Akıl Hastalığı Olan Birini Nasıl Destekleyebilirim?
Akıl hastası bir kişiyi nasıl destekleyeceğine dair çok farklı düşünce okulları var. Kardeşimin teşhisinin ilk günlerinde, ona yardım etmenin en iyi yollarını çılgınca araştırdım ve orada olan tüm çelişkili bilgilerle kendimi tamamen bunalmış buldum. Bir blog, endişeli düşüncelerinden bahsetmesini dinlememi söylerdi, diğeri ise fiksasyonu önlemek için konuşmayı yeniden yönlendirmemi söylerdi. Bir blog beni her sabah ailenin birlikte kahve içtiği bir rutin tasarlamaya teşvik edecekti, diğeri ise kafein bazlı tüm uyarıcıları evden çıkarmayı söyleyecekti. Kimi dinleyeceğimi bilmiyordum.
Doğrudan İsteyerek Zihinsel Hastalıklı Birini Destekleyin
Sormayı ihmal ettiğim kilit kişi kardeşimdi. Dürüst olmak gerekirse, özellikle iyi dönemlerden geçtiğinde akıl hastalığı konusunu gündeme getirirken garip hissettim. Ona hasta olduğunu hatırlatmaktan endişeliydim - ikimiz de şimdi gülüyoruz çünkü hiç unutmuş gibi değil.
Teşhisinden yaklaşık bir yıl sonra, kardeşime belirtileri alevlendiğinde onu nasıl desteklememi istediğini sorma cesaretini topladım. Verdiği cevaplar bana durumu ve tercihleri hakkında çok şey öğretti - tepkilerimi "akıl hastası birini nasıl destekleyecektim" diye bir şekilde uyarlamamı sağladılar.
Artık kardeşimin, dışa dönük olarak sakin görünse bile, endişe düzeyleri hakkında düzenli olarak sorulmayı sevdiğini biliyorum - bu, gerekirse erken bir aşamada yardım istemesine izin veriyor. Başkalarının ilaç yönetimine katılmasını sevmediğini biliyorum - o iyi ve her bir ilacı, beyninde olsa bile alması gereken dozu hatırlayacaktır. foggiest. En sevdiği danışmanının ve gerçekten krizde ise götürülmek istediği hastanenin adını biliyorum.
Zihinsel Hastalıklı Birini Desteklerken Cesur Olun
Başkalarının deneyimlerini okumaktan yararlandığım kadar, kişisel destek ihtiyaçlarım hakkında bilgi edinemiyorum başka birinden kardeşim ve bunu okumaktan sevdiğin akıl hastası birisini nasıl destekleyeceğini bulamazsın İleti.
Zor soruları sorma cesaretini ele alalım - sevdiklerinizin sizinle destek ihtiyaçları hakkında önemli bir konuşma başlatmak için çok garip gelebilir.
Sevgili birine akıl hastalığı ile nasıl destek oluyorsunuz? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın.
