutuyor ve kafamda böyle şeyler makul göründüğünde bu bölgeye giriyorum.

Bu yüzden saçlarımın kurumasına izin verdim. Saçlarınız için daha iyi olması gerekiyordu, ama bunu yapıyorum çünkü yukarıda söylediğim gibi bir fön makinesi kullanmaktan korkuyorum.

instagram viewer

Ama oturmak ve saçlarımın kurumasını beklemek bir acı. Gerçekten "oturmak ve kurumasını beklemek" zorunda olmadığımı biliyorum. Birçok insanın ıslak saçlarla dışarı çıktığını görüyorum. Ve çoğu gün gidecek hiçbir yerim yok - birçok seçeneği kestim (Şizoaffektif Bozukluk ve YAB nedeniyle Kendimi Yalıtmak).

Ama dairem bile tehdit edebilir. Şizoafektif kaygım, ıslak saçlarla dairemde dolaşmaktan korkuyor çünkü bir elektrik kablosuna veya bir uzatma kablosuna su damlatacağımdan korkuyorum. Kocamın da işaret ettiği gibi, havluyla kurutulmuş saçlarım ıslak damlamıyor. Yine de saçlarımın kurumasını beklediğim ilk iki saat boyunca kendimi kanepeme karantinaya alıyorum. DVD oynatıcıya önceden koyduğum bir filmi izliyorum. Bu şekilde, sadece uzaktan kumandadaki "play" tuşuna basmaktan endişe duyuyorum. Ayrıca kitap ve dergi okudum ve dergim var.

Saçımı Yıkamaktan Korkabilirim, Ama Yine de Yaparım

Her gün yıkanıyorum ve saçlarımı her gün her gün en az dört günde bir yıkıyorum. Saçımı yıkamaktan nefret ettiğim kadar temiz tutmayı seviyorum. Fazla kiloluyum şizoaffektif bozukluğum için aldığım ilaç, bu yüzden olabildiğince güzel görünmek istiyorum. Göz kalemi takmaya bile başladım.

Ben bir saç kesiminden kaynaklanıyorum. Kuaförüme saçımı olabildiğince kısa ama yine de at kuyruğu giyebilmem için yeterince uzun yapmasını söyleyeceğim. Kocam bir pixie kesim almamı önerir, ancak kısa saçların stili uzun saçlardan daha zordur ve kilomda çekici görüneceğini düşünmüyorum.

Şizoaffektif anksiyete beni korkutuyor. Bu bir serseri. Bir sürü insan tanıyorum akıl hastalığı duş almayı sevmez. Lütfen zorluk öykülerinizi yorumlarda saçlarınızı yıkamak veya yıkamak ile paylaşın.

Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.