Hobilerin kendimize olan güvenimizi artırabileceğine inanıyorum. Hobilerimden bazıları işçilik, bloglama ve blog tasarımı, scrapbooking, ancak özellikle fotoğrafçılık. Yıllarca değerli olacağını bildiğim bir portre çekerken hissettiğim memnuniyeti ve gururu seviyorum. Ancak korku asla uzakta deği...
Okumaya Devam Etİki gün sonra Potansiyel hamlemizin ayrıntılarını anlayan çılgın stres seviyeleri, anlaşma sona erdi. Şirket yurtdışında birini taşımak yerine bir yerel denemeye karar verdi. Kayıp fırsat için biraz üzüldüm, ama esas olarak kendimi çok rahatladım. Zor kararın benim için verildiğinden rahatladım. ...
Okumaya Devam EtToplumumuzda, arkadaşlarınıza ve ailenize iyi bir hamilelik haberi vermeden önce ilk üç aylık döneme kadar beklenmesi gerektiği bilinmektedir. Bunun nedeni, ilk üç aylık dönemden sonra düşük yapma riskinin önemli ölçüde azalmasıdır. Fikir, insanlara hamile olduğunuzu ve sonra düşük yaptığınızı sö...
Okumaya Devam EtSabah kaygım hakkında suçlu, korkmuş, üzgün ya da utanç duyduğumda ve korkmak için katlanmanın çok fazla olduğunu düşündüğümde, kaygı daha da kötüleşir ve genelde gün boyu hastayım. Sabah kaygısını sabah rutininizden atmak için beş yararlı ipucu.Sabah Kaygısını Geçmeye Yönelik İpuçlarıTutum Ayarl...
Okumaya Devam EtBunu okuyan herkes muhtemelen kaygıdan kurtulmanın bir yolunu arıyor. "Tedavi" ve "iyileşme" gibi kelimelere odaklandığımda bunun hayal kırıklıklarına yol açtığını fark ettim. Gerçekten iyi gidiyorsam, iyileşmeye yakın olduğumu hissedebilirim. Eğer bir aksilikle karşılaşırsam, gerçekten üzgünüm ç...
Okumaya Devam EtKorkunç zamanlarda yaşıyoruz. Durgunluk ve doğal afetler arasında bir krizin evinize ne zaman vurabileceğini asla bilemezsiniz. Birçok kişi, her şeyi kaybetmekten bir ödeme çeki. Korkunç, stresli zamanlarda yaşıyoruz. Şimdi önünüzde olabilecekleri planlamak ve hazırlamak için zaman geldi. Geleceğ...
Okumaya Devam EtAnksiyete ve fobilerimi öğrenmek ve bunlarla başa çıkmak için en sevdiğim araçlar ve kaynaklar olarak kullandığımı tartışacağımı düşündüm.Okuma materyali- Aldığım en büyük yardım kitaptan geldi Anksiyete ve Fobi Çalışma Kitabı Dördüncü Baskı - Edmund J. Bourne. Bu kitaptaki rehberlik, nasıl yapıl...
Okumaya Devam EtBu yüzden sık sık başkalarının bir ev sahibi olduklarında, bir bebek sahibi olduklarında, evlendiklerinde, okulu bitirdiklerinde nasıl mutlu olacakları hakkında konuştuklarını duyuyorum; Liste uzayıp gidiyor. Para insanları mutlu ediyorsa, neden uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımı, parçalanmış a...
Okumaya Devam EtKendimi düşünerek restoranın aynalarına bakarken kendimi asla unutmayacağım “Bu normal değil. Benimle ilgili çok yanlış bir şey var. ”24. doğum günü öğle kutlamamı tüm iş arkadaşlarımla, çömeldiğim banyoya, bacakları sallayarak, boynumun yanmasına ve durakta kusmaya kaçtım.[caption id = "attachme...
Okumaya Devam EtDün, kucağımıza bir iş fırsatı düştüğünde şok olduk. Bu iş bazı büyük yaşam ayarlamaları gerektirecektir. Kronik kaygıdan muzdarip olmasanız bile sinir saran ayarlamalar. Plajda yaşamak, konutumuzu ve arabamızı ödemek, dadı veya hizmetçi sahibi olmak gibi çok çekici kılan birçok avantajı vardır. ...
Okumaya Devam Et
2020 DEHB FARKINDALIK AYI: RESMİ KURALLARI ANLATIYORÇekilişlere Buradan GirinSponsor: 2020 DEHB F...
25 Eylül 2020Dr. Stephen Hinshaw, önde gelen DEHB uzmanı ve üyesi ADDitude Bilimsel Danışma Kurul...
Genel olarak ebeveynler ve özellikle de DEHB olan çocukların ebeveynleri, oğullarının yetenekleri...