Gerçekten harika bir liste. Bunlardan birkaçı kendi başıma keşfettim ve yemin ederim! Ama ben de bazı iyi fikirler aldım ve eski bekleme durumumdan bazılarının onaylanmış olması güzel. Teşekkürler!Bu makaleden bazı iyi fikirlerim var. Bunlardan bazılarını zaten kullanıyorum ve yardımcı oluyorlar....
Okumaya Devam EtDEHB olan kişilerin büyük ölçekli projeleri tamamlama konusunda sorun yaşaması olağandışı değildir. Devam etmek için istekli olursunuz, ancak proje aynı anda hepsini yapmak için çok büyük - bu yüzden hayal kırıklığına uğrattı. Ya da belki de projeyi bitirmek için gereken çok sayıda adım sizi buna...
Okumaya Devam EtClaire Boehling, alkolik bir ebeveynle büyümenin nasıl bir endişe ve stres ve kronik düzensizlik yaşamına yol açtığını anlamaya çalışmak için on yıllarca terapi geçirdi. Düzensiz dünyasını hızlı bir zekâ, başıboş açıklamalar ve ara sıra beyaz yalanla maskeledi.Dört yıl önce, Cleveland devlet okul...
Okumaya Devam Et1 Ocak'ta, herkes gibi uyanmıştım, aynı Yeni Yıl kararıyla tüm hayatım boyunca yaşadım: Organize olun.25 yıl boyunca, sadece birkaç hafta sonra bunalmak için kendi kendine yardım kitapları ve motivasyon bantları satın aldım. Talimatlarını takip etmek için çok uğraştım, ama sonunda cesaretim kırıl...
Okumaya Devam EtOrganizasyon ve TemizlikDolabınızı renge göre düzenleyin (birlikte kırmızı gömlek, mavi kazak ve ceket birlikte) - ve mevsime göre.Her bir odadaki “yerin dışında” olan eşyaları ayrı bir çöp torbasına yerleştirin. Her çantayı “oturma odası”, “ana yatak odası”, “aile odası” vb. İle etiketleyin. Sal...
Okumaya Devam EtEğer çantanız kaotik bir carryall haline gelmişse - işlerin kaybolmayacağı karanlık bir çukur haline geldi - Ben senin durumunu paylaşıyorum. Öyleyse eksik olan yaklaşık bir milyon dikkat eksikliği yetişkini organizasyon becerileri işi yapmak için gerekli.Doğru boyutlu omuz çantası hayatınıza düz...
Okumaya Devam EtYetişkinler dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) söz konusu olduğunda kendi en büyük düşmanımız kağıt yönetimi. Her şeyi saklıyoruz çünkü kendimize onlara ihtiyacımız olacağını söylüyoruz - beş yıl içinde onlara bakmasak ve nereye koyduğumuzu bilmesek bile. Bir yerlerde olduklarını bil...
Okumaya Devam EtYetişkinler dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) söz konusu olduğunda kendi en büyük düşmanımız kağıt yönetimi. Her şeyi saklıyoruz çünkü kendimize onlara ihtiyacımız olacağını söylüyoruz - beş yıl içinde onlara bakmasak ve nereye koyduğumuzu bilmesek bile. Bir yerlerde olduklarını bil...
Okumaya Devam EtDEHB olan kişilerin büyük ölçekli projeleri tamamlama konusunda sorun yaşaması olağandışı değildir. Devam etmek için istekli olursunuz, ancak proje aynı anda hepsini yapmak için çok büyük - bu yüzden hayal kırıklığına uğrattı. Ya da belki de projeyi bitirmek için gereken çok sayıda adım sizi buna...
Okumaya Devam Et1 Ocak'ta, herkes gibi uyanmıştım, aynı Yeni Yıl kararıyla tüm hayatım boyunca yaşadım: Organize olun.25 yıl boyunca, sadece birkaç hafta sonra bunalmak için kendi kendine yardım kitapları ve motivasyon bantları satın aldım. Talimatlarını takip etmek için çok uğraştım, ama sonunda cesaretim kırıl...
Okumaya Devam Et
Bugün yeni, iyileştirilmiş hayatımın ilk günü olmalıydı. Hayatımdaki strese karşı başa çıkma meka...
Jackson’ın annesi onu ofisime getirdi çünkü aniden başladı gece hareket etmek ve çok meşgul görün...
Çoğu insan kilo vermek için mücadele eder. Ancak, bazı uzmanlara göre, kilolarıyla mücadele edebi...