Akıl Sağlığınızı Tartışmaya Başlamanın İki Yolu
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bülteni
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- Akıl Sağlığınızı Tartışmaya Başlamanın İki Yolu
- Bir Destek Grubunda Konuşun
- Ruhsal Hastalığınız Hakkında Blog
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Akıl Sağlığı için Ayağa kalkın
- Son Ruh Sağlığı Haberleri
Akıl Sağlığınızı Tartışmaya Başlamanın İki Yolu
Zihinsel bir hastalık ile mücadele ederken, diğer herkesten farklı olarak hissedebilirsiniz. Utanç verici veya aşırı endişeli hissedebilirsiniz, çünkü herkes davranışlarınızı veya düşünme yollarınızı anlamıyor. (Akıl Sağlığı Stigması: "Kirli Çamaşırlarımızı"Ancak, başlangıçta bunu yapmak için midenizde hasta olsanız bile, zihinsel sağlık savaşınızı tartışmaktan rahat olmak sağlıklıdır. Hikayenizi veya hikayenizin bölümlerini paylaşmak için bir çıkış bularak, ihtiyacınız olan yardımı almaya başlayacak ve bazen akıl hastalığına sahip olan kendini damgalama.
Bir Destek Grubunda Konuşun
Birçok insan terapiyi herhangi bir şekilde sevmez, ancak aynı insanların bazıları bunu kabul edecektir.
bir terapistle konuşmak zihinsel sağlık iyileşme süreçlerinde yardımcı olmuştur. Terapiye hazır değilseniz, akıl sağlığı destek grubunu denemeye ne dersiniz? Akıl Hastalıkları Ulusal İttifakı ve Depresyon Bipolar Destek Birliği ABD'deki birçok şehirde yüz yüze destek grupları sunun Hikayenizin parçalarını benzer olan diğer kullanıcılarla paylaşarak Durum, yeni başa çıkma becerilerini yakalayabilecek ve bir zamanlar kimsenin yapamayacağını düşündüğünüz duyguları ifade edebileceksiniz. anlama.Ruhsal Hastalığınız Hakkında Blog
Deneyiminizi belirli bir akıl hastalığı ile tartışan bir blog, vlog veya podcast oluşturmak, biriyle yüz yüze olmak zorunda kalmadan düşüncelerinizi, duygularınızı ve içgörünüzü paylaşmanıza olanak tanır. Bazı insanlar sevdikleriyle ya da başkalarıyla mücadeleleri hakkında konuşmakta zorluk çekerler çünkü bu çok kişiseldir. Bu mücadeleleri kendi başınıza tek başınıza yazdığınızda veya kaydettiğinizde, hikayenizi etrafınızdakiler tarafından belirlenmiş hissetmeden paylaşmanın mutluluğunu yaşarsınız.
Ruh Sağlığını Tartışmaya İlişkin Makaleler
- Akıl Hastalığınız Hakkında Başkalarıyla Konuşmak
- Akıl Hastalığı Olan Bir Yetişkin Sevilen Kişi Nasıl Desteklenir
- Akıl Sağlığı için Konuşan Tedaviler
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Akıl sağlığı mücadeleleriniz hakkında açtığınız bazı yollar nelerdir? Sizi duygu, deneyim ve bilginizi yorumlayıp paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
Hikayelerimizi Paylaşın
Tüm hikayelerimizin üstünde ve altında Facebook, Google+, Twitter, Pinterest ve diğer sosyal siteler için sosyal paylaşım düğmeleri bulacaksınız. Belirli bir hikaye, video, psikolojik test veya diğer HealthyPlace özelliğini faydalı bulursanız, ihtiyaç duyan başkalarının da şansı yüksektir. Lütfen paylaşın.
Bağlantı politikamızla ilgili birçok soru da alıyoruz. Bir web siteniz veya blogunuz varsa, önceden bize sormadan HealthyPlace web sitesindeki herhangi bir sayfaya bağlantı verebilirsiniz.
aşağıdaki hikayeye devam et
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Masaj ve Akupunktur: Kendine Zarar Veren Benzersiz Alternatifler
- Mani ve Hipomani Arasındaki Fark Nedir?
- İlişkiyi Sonlandırmak: Yeter Ne Zaman Yeterli?
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Grup Terapisinden Korkuyor musunuz? (Ruh Sağlığı Tedavi Çemberi Blogu)
- Hayatta Kalan Kış ve Depresyon ve Depresyonla İlgili Kaygıyı Yenmek İçin Kendi Şansınızı Yaratın (Depresyon Blogu ile Başa Çıkma)
- Mutlu Bir Hafıza Kaygıyı Tetikleyebilir mi? ve Anksiyete İstisnaları Bul (Anksiyete-Schmanxiety Blogu)
- Bipolar ve Kodeini Karıştırma (Bipolar Blogunu Kırmak)
- BDSM ve Sınır Çizgisi (Borderline Blogundan Fazlası)
- Sağlıksız Maneviyatın Üç Uyarı İşareti ve Akıl Sağlığının İyileşmesi için Önemli Akran Desteği (Akıl Hastalığı Blogundan Kurtarma)
- TSSB ve Yeme Bozuklukları Arasındaki Bağlantı (Travma! Bir TSSB Blogu)
- İstihdam Durumundan bağımsız olarak sağlıklı benlik saygısı ve Reddetme Neden Gerçek Değildir ve Benlik Saygınıza Zarar Vermemelidir (Benlik Saygısı Blogu Oluşturma)
- Akıl hastalığı olan ebeveynler damgalamadan daha fazlasını hak eder (Hayatta Kalan Akıl Sağlığı Stigma Blog)
- Gazilerdeki TSSB Oranları Yüksek, Ancak Tüm Gruplarda Değil (TSSB Savaşını Anlama)
- Aşırı Yeme Bozukluğu için Gastrik Cerrahiden Kurtulma (Aşırı Yeme Kurtarma Blogu)
- Sözlü Suistimalin Etkileri ve Bana Nasıl Zarar Verdikleri (Sözlü Taciz ve İlişkiler Blogu)
- Kondisyona Odaklanmak Kendine Zarar Vermeyi Önleyebilir (Kendini Yaralama Blog'u Hakkında Konuşma)
- Aralar / Gençler ve Kaygı: Görselleştirme, Farkındalık Kullanma (Akıl Sağlığı Blogunuz)
- Anksiyete Bozukluğunun Tükenmesini Yönetme Yolları (Anksiyete Blogunu Tedavi Etmek)
- Gençlerde Duygudurum Bozuklukları (Bob ile Yaşam)
- Anksiyete Belirtileri ve Panik Ataklarla Ayrışma (Ayrıştırıcı Yaşam Blogu)
- Diyet mi, Yeme Bozukluğu mu? (Hayatta Kalma ED Blogu)
- Anoreksiya: Yeni Bir Kontrol Şekli (Zor Zamanlardan Geçmek Blog)
- Cinsiyet Disforisi Depresyonu Nasıl Etkiler (Yaşam: LGBT Akıl Sağlığı Blogu)
- E-sigaralar ve Vapingler Zararlı mı? ve Eğlence Esrar Kullanımı Eroin Bağımlılığı ile İlişkili Olabilir (Debunking Bağımlılığı Blogu)
- Şizoaffektif Bozukluk ve Maneviyat ve Şizofreni İle Evsiz (Yaratıcı Şizofreni Blogu)
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
Akıl Sağlığı için Ayağa kalkın
Binlerce Kişi Akıl Sağlığı Kampanyası Standına Katıldı
Ama yine de sana ihtiyacımız var. Depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, trikotillomani, OKB, DEHB, şizofreni veya başka herhangi bir akıl hastalığına sahip olmanın utanç olmadığını başkalarına bildirin.
Katılmak Akıl Sağlığı Kampanyası. Koymak web sitenizdeki veya blogunuzdaki düğme (aile üyeleri, ebeveynler, akıl sağlığı profesyonelleri ve kuruluşları için düğmeler). Ayrıca buna sahibiz Facebook, Twitter ve Google+ için kapaklar.
Son Ruh Sağlığı Haberleri
Bu hikayeler ve daha fazlası ruh sağlığı haber sayfası:
- 'Akran Ahlakına Saygı Duyuyorlarsa Paylaşma Daha Muhtemel' Sempati Eksik Çocuklar
- Ekonomik Kriz 'Orta Yaşlı Yetişkinlerde İntihar Oranındaki Artışı Açıklayabilir'
- Mahkum Sağlığının Geliştirilmesi Daha İyi Toplum Sağlığı ve Güvenliği Sağlayabilir
- Yaşlılar ve Yeme Bozuklukları: 'Sadece Bir Ergen Sorunu'
- İlköğretim Öğretmenlerinin Öğrencilerin Öğrenmelerine İlişkin Depresyon Belirtileri
- Gençlik-Ebeveyn İlişkilerinin Bakımı Ergen İntihar Girişimlerinin Önlenmesinde Çok Önemli Olabilir
- Çalışma: Zihinsel Hastalık 'Sık Uçanları' Belirlemek Polis Temasını Azaltmak İçin İlk Adım
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya digg gibi) aşağıdaki bağlantıları tıklayarak da paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için:
- Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin,
- Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin
- takip etmek SağlıklıPlace Pinterest'te
- veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
