Bu video blogunda, en sevdiğim yeme bozukluğu kurtarma aracımı sizlerle paylaşacağım. Meditasyon, yoga ve yürüyüş rahatlamanın harika yolları ama benim için hiç işe yaramadılar. Benim için hiç çalışmamalarının nedenleri büyük ölçüde kişiseldir, ancak özendirici olarak algıladıklarımdan yoksun olm...
Okumaya Devam EtHiç kimse ebeveynliğin parkta bir yürüyüş olacağını söylemedi ve yeme bozukluğunun iyileşmesinde ebeveynliğin zor olacağını biliyordum, ancak bunun ne kadar zor olacağı konusunda hazırlıklı değildim. 10 yaşın altında 4 çocuk annesiyim. İki oğlum ve iki kızım var. Her gün, özellikle çocuklarım büy...
Okumaya Devam EtHakkında yazıyordum yeme bozukluğu HealthyPlace ile bir yıldan biraz daha uzun süredir ve bu harika toplulukta geçirdiğim süre boyunca Kendim, topluluk üyeleri ve hastalığım hakkında düşündüğümden çok daha fazlasını öğrendim mümkün. Unutulmaz oldu. Bununla birlikte, geçen yılın sonlarında, aramız...
Okumaya Devam EtYeme bozukluğu tetikleyicilerine inanmıyorum. Kulağa oldukça cesur geliyor, değil mi? Yeme bozukluğu (ED) tetikleyici uyarılarla dolu bir dünyada yaşıyoruz ve bizler ED kurtarma Tetikleyicilerimizden kaçınmaları için sürekli uyarılırlar, böylece eski alışkanlıklara geri döneriz ve açıkçası onlara...
Okumaya Devam Et
Antidepresan ilacı değiştirmenin olası yan etkileri ile yüzleşmek, farklı bir ilacı denemeyi gerç...
Oğlunuzun herhangi bir ADD / DEHB ilacı alıp almadığından bahsetmediniz.Dikkate alınması gereken ...
Seni sürpriz hissiyle yakalayan büyük ol göbeği gülüyor çok iyi! Mutlu hissetmek beni üzmediği iç...