Benlik Saygınızı Geliştirmek İçin Görüşünüzü Değiştirin
Hayat sonunda bana, görüşümü değiştirmenin bana yardımcı olabileceğini öğretti. özgüven ve kendimi daha iyi hissetmeme izin ver. Öz güvenim yıllarca acı çekti çünkü görüşüm, başaramadığım şeylere sıkı bir şekilde odaklanmıştı. Bu işi bitirmediğimi ve o şeyi asla başlatmadığımı inkar etmenin bir yolu yoktu ve hedefime ulaşmada başarısız oldum ötekinde. Zihnimin teleskopu sadece hayal kırıklıklarımı işaret ettiğinden, olduğumdan başka bir sonuca varamadım. saygı görmeye değmez kendimden veya başkalarından.
Kendini buluyor musun hiper odaklı başarısızlıkların üzerine? Yolculuğumda öğrendiğim yeteneklerime ve başarılarıma bakmanın yeni yollarından birine bakın ve görüşünüzü nasıl değiştirebileceğinizi ve daha güçlü bir özgüven inşa edebileceğinizi düşünün.
Hayata Bakış Açınızı Değiştirin: İşte bir Metafor
20'li yaşlarımın ortasında, bir finansal hizmetler firmasında ilk kurumsal pozisyonumu aldım. Bu şirkette 10 yıl kaldım ve Chartered Financial Consultant unvanımı kazanmamı sağlayan birçok ders aldım. Bu çalışmadan öğrendiğim en önemli şeylerden biri, herhangi bir 10 yıllık dönemde borsanın her zaman sabit yatırımlardan daha iyi performans gösterdiğiydi. Bu bana iki şekilde yardımcı oldu.
Birincisi, emeklilik birikimlerim için borsaya doğru yer olarak güvenmeme yardımcı oldu. Bu dersi hiç almamış olsaydım, bu yıl 62 yaşında emekli olamayacaktım. Hızlıca zengin olma planlarından, günlük ticaret modasından ve 40'lı yaşlarımda emekli olmak için gereken yüksek riskli hamlelerden kaçındım. Bu, hayata yeni başlayan her gencin öğrenmesi için iyi olacağı bir derstir. Rahat bir şekilde emekli olabilmem büyük bir kişisel başarıdır ve bugün kendime olan saygım için harikalar yarattı, ancak 20'li ve 30'lu yaşlarımda çok fazla yardımcı olmadı.
İkincisi, sadece eylemlerimin anlık sonuçlarına odaklanmak yerine hayatıma uzun vadeli bir perspektiften bakmayı öğretti. Borsa trend çizgisi, her gün meydana gelen fiyat düşüşlerini ve artışlarını gösterir, ancak 10 yıllık bir süre boyunca bu çizgiye bakarsanız, genel yönün yükseldiğini görebilirsiniz. Trend bu.
Günlük haberlere dayanarak finansal kararlar vermenin ortalama bir insan için akıllıca olmadığını öğrendim. Bir hedefe sahip olmak, profesyonellerin yardımıyla bir strateji oluşturmak ve ardından bunu düzenli depozitolar ve yıllık kontrollerle otomatik pilota koymak en iyisidir. Genel olarak bu kavramı hayata uygulamak benim için büyük bir tutum değişikliğiydi.
Güçlü Benlik Saygısı İçin Uzun Vadeli Görüşünüzü Değiştirin
Görüşümü kendime ve başarılarıma ilişkin uzun vadeli bir bakış açısına çevirdiğimde, öz güvenim daha da güçlendi. Hayat, tıpkı borsa gibi, her gün iniş ve çıkışlara sahiptir. Hastalanırız, piyangoyu kazanırız, çamurluk bükücümüz olur, terfi alırız. Başarıya giden yolda bir an için tökezlemenize veya uçmanıza neden olabilir.
Ancak birkaç yıl boyunca büyük resme baktığımda, hedeflerime yönelik kaydettiğim ilerleme. Bir borsa trend çizgisi gibi, dönem boyunca düşüşler ve yükselişler oldu, ancak genel yön yükseldi. Benim gibi hızlı kazanmaya ve anında tatmin olmaya fazla bağımlı olan biri için bu büyük bir odak değişikliğiydi.
Kendinizi her gün bir noktaya kadar sabitlenmiş buluyor musunuz? motivasyonunu kaybetmek uzun vadeli? Her yolculuğun zirveleri ve vadileri vardır. Bir egzersiz olarak hayatınızın son 10 yılını gösteren bir trend çizgisi oluşturun. Yeni evinize taşınmak veya büyük bir yıldönümünü kutlamak gibi iyi bir şeyin olduğu yerde bir artış ve bir aksilik yaşadığınızda bir düşüş çizin. Bugüne kıyasla 10 yıl önce nerede olduğunuzu düşünün ve kendi yaşam hedeflerinize doğru ilerlemenizi görebileceğiniz iki veya üç alan belirlemeye çalışın.
20 yıl önce bir Weight Watcher toplantısında beni vuran bir sonraki blog gönderisinde hayata bakmanın başka bir yolunu paylaşacağım. Trend çizgisi egzersiz sonuçlarınızı yorumlarda duymak isterim. Görüşünüzü değiştirmenin özgüveninizin bugün daha sağlıklı hissetmenize nasıl yardımcı olduğunu bize anlatın.
